-
牛油果蛋黃米糊，營養與美味雙升級！
6個月以上寶寶輔食 牛油果蛋黃米糊~ 這款輔食必須推薦，簡直太贊了 首先牛油果和蛋黃都是營養價值很高的食物， 其次牛油果香味獨特果肉柔軟、 蛋黃醇香棉密， 如此搭配比...
2016-09-29 -
嬰兒輔食牛油果 牛油果的5種吃法
一、牛油果的營養價值 牛油果富含多種維生素（A、C、E及B族系列維生素等）、多種礦質元素（鉀、鈣、鐵、鎂、磷、鋅、銅、錳、硒等）、膳食纖維。以100克計算，牛油果含膳食纖維6.7克，而帶皮的蘋...
2016-04-08 -
牛油果的營養價值
貝瓦網小編導讀:牛油果怎麼吃,到底該怎麼吃才能更好的吸收呢?牛油果營養價值,有什麼營養價值呢?吃多了好不好呢?讓我們跟隨小編一起瞭解一下. 目前在世界上40°S～40°N有栽培.適宜年均溫度2...
2014-04-15 -
寶寶牛油果輔食製作方法
適宜年齡 4-12個月 主料 牛油果1個水或者母乳或者奶粉50g 製作步驟 1. 牛油果要選黑黑的，表皮光亮，按上去軟軟但是有彈性的，這樣才夠熟。 2. 對切，繞著核用刀切透，然後雙手一邊抓一半，一...
2016-09-12 -
八個月寶寶食譜：南瓜拌飯
八個月寶寶食譜：南瓜拌飯 原料：南瓜1片，米50克，白菜葉1片，食鹽、食油和高湯各適量。 製作： 1、南瓜去皮後，取一小片切成碎粒。 2、白米洗淨，加湯泡後，放在電飯煲內，待水沸後，加...
2014-01-13 -
黃金拌飯
主料：火腿、胡蘿蔔、刀豆、松仁、栗米、沙拉醬調料：食用油、糖、食鹽、味精製作過程：1、 將火腿、胡蘿蔔、刀豆切成小丁，備用。2、 將松仁煸炒後，冷卻備用。3、 中火燒油，將切好的火腿、胡蘿蔔、刀豆和...
2014-11-05 -
孕婦吃牛油果的好處 孕婦吃牛油果的注意事項
牛油果有“森林黃油”美稱，吉尼斯世界紀錄甚至把牛油果評為最有營養的水果。不僅可美容，還可治療便秘、降低膽固醇、抵抗衰老、預防癌症等。那麼，孕婦吃牛油果的好處有哪些？還有，孕婦吃牛油果要注意什麼？孕婦...
2016-06-17 -
未媽咪要學會做的椒油拌海帶
海帶含碘量極高，是體內合成甲狀腺素的主要原料，常食可令秀髮潤澤烏黑。椒油拌海帶是孕前的一款好食譜。 椒油拌海帶－孕前食譜 主料： 海帶（鮮） 300克 調料： 辣椒油 20克 鹽...
2017-02-23 -
【頭條拌飯】汪小菲想到女兒和別人共浴就徹底崩潰
貝瓦資訊-前沿資訊，【頭條拌飯】汪小菲想到女兒和別人共浴就徹底崩潰,你怎麼看？汪小菲,是誰？汪小菲微博,最新消息？更多汪小菲個人資料等相關內容，一起看看小編怎麼說吧！ 今天淩晨，汪小菲轉...
2014-05-05 -
輔食製作：牛油果香蕉羹的做法
準備食材：牛油果1/4個 香蕉半根 溫開水20-30毫升（也可替換為牛奶） 工具：輔食機或者料理機 第一步：準備好食材 第二步：用刀切開牛油果後用小勺子挖出自己需要...
2016-09-01 -
玩轉時下流行思慕雪：火龍果思慕雪&牛油果思慕雪
紅粉佳人【火龍果思慕雪】 紅紅的火龍果不僅色澤豔麗，還富含維生素B1、B2、B3和維生素C、胡蘿蔔素、花青素,並含有鈣、磷、鐵等微量元素和水溶性膳食纖維,具有明目降火,預防便秘、養顏美顏...
2016-08-25 -
南瓜拌飯
南瓜拌飯南瓜含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素及蛋白質，有驅除蛔蟲、絛蟲之功效。本品適合6-9個月以上嬰兒食用。原料：南瓜1片，米50克，白菜葉1片，食鹽、食油和高湯各適量。製作...
2008-06-02 -
降血壓補維E膳食纖維，多食用牛油果壽司卷
酪梨的油脂、膳食纖維、脂肪、維生素E、鉀等營養素含量都很高。 放越久越熟的酪梨，其營養價值大幅提升。未熟成的酪梨，營養素含量除了維生素A及C外，幾乎都比熟成紫黑色的紅皮酪梨低。 酪梨...
2016-08-24 -
兒童食譜營養花樣飯：五彩石鍋拌飯
材料 糙米飯280公克，豬絞肉60公克，海帶芽2公克，蒜末10公克，洋蔥末10公克，韓式泡菜適量，豆芽菜適量，杏鮑菇適量，紅甜椒適量，黃甜椒適量，白芝麻適量，A.醬油1小匙，細砂糖少許，辣椒醬1/...
2016-03-25 -
兒童食譜火燒、酥餅類：牛油核桃小酥餅
材料 牛油，白糖，低粉，自製核桃粉 做法 1.取牛油50克在室溫下軟化（我用的多美鮮的植物牛油），然後分三次加入10克白糖打發； 2.取20克左右的新鮮核桃仁，鋪在烤箱中層，180度烤10分鐘，成...
2016-03-25 -
9個月寶寶輔食：南瓜拌飯
南瓜拌飯 適合年齡：9個月以上寶寶 南瓜含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素及蛋白質，有驅除蛔蟲、絛蟲之功效。 原料： 南瓜1片，米50克，白菜葉1片，食鹽、食油和高湯各適量。 做...
2017-03-04 -
這麼做紅燒肉既吃肉又拌飯，好吃的連小屁孩都無法抗拒
紅燒肉本來就是不加土豆和胡蘿蔔的，可是我喜歡這麼做，感覺不那麼單調，土豆和胡蘿蔔呢，這麼做完就變得非常柔軟又入味，有些小朋友還不怎麼愛吃原味的胡蘿蔔，這麼做給小朋友吃挺適合的。 炒糖色那...
2016-10-07 -
椒油拌海帶－孕前不可或缺的含碘食譜
海帶含碘量極高，是體內合成甲狀腺素的主要原料，常食可令秀髮潤澤烏黑。椒油拌海帶是孕前的一款好食譜。 椒油拌海帶－孕前食譜 主料： 海帶（鮮） 300克 調料： 辣椒油 20克 鹽...
2017-03-04 -
牛油果香蕉卷，增強記憶力、促進大腦發育
牛油果香蕉卷 雖說如果，但是卻經常被吐槽“太難吃” 在網上學到一種新吃法 把香蕉和牛油果搭配 並用麵包將香蕉和牛油果一同卷起來 在口感上，牛油果變成了香濃的奶油 在味...
2016-09-05 -
三文魚牛油果卡通飯團，做好後寶寶看得眼睛都直了，吃光光！
對付不愛吃飯的小北鼻 咱老媽子就得出點高招 是不？ 食材：三文魚、牛油果、米飯、西蘭花、甜椒 調料：油、壽司醋 烹製方法：炒（平底鍋） 適合月齡：12個月以上 難...
2016-09-01
