關於爆炒腰花的話題第2頁

麻油腰花

材料：廣禾堂月葆黑麻油40mi，廣禾堂月乃湯300mi、豬腰子一副，帶皮老姜6片。做法： 1、把豬腰洗凈后切開成兩半，把里面的白色尿腺剔出，老姜刷干凈，帶皮切成薄片。 2、將清理干凈的豬...

麻油豬肝亞麻油酸麻油的功效蓖麻油麻油蛋湯

2011-03-12

火爆腰花

原料:豬腰100克、黃瓜1根、紅泡椒15克、薑、蔥花、蒜各適量。制法: 1、豬腰洗淨，平切成兩片，去除油皮和腰臊，先反刀斜切，再直刀切成三刀一斷的眉毛形，焯水待用。 2、黃瓜斜刀切成薄片;蒜瓣拍...

2017-02-16

孕期食譜：炒腰腦

此菜多種原料製成，營養豐富。含豐富的蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2和鈣、磷、鐵，是孕婦防治缺鐵性貧血的保健菜肴。原料：豬腰一對，蒜1克，青菜心5克，蔥1克，幹冬菇5克，薑0.5克，豬腦5...

2017-02-16

產後月子食譜山藥腰花的做法

產後月子食譜山藥腰花的做法材料：豬腰子一副，山藥100克（約2小根），帶皮老薑3片，麻油35ml，水300 ml。做法：1.將豬腰子洗淨後切成兩半，把裡面白色尿腺剔出，山藥切成小段備...

2016-09-18

孕婦食譜——火爆腰花

孕婦食譜——火爆腰花(豬腰中含有豐富的鐵質，並且人體的吸收、利用程度高，豬腰在製作前需先焯水，以去掉豬腰的臊味。) 材料豬腰100克、黃瓜1根、紅泡椒15克、薑、蔥花、蒜各適量。製作 ...

2010-01-26

孕婦補鐵食譜：火爆腰花

動物的內臟都含有豐富的人體所需的元素，如果媽媽們要進行補血的話，豬腰也是很好的食材。今天就教大家做火爆腰花。原料：豬腰100克、黃瓜1根、紅泡椒15克、薑、蔥花、蒜各適量。做法： 1、豬腰洗...

2017-02-20

爆炒三鮮

適用寶寶：1.5歲起材料：墨魚、蝦仁各50克，胡蘿蔔30克，植物油適量，米酒少許，蠔油1小匙，鹽少許，蔥末和薑末1小匙做法： 1.墨魚洗淨，切花；蝦仁洗淨，瀝幹水分；胡蘿蔔去皮，放入滾水中煮熟，撈...

2013-04-23

爆炒鵪鶉

爆炒鵪鶉:用料:鵪鶉3只(已宰殺好,重約300克),辣椒2個,生薑、蔥、料酒、胡椒粉、生抽各適量；做法：1.將鵪鶉洗淨後斬件（去頭尾不要），辣椒切成小片，生薑也切成小片，蔥切成約3釐米長的段；2.起...

2012-11-26

剖腹產後第二周坐月子食譜推薦：炒腰子(幫助子宮收縮，促進新陳代謝)

食譜原料： 1.新鮮豬腰一副、爆好的老薑、麻油、米酒水。 2.老薑：連皮一起切片，要厚薄一致，才不會爆黑，用量則依產後體重每10公斤用60克。 3.麻油：依體重每10公斤攝取6毫升。 4.米酒、米...

2012-07-28

黑木耳腰花

材料∶豬腰子一副，黑木耳（幹）1.5克，帶皮老薑4片，黑麻油30毫升，月乃湯200毫升。做法∶黑木耳先用溫水泡軟，瀝水備用；將清理乾淨的豬腰子在表面斜切數條裂紋後，切成3公分寬的小片；黑麻油大火...

2012-03-22

杜仲腰花

材料∶杜仲1兩，豬腰1副，米酒4杯。做法∶1.腰子對切去筋，浸泡在水中，不時換水，到水沒有異味為止。2.在豬腰表面上輕劃斜紋，再切塊。3.鍋內放入4杯酒，再加杜仲，大火煮沸後，改用小火煮約20分...

2012-03-22

產後調養靚湯：腰花木耳湯

腰花木耳湯材料豬腰150克、水發木耳15克、筍花片20克。調料蔥段、鹽、味精、高湯、胡椒粉各適量。〔做法〕 1.將豬腰切成兩半，除去腰臊，洗淨，切成蘭花片，清水泡一會兒。 ...

2010-04-29

杜仲腰花可緩解產後腰痛

產後媽媽尤須補鈣，食補是最好的方法，美味又營養，新媽媽不要錯過哦。新媽媽產後5款補鈣食譜肉丁燒鮮貝原料：豬裡脊肉200 克，鮮貝200 克，冬筍、香菇適量，雞蛋清1 個，食用油、醬油、澱粉、...

2010-06-03

產後調養湯：腰花木耳湯

腰花木耳湯材料豬腰150克、水發木耳15克、筍花片20克。調料蔥段、鹽、味精、高湯、胡椒粉各適量。〔做法〕 1.將豬腰切成兩半，除去腰臊，洗淨，切成蘭花片，清水泡一會兒。 2.將豬腰、木...

2009-12-10

月子餐食譜推薦：芹菜炒腰條

1 做法一準備食材：豬腰1個芹菜100g 油適量鹽適量白砂糖適量生粉適量芝麻油適量酒適量醬油適量雞粉適量小蔥適量大蒜適量 1、把豬腰切開，切去裡面的筋，橫著切條，不要切到底...

2015-09-29

含豐富維生素B2和鈣、磷、鐵-炒腰腦

此菜多種原料製成，營養豐富。含豐富的蛋白質、脂肪、維生素B1、，是孕婦防治缺鐵性貧血的保健菜肴。原料：豬腰一對，蒜1克，青菜心5克，蔥1克，幹冬菇5克，薑0.5克，豬腦50克，白糖0.5克，...

2008-06-10

杜仲燉腰花可以治療前列腺疾病？

前列腺是男性生殖系統的重要器官，它產生的前列腺液，也是精液的重要組成部分，而且它還有營養精子、促使卵子受精的作用。而前列腺又是多數男子“多事”的地方，前列腺肥大是逐漸發展形成的。經臨床驗證，男性5...

2017-03-04

炒腰腦---此菜營養豐富，是孕婦防治缺鐵性貧血的保健菜肴

炒腰腦此菜多種原料製成，營養豐富。含豐富的蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2和鈣、磷、鐵，是孕婦防治缺鐵性貧血的保健菜肴。原料：豬腰一對，蒜1克，青菜心5克，蔥1克，幹冬菇5克，薑0.5...

2008-06-11

孕期胃口不好來點爆炒肚絲

原料：豬肚200克，白菜150克。調料：芝麻醬3克，醬油6毫升，醋6毫升，香菜3克，大蔥2克，薑2克，料酒2毫升，鹽3克。做法：將豬肚用鹽、醋洗乾淨；將豬肚再用鹽、醋加水煮開撈出(不要...