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6個月寶寶營養食譜:牛奶玉米粥
食譜營養：牛奶的營養成份很高，牛奶中的礦物質種類也非常豐富，除了我們所熟知的鈣以外，磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。 主料： 牛奶250克，玉米粉50克。 輔料： 鮮奶油10克，黃油5克，精鹽...
2012-11-08 -
6個月寶寶營養食譜:牛奶杏仁豆腐
食譜營養:杏仁，含脂肪、蛋白質較多，潤肺化痰，通腑潤腸;瓊脂，含豐富的氨基酸、碘、鋅等營養成分;牛奶，含鈣、鋅、磷、蛋白質、脂肪等;雞蛋，補充蛋白質、卵磷脂;白糖，是多糖。此膳組合能清神益腦，增強...
2012-11-08 -
5個月寶寶營養食譜：木瓜牛奶汁
木瓜牛奶汁的做法: 材料：木瓜、高鈣鮮奶、水 做法： 1、將木瓜洗淨，去皮和籽後切成小塊。 2、將木瓜塊、鮮奶和少許水一起打成汁，如果需要可以放少許糖。 3、為了保持新鮮，建議立即飲用。 提示:如...
2012-11-08 -
4個月寶寶營養食譜：牛奶胡蘿蔔湯
主料： 胡蘿蔔250克 輔料：洋蔥(白皮)50克,麵包100克,黃油50克,奶油125克 調料：鹽3克,辣椒粉1克 4個月寶寶食譜:牛奶胡蘿蔔湯--製作方法 1. 水與雞肉，雞骨按3:1的比例煮沸，...
2012-11-08 -
4個月寶寶營養食譜:牛奶藕粉
用料：藕粉100克，水一杯，牛奶50克 做法： 將乾淨的鍋置於火上,放入清水,放入藕粉,用湯勺攪拌開,再放入牛奶一起攪拌均勻,用小火慢慢煮開,同時不停的攪拌,等到糊狀物變得透明就可. 溫馨提示:如...
2012-11-08 -
7個月寶寶營養食譜：牛奶香蕉糊
主料: 熟透的香蕉20克，牛奶30克，玉米麵5克。 輔料: 白糖5克。 牛奶香蕉糊制法: ①將香蕉洗淨，去皮後用勺子研碎。 ②將牛奶倒入鍋內，加入玉米麵和白糖，邊煮邊攪拌均勻，煮好後倒入研碎的香蕉...
2012-11-09 -
7個月寶寶營養食譜：牛奶南瓜糊
牛奶南瓜糊的原料： 南瓜150克，糖40克，牛奶250毫升，雞蛋1個。 牛奶南瓜糊的做法： 1,先把南瓜沖洗一下,切開,再用刀切去外皮,洗淨. 2,把南瓜蒸熟，讓後在把南瓜、糖、牛奶、雞蛋合一起，...
2012-11-09 -
11個月寶寶營養食譜：牛奶燉雞蛋
食譜材料： 牛奶、雞蛋、砂糖 食譜做法： 首先，雞蛋磕在碗裡，加入砂糖。打至糖溶蛋散，在打散的雞蛋液中倒入牛奶。 接著，攪拌均勻，用很細的網篩把攪拌蛋液過篩。蓋上保鮮膜，放進鍋中隔水中火蒸10分鐘...
2012-11-14 -
子宮肌瘤能喝牛奶嗎？雌激素含量低者可飲用
人生一大歡樂就是能想吃就吃，但是對於疾病患者而言，飲食也是一項非常重要的保健方法，因此，生病後，大多數疾病需要相應的忌口。那麼子宮肌瘤患者飲食方面有哪些禁忌呢？子宮肌瘤能喝牛奶嗎？牛奶含雌激素較少 ...
2016-10-19 -
牛奶味美又營養 寶貝飲用有講究
有專家建議，家庭條件允許的前提下，孩子7歲以前都宜多喝牛奶，可以補充成長所需的蛋白質和鈣質，有助於健康發育。可是，並非所有的牛奶都適合小孩子喝。 嬰兒期孩子不能喝新鮮牛奶 眾所周知，母乳是最適...
2017-02-19 -
教你做營養的寶寶飲食核桃牛奶
除了足夠的奶量、微量元素、維生素、蛋白質和碳水化合物等營養外，脂肪的的攝入對寶寶的大腦發育也是必不可少的。在為寶寶製作輔食時，可適當選用一些富含不飽和脂肪酸的食物。 核桃牛奶 原料：核桃50克、嬰...
2015-01-20 -
兒童牛奶強化營養 寶寶飲用更健康，愛美媽媽網分享兒童喝什麼奶好
兒童牛奶為牛奶類製品，牛奶是鈣和其他營養的最佳來源，適合一生的營養補充。剛出生的寶寶，由母乳帶來最全面的營養。隨著兒童身體各方面機能處於高速成長階段，家長應當開始選用兒童牛奶，養成飲用兒童牛奶的好...
2017-02-19 -
牛奶是寶寶最理想的營養品
牛奶，富含蛋白質、脂肪、糖類、氨基酸、糖類、鹽類、鈣、磷、鐵等多種營養成分，是寶寶最理想的營養品。 營養快線 牛奶可以說是寶寶一生中的營養伴侶。牛奶中所含有的蛋白質品質非常好，包括酪蛋白、少量...
2017-02-20 -
營養早餐 可別“牛奶加雞蛋”
醫學研究證明，7點到8點吃早餐最合適，因為這時人的食欲最旺盛。早餐與中餐以間隔4—5小時左右為好。吃早餐對身體營養上的貢獻已無須贅言，對學習能力與品行的影響近年來也已得到證實。有專家對1000名3...
2017-02-20 -
多喝牛奶保證母體營養
懷孕是母體的一個特殊生理調整過程，一個微小的受精卵，在280天左右長成一個3000至3500克重的胎兒。在整個孕期，母體約需要貯存鈣50克，其中供給胎兒30克。 母體如鈣不足，胎兒需要時會從母體...
2007-12-14 -
牛奶的營養成分概述
牛奶營養豐富、容易消化吸收、物美價廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人稱“白色血液”，是最理想的天然食品。 奶中的蛋白質主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多種氨基酸中有人體...
2017-02-21 -
孕婦補充營養 奶粉好還是牛奶好
眾所周知，孕婦攝取的營養除了要滿足自己的日常消耗和供寶寶成長，所以孕婦在孕期得到的最多的囑咐就是補充營養。除了長輩們給孕婦準備的各種補品和食物，有些媽媽還會選擇孕婦奶粉，有些媽媽則覺得喝鮮牛奶也富...
2016-01-11 -
寶寶怎樣喝牛奶更營養更健康
牛奶營養豐富、容易消化吸收、物美價廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人稱“白色血液”，是最理想的天然食品。 從1998年以來，學者們提出了“早餐吃什麼，牛奶加雞蛋”、“為了下一代，請給孩子一杯...
2010-04-15 -
牛奶的營養古怪新吃法
奶和麵食 牛奶不僅與各種糧食都能發生營養互補，它和需要良好彈性和韌性的麵食更是絕配。無論是製作饅頭、麵包、包子、餃子和麵條，都可以用牛奶代替白水來和麵，或者直接添加奶粉。由於牛奶蛋白質的作用，加...
2008-08-28 -
牛奶菠菜湯－孕前營養美味食譜
牛奶中含有豐富蛋白質、維生素及鈣、鉀、鎂等礦物質，可防止皮膚乾燥及暗沉，使皮膚白皙，有光澤。牛奶菠菜湯是孕前的一款好食譜。 牛奶菠菜湯－孕前食譜 主料： 牛奶 250克 菠菜 300克 土...
2017-02-23
