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懷孕期間爬樓梯有助于生產？
有報告指出，懷孕期間的運動頻率和第二產程(子宮擴張到胎兒出生)的進展快慢有關，有運動的準媽媽會使待產和生產時間縮短。因此準媽媽平日應做適度且規律的產前運動，走路或爬樓梯是不錯的選擇，不但可以加強心...
2011-03-13 -
爬樓梯有助于生產?.孕婦長期聽吵雜的音樂好嗎？
爬樓梯有助于生產 國內有報告指出，懷孕期間的運動頻率和第二產程（子宮擴張到胎兒出生）的進展快慢有關，有運動的孕婦會使待產和生產時間縮短。因此準媽媽平日應做適度且規律的產前運動，走路或爬樓梯是不錯的...
2011-02-26 -
減肥健美的靈丹妙藥--爬樓梯
俗話說：“人老先從腿上起”，“人老先老足”。這話有理有據。爬樓梯比起在平地上走或跑的運動量大好幾倍，它兼有跑和跳兩方面功力，還具有逆地球磁性力的作用。故爬樓梯不僅可使髖關節的活動幅度增大，而且也使...
2011-03-09 -
產后媽媽多爬樓梯可以瘦身
已經是兩個寶寶的媽媽了，臺灣著名娛樂主持人小s產后正式復出時，身形恢復之好令人艷羨。產后瘦身經驗十足的她是這樣說的：做完月子后，我用這樣的方式瘦身。 ★三餐吃得很清淡，例如：稀飯配各式蔬菜，蔬菜小...
2011-03-08 -
有氧提臀階梯瘦身動作
有氧運動階梯(若沒有專業階梯，可以利用家中的樓梯來替代)。 ※實行方法： 重復步驟1～步驟4的動作，20次為一組，左右腳各做2組。 step 1：將小臺階置于身體右側，右腳踩在臺階上，...
2011-03-12 -
寶寶爬樓梯好處多 大人應該怎麼做
一、寶寶爬樓梯有好處 1，不僅可以讓寶寶髖關節的活動幅度增大，也可以讓寶寶下肢肌肉的韌帶，肌腱的彈性得到鍛煉，從而達到強筋壯骨的效果。 2，可以增強寶寶的心肺功能，使得血液迴圈流暢，保持心...
2017-02-11 -
益健康 帶寶寶開始爬樓梯訓練【圖】
益健康 帶寶寶開始爬樓梯訓練寶寶處於1到1.5歲的階段，大多數都可以獨立行走了，這是可以有意識地對寶寶進行爬樓梯訓練，來鍛煉它們的腿部肌肉，為以後的跑跳打下基礎。寶寶爬樓梯的好處爬樓梯對寶寶來說是一...
2017-02-11 -
爬樓梯有助於順產是真的嗎 孕期做什麼運動有助於順產
生孩子，分娩方式一般有2種：剖腹產和順產。不過，在很多媽媽的認知中，順產有利於寶寶的智力的發育，所以，咱們的很多孕媽媽在孕期的時候就決定將來寶寶出生，一定要順產。 而且為了寶寶的順產的更順利，咱們的...
2017-02-12 -
爬樓梯加速生產進程 注意應多往上走
當到醫院待產或生產遭遇“卡殼”，醫生大大會提倡孕媽咪們爬爬樓梯，做做運動，以便加速生產進程。但你是否會有疑問？為什麼要爬樓梯？向上上樓梯好還是下樓梯好？如果你從來沒有想過這個問題或者你還不知...
2017-02-12 -
欲順產，孕晚期就得多爬樓梯？
孕晚期的不少孕媽媽希望能通過合理的運動讓自己順產，於是選擇了通過爬樓梯來運動，其實，現在由於孕婦爬樓梯出現早產或者流產的案例越來越多，從醫學的角度來說孕婦爬樓梯與順產的關係並沒有太多科學的依據，而不...
2017-02-14 -
臨產前爬樓梯應多往上走
當到醫院待產或生產遭遇“卡殼”，醫生大大會提倡孕媽咪們爬爬樓梯，做做運動，以便加速生產進程。但你是否會有疑問?為什麼要爬樓梯?向上上樓梯好還是下樓梯好?如果你從來沒有想過這個問題或者你還不知道答案...
2017-02-15 -
孕婦爬樓梯易動胎氣 別把爬樓梯當法寶
許多孕媽認為爬樓梯會幫助順產，但其實爬樓梯對孕媽是有很大危害的。日前，一位元孕媽因電梯故障爬樓梯，卻不慎動了胎氣。孕媽們一起來看看孕期爬樓梯是福是禍吧！ 被迫爬樓梯讓孕婦苦不堪言 26層的高樓卻時...
2017-02-15 -
孕晚期為什麼不適合爬樓梯?
1、對膝蓋不好首先，爬樓梯的動作需要反復地彎曲膝蓋，並承受三倍於身體的重量才能完成，對膝蓋不好，容易造成損傷，而孕婦的體重又遠大于未懷孕時，這樣膝蓋承受的壓力就更大，可能孕期爬樓梯對膝蓋產生的壞處...
2017-02-15 -
孕婦爬樓梯會動了胎氣?
民間有一說法：孕婦爬樓梯有助於順產，然而科學解釋爬樓梯會動了胎氣，尤其孕晚期時，建議聰明的孕婦選擇聰明的運動方式。當然，如果孕婦從懷孕開始就選擇走樓梯，孕晚期還是可以繼續的，但不可爬的不能太...
2017-02-15 -
育兒百寶箱：寶寶爬樓梯有助於肌力發育
寶寶如何開始學攀爬？ 如果家裡沒有樓梯，大多數的孩子也會在11個月大時開始學習。因為他會在公園、商場或社區裡接觸到樓梯。 在媽媽的幫助下，寶寶會學會手腳並用地爬樓梯了，可以慢慢的上一兩級樓梯，這...
2017-02-16 -
爬樓梯並不能幫助順產
都說順產好，為了避免剖腹產對寶寶帶來的未知危害，很多孕媽還是會採取順產來生孩子。順產對孩子的好處，准媽媽們都知道，為了能順產，准媽媽們會盡最大的努力。最近關於爬樓梯有助於順產的說法流行於網路。很多...
2017-02-16 -
孕婦爬樓梯 快速開宮口順產記
爬樓梯才是順產王道！真的假不了！什麼蜂蜜水、茉莉花苞水都抵不過強忍著陣痛爬樓梯開宮口來得有效。當然，你必須有強壯的心臟、遲鈍的痛感、衰弱的聽力，不然這樓梯你想爬也爬不了。為什麼要爬樓梯？別開玩笑，如...
2017-02-16 -
和12個月寶寶玩爬樓梯遊戲
在和12個月寶寶玩爬樓梯遊戲時，爸爸媽媽可把寶寶喜歡的玩具放在樓梯的第四、五層臺階上，以此引導寶寶爬樓梯拿玩具。 練習時，爸爸媽媽雙手扶著寶寶的腋下，幫助寶寶兩腳交替爬樓梯。幫助的力量可逐漸減小。此...
2017-02-16 -
孕婦天天爬樓梯真的能順產？
很多孕婦在懷孕的時候就想著要順產，因為有比較多的說法是順產的孩子要比平破腹產來的好。於是，孕婦在孕期就會採取很多的措施，就是為了等懷胎十月分娩時儘量順產。有一種說法是，爬樓梯可以幫助順產，那麼到底...
2017-02-16 -
孕婦爬樓梯助順產乃假信息
孕婦想要順產孩子就從飲食、運動等各個方面出發，只要能幫助順產的辦法就一律去做，但是有的辦法並不見得是好的，比如爬樓梯幫助順產，科學的解釋這並沒有用，如果是長久這樣習慣的孕婦可以，但是到臨產前...
2017-02-16
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3回答
你好，請問孕後期可以經常爬樓梯嗎？盼回復！
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孕婦爬樓梯有什麼好處？能不能爬樓梯？
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2回答
孕22周，這幾天爬樓梯時倍感雙腿很酸，開始吃迪巧孕婦鈣了，這個情況每天該吃幾片呢？
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3回答
順產是不是一定要爬樓梯啊？散步行嗎？
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孕晚期可以爬樓梯嗎？對胎兒有沒有影響？
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2回答
孕晚期多多散步和爬樓梯有助於順產嗎？怎麼樣才能避免側切呢？
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經常爬樓梯（6層）會早產嗎？
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孕婦可以爬樓梯當鍛煉嗎？
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4歲孩子爬樓梯突然腿痛，之後到家就一直坐在沙發上，怎麼都不願意走，問她說是膝蓋那痛。但是坐在那腿還
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在家最有效的助產運動是不是爬樓梯呢？最近小腹脹脹的，好像快生了，現在連走路都有點困難了