-
寶寶補鈣餐 牛奶燕麥粥
原料： 麥片、白糖各90克，牛奶150克。 制作： 1、麥片加適量清水浸泡30分鐘以上。 2、鍋置火上，倒入麥片湯，用小火煮20分鐘左右，加入牛奶，拌勻，煮15分鐘，加入白糖攪勻即可食...
2012-02-12 -
孕婦食譜：牛奶燕麥粥
材料：燕麥片50克，牛奶15克，白糖50克，精鹽少許。 制作：將麥片在清水中浸泡半個小時以上；用文火煮15-20分鐘后，加入牛奶、鹽繼續煮15分鐘左右，加入白糖攪拌即可。 營...
2012-06-17 -
牛奶燕窩粥-燕窩食療-懷孕食譜
牛奶燕窩粥-燕窩食療-懷孕食譜 此粥含鈣豐富，是孕婦補充鈣質的良好來源。選用頭生燕窩，完整飽滿，紋理密實，色澤晶瑩，是孕前優質生活藝術新開始的極致享受。 原料：大米100克，牛奶500克，水...
2011-03-16 -
牛奶燕麥粥 孕婦食譜
牛奶燕麥粥 孕婦食譜 材料 燕麥片50克，牛奶15克，白糖50克，精鹽少許。 制作 將麥片在清水中浸泡半小時以上；用文火煮15-20分鐘后，加入牛奶、鹽繼續煮15分鐘，加入白糖，拌勻...
2011-03-13 -
燕麥片減肥嗎
合理吃吃燕麥片是能夠減肥的.這是因為燕麥中的燕麥膠是最有效的降脂成份,能抑制人體膽固醇的生物合成及對膽固醇的吸收,絕大多數人在食用燕麥1個月後其血清膽固醇平均下降37.6毫克/100毫升. 燕麥...
2017-02-12 -
燕麥片怎麼減肥
眾所周知,燕麥具有很好的減肥效果.但也不能盲目的吃,吃燕麥也要有一定的技巧,才能真正的達到減肥的功效.如何吃燕麥減肥效果才能達到最佳呢？ 燕麥片是由燕麥軋製而成,外部最有營養的部分沒有經過加工處...
2017-02-12 -
燕麥片的好處
1.燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇,經常食用,即可對中老年人的主要威脅――心腦血管病起到一定的預防作用； 2. 經常食用燕麥對糖尿病患者也有非常好的降糖、減肥的功效； 3.燕麥粥有通大便的作...
2017-02-12 -
燕麥片減肥要注意什麼
燕麥片是可以起到減肥作用的,相信很多人都已經對這個有所瞭解了,不過進行燕麥片減肥有許多事項是需要注意的.那麼,燕麥片減肥的注意事項有哪些? 很多人喜歡早餐喝一杯濃濃的燕麥片粥,不過,燕麥有滑腸的...
2017-02-12 -
燕麥片減肥食譜
燕麥牛奶布丁 材料：燕麥片100克、鮮牛奶400克、雞蛋5個、糖100克、葡萄乾100克. 做法：先取200克的鮮牛奶煮沸,倒入燕麥片中攪拌開.將剩餘鮮奶加輕微加熱,把雞蛋白糖放入加熱過的牛奶...
2017-02-12 -
試管嬰兒移植後喝純牛奶跟麥片嗎
可以同吃 姐妹們，我想問一下，移植後可以喝純牛奶或者喝麥片嗎？然後牛奶可以跟雞蛋同時吃嗎？ 網友：牛奶和麥片可以吃，不過挺上火的。牛奶和雞蛋一起吃不好，蛋白沒那麼好吸收。 網友：牛奶蛋最好分開吃，影...
2017-02-13 -
燕麥減肥 燕麥片怎麼吃減肥
燕麥片的營養價值 燕麥與普通的小麥是完全不同的穀類。小麥主要是製作麵粉用的，在加工的過程中最有營養的部分都已經被處理掉了。而燕麥片是由燕麥軋製而成，外部最有營養的部分沒有經過加工處理掉，保留了最原始...
2017-02-15 -
減肥食譜推薦：燕麥片粥
燕麥片50克。 將燕麥片放入鍋內，加清水待水開時，攪拌、煮至熟軟。或以牛奶250毫升與燕麥片煮粥即可。每日一次，早餐服用。 具有降脂、減肥作用，適用于肥胖，高脂血症，冠心病患者及健康者日常保健用。
2017-02-16 -
嬰兒補鈣食譜：草莓牛奶燕麥粥
主料：燕麥片,草莓,蜂蜜。 製作方法： 1、在鍋中加入水、燕麥片，大火煮開後，轉用中火熬煮後盛起。 2、在裝有燕麥粥的碗裡倒入冷牛奶，稍稍攪拌，放上草莓即可。 3、如果喜歡燕麥甜品，則可以加入少許...
2017-02-16 -
燕麥片蛋花粥
鍋裡放水，等水開後放入攪好的燕麥片，因為燕麥片不好消化，一定多煮一會！一般煮上40分鐘的樣子，稠稠的。在碗裡打入一個蛋，攪好，徐徐地倒入鍋裡，稍等片刻，攪一下，等再開起來的時候，放點砂糖，出鍋！ 嬰...
2013-04-22 -
鳳梨燕麥片
特點：膳食纖維豐富、富含維生素E。 主料：鳳梨 1/4個、乳酪 1/2杯、椰子粉 2勺、燕麥片 1/2杯。 作法： 1、將鳳梨切成丁。 2、將燕麥片放在碗裡並加入乳酪。 3、用開水使燕麥片...
2008-06-10 -
水果燕麥片
材料： 燕麥片20克、柳丁汁20毫升。 做法： 將燕麥片用少許開水煮熟，稍放涼後再加入柳丁汁拌勻即可餵食。 （可更換不同的水果汁，變換不同的味道。）
2008-06-10 -
哺乳期可以吃燕麥片嗎
燕麥片是燕麥粒軋製而成，這樣會使其食用更加方便，這樣口感也得到改善，成為深受歡迎的保健食品，燕麥和小麥是兩種不同的穀物，那麼，乳期可以吃燕麥嗎？我坐月子期間，同事給我送了很多禮物，有寶寶的也有大人的...
2017-02-19 -
牛奶燕麥粥
材料 燕麥片50克，牛奶15克，白糖50克，精鹽少許。 製作 將麥片在清水中浸泡半小時以上;用文火煮15-20分鐘後，加入牛奶、鹽繼續煮15分鐘，加入白糖，拌勻即可。 營養分析 適宜產婦...
2011-09-02 -
春季孕婦可以吃牛奶燕麥粥
春季，是大地回生的季節。對於孕媽媽，怎樣迎合自己的胃口，加強營養的攝入，才能讓肚子裡的寶寶在春天裡健康茁壯成長呢?粥，不失為一道好選擇。根據粥的材料不同，功效也不同。有的粥有消煩解燥、降火散風的功...
2012-03-14 -
牛奶燕麥粥 抗過敏的營養早餐粥
主料 鮮奶400ml即食燕麥100g冰糖15g 製作步驟 1. 鮮奶到入鍋中，小火加熱至鍋邊冒泡。 2. 倒入即食燕麥與冰糖。 3. 用湯匙持續攪拌，避免黏鍋燒焦。確認燕麥熟軟即可熄火。 4. 秋天...
2017-10-19
-
1回答
請問燕麥片有回奶作用嗎？
-
1回答
哺乳期媽媽可以吃燕麥片嗎？普通那種。
-
1回答
坐月子期間早餐吃燕麥片好嗎？
-
1回答
九個月的寶寶哦經常吃燕麥片對身體好不好
-
3回答
孕婦可以吃牛奶燕麥片嗎？
-
2回答
孕七周，可以吃含有燕麥的麥片嗎？
-
4回答
孕期可以吃燕麥片嗎？真的可以緩解便秘嗎？
-
1回答
中老年營燕麥片，12歲小孩可以吃嗎？
-
1回答
7歲小孩貧血，早餐吃牛奶麥片粥好嗎
-
1回答
備孕吃燕麥片怎麼樣？