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椒油拌海帶
主料： 海帶(鮮) 300克 調料： 辣椒油 20克 鹽 3克 醬油 10克 醋 10克 味精 3克 姜 5克 香菜 5克 制作工藝 1. 海帶洗凈切成細絲，放入沸水鍋中焯透，撈出放入...
2011-03-15 -
香油拌耳絲-孕婦食譜
香油拌耳絲-孕婦食譜 美食原料 鹵豬耳朵1只，黃瓜80克，蛋皮15克，香油20克，醬油15克。 美食做法 1、將豬耳朵切成絲，放入盤內；黃瓜洗凈，與蛋皮切成絲放在耳絲上，用以點綴。 2、...
2011-03-06 -
香油拌耳絲
≮美食原料≯鹵豬耳朵1只，黃瓜80克，蛋皮15克，香油20克，醬油15克。≮美食做法≯1、將豬耳朵切成絲，放入盤內；黃瓜洗凈，與蛋皮切成絲放在耳絲上，用以點綴。2、在耳絲上淋入香油、醬油拌勻即成。≮...
2011-03-01 -
芥油拌合菜
益智補腦調理孕婦食譜 主料： 菠菜 200克 白菜 200克 粉絲 200克 金針菇 100克 輔料： 木耳(水發) 50克 調料： 芥末油 5克 鹽 8克 味精 2克 醋 10克 大蒜 10克...
2011-03-15 -
牛油果營養價值 牛油果怎麼吃
牛油果有一個很大的果核，果肉為黃綠色，味如牛油，被稱為“森林的牛油”，果肉含有多種不飽和脂肪酸，所以有降低膽固醇的功效，另外牛油果所含的維生素、也算對美容保健也很有效果。下面我們具體來看看牛油果的營...
2017-02-14 -
寶寶輔食牛油果怎麼做
對於小寶寶添加輔食有多種，牛油果被稱為大自然的完美食物之一，能幫助寶寶大腦和身體的發育。在寶寶開始添加輔食時，牛油果是寶寶很好的輔食選擇。可是寶寶輔食牛油果怎麼做呢？下面就教給大家適合不同月齡的寶寶...
2017-02-15 -
不同種類的寶寶牛油果輔食製作方法
牛油果是人們生活中很常見的一種食物，不少人都喜歡吃牛油果，有非常棒的“好脂肪”，能幫助寶寶大腦和身體的發育。牛油果輔食可以說是寶寶最理想的選擇。那麼，寶寶牛油果輔食怎麼做呢?下面就教給大家適合不同月...
2017-02-15 -
兒童食譜營養花樣飯：石鍋拌飯
材料 米飯一碗，豬肉末，豆芽，胡蘿蔔，黃瓜，雞蛋一個，食用油，麻油 做法 1.事先把豬肉末煸炒好，黃瓜，胡蘿蔔切成絲，豆芽摘洗乾淨 2.雙立人STAUB琺瑯鑄鐵鍋空鍋用小火預熱2分鐘，倒少許麻油在...
2017-02-15 -
一歲半寶寶食譜：南瓜拌飯
南瓜含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素及蛋白質，有驅除蛔蟲、絛蟲之功效。 原料：南瓜1片，米50克，白菜葉1片，食鹽、食油和高湯各適量。 製作： 1、南瓜去皮後，取一小片切成碎...
2017-02-16 -
亞麻籽油拌優酪乳，適合6個月以上寶寶食用！
今天我給大家帶來一款非常簡單又營養的輔食--亞麻籽油拌優酪乳！一般六個月以上的寶寶就可食用，有過敏史的寶寶可以推遲到八個月後再嘗試！ 亞麻籽油拌優酪乳 優酪乳不僅口味獨特、有不遜于牛奶的高營...
2017-01-05 -
不要讓眼淚拌飯成孩子的家庭食譜
作為父母，讓孩子有安全感，在一個和平的家庭長大，是父母最重要的事。研究證明，夫妻經常吵架，帶給孩子的傷害比離婚還要大。長此以往，孩子會否定自己、否定人生、否定愛。美國純愛電影《怦然心動》裡有一段我很...
2017-02-17 -
嬰兒多大能吃牛油果 寶寶怎麼吃牛油果
我們都知道，牛油果是很常見的一種水果，它含有豐富的營養物質，能補充人體所需的營養，具有很好的食用價值。那麼寶寶多大能吃牛油果呢？寶寶多大能吃牛油果6個月寶寶能吃。一般來說，寶寶滿6個月後，就要添加輔...
2017-02-18 -
椒油拌海帶－孕前食譜
椒油拌海帶－孕前食譜 主料： 海帶(鮮) 300克 調料： 辣椒油 20克 鹽 3克 醬油 10克 醋 10克 味精 3克 薑 5克 香菜 5克 製作工藝 1. 海帶洗淨切成細絲，放入沸水鍋中焯...
2014-11-20 -
香油拌菠菜巧去蝴蝶斑
菠菜性寒味甘，有益五臟、通血脈、養血潤燥、潤腸通便的功效。現代研究表明，每100克菠菜含鉀500毫克，還含有豐富的維生素C與礦物質鈣，能降低高血壓病人的血壓。菠菜含有大量的膳食纖維，有防治便秘的作...
2012-12-06 -
南瓜拌飯 －嬰兒食譜
南瓜拌飯 材料：南瓜1片，米50克，白菜葉1片，食鹽、食油和高湯各適量。 製作： 1、南瓜去皮後，取一小片切成碎粒。 2、白米洗淨，加湯泡後，放在電飯煲內，待水沸後，加入南瓜粒、白菜葉煮至...
2008-06-10 -
寶寶能吃牛油果嗎 寶寶怎麼吃牛油果
我們都知道，牛油果是很常見的一種水果，它含有豐富的維生素、膳食纖維以及礦物質等營養元素，食用價值高。那麼寶寶吃牛油果好嗎？寶寶吃牛油果好嗎有好處。牛油果的營養價值很高，具有高蛋白、高能量和低糖份的特...
2016-08-06 -
當牛油果遇上香蕉，香甜果泥讓寶寶胃口大開！
前先和大家介紹下此款果泥的營養價值：牛油果是水果中營養之王，含維E，增強免疫力系統功能，富含對心血管有好處的不飽和脂肪酸，較高的卡路里是寶寶們輔食的理想食物，香蕉含鉀，口味香甜，也是寶寶的一大愛呢~...
2016-10-26 -
幾個月寶寶能吃牛油果
1 幾個月寶寶能吃牛油果 一般來說，寶寶滿六個月之以後就可以吃牛油果了。 牛油果是什麼： 1、牛油果是一種生長在北美洲的水果，由於它含有豐富的維生素B，對我們腦細胞的生長，提高記憶力有很大...
2016-10-24 -
牛油果太難吃？那是因為你沒試過這3種做法
牛油果又叫鱷梨、油梨，是一種著名的熱帶水果，是美國醫生極力推薦的嬰兒食品之一。成熟後的牛油果，果肉呈淺綠色，肉質軟滑，適合小寶寶咀嚼和吞咽。 牛油果的果肉中含有多種不飽和脂肪酸，有降膽固醇的...
2016-10-14 -
寶寶“厭奶”不擔心，用牛油果香蕉奶昔換一種喝法吧！
6個月以上寶寶輔食 牛油果香蕉奶昔～ 很多媽媽都會遭遇寶寶的“厭奶期”， 有時候寶寶不愛喝奶，也許根本不是身體問題， 而是ta真的喝！膩！了！ 你想啊，大人長期吃某一種食...
2016-09-29
