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產后催乳食譜:烏魚通草湯
原料:烏魚(又稱黑魚)1條,通草3克,蔥、鹽、料酒等各適量。 做法:將烏魚去鱗及內臟,洗凈,將通草和蔥、鹽、料酒、水適量一起下鍋燉熟即可。 營養盤點:通草味甘、淡,有清熱利濕,通經下乳的功...
2012-03-23 -
孕婦鼻塞怎麼辦 讓孕媽媽鼻子通氣的治療方法
冬天,這個忽冷忽熱的季節,讓咱們的孕媽媽真的是不知道該如何是好,就在這加減衣服之間,咱們的很多孕媽媽都成功的感冒鼻塞了…… 這孕期感冒鼻塞對於咱們的孕媽媽來講,那可不是一件高興地事情。一般而言,咱們...
2017-02-12 -
烏魚通草湯是最有效的產後催乳食譜
原料:烏魚(又稱黑魚)1條,通草3克,蔥、鹽、料酒等各適量。 做法:將烏魚去鱗及內臟,洗淨,將通草和蔥、鹽、料酒、水適量一起下鍋燉熟即可。 營養盤點:通草味甘、淡,有清熱利濕,通經下乳的功效,是...
2017-02-12 -
豬蹄通草湯
原料]豬蹄1只,通草15克。[制法](1)豬蹄去毛刮淨,剁塊。(2)通草用紗布包好。(3)豬蹄和通草同放在沙鍋中燉湯,先用中火把湯煮開,再改用文火燉,肉爛即可。[服法]棄藥,湯肉同食。[功效]通絡、...
2017-02-15 -
輔乳期不適食譜:豬骨通草湯
材料:豬骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克,通草6克,少許醬油 做法:豬骨和通草加水1000毫升,熬1~2小時,熬成豬骨湯約1小碗,加入少許醬油,一次喝完,每日喝一次,連服3~5天。 功效:豬骨有...
2017-02-15 -
哺乳期不適合食譜:豬骨通草湯
材料:豬骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克,通草6克,少許醬油 做法:豬骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克,通草6克,加水1000毫升,熬1~2小時,熬成豬骨湯約1小碗,加入少許醬油,一次喝完,每...
2017-02-15 -
月子食譜:豬蹄通草湯
豬蹄1只,通草3克,加水1500毫升,放入鍋(砂鍋為佳)內共煮,先用武火,水開後改文火,煮1只豬蹄,連續服3~5天。豬蹄在午餐時吃掉。因豬蹄含豐富的蛋白質和脂肪,有較強的補血、活血作用。通草可利水,...
2017-02-16 -
月子催乳食譜:豬骨通草湯
豬骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克,通草6克,加水1000毫升,熬1~2小時,熬成豬骨湯約1小碗,加入少許醬油,一次喝完,每日喝一次,連服3~5天。豬骨有補氣血、生乳作用,對產婦有通乳汁、補身體、...
2017-02-16 -
催奶食譜:豬蹄通草湯
有些准媽咪分娩完後,等到哺乳期卻遲遲不見奶水的出現,寶寶吃不到奶,餓的只哭,媽咪看了心裡直著急。小編就分享一道催奶食譜。奶水越少,越要增加吸吮次數。有些初產婦在泌乳量偏多時未及時吸空餘乳,少乳時又延...
2014-08-23 -
催乳食譜 烏魚通草湯
催乳食譜 烏魚通草湯 原料:烏魚(又稱黑魚)1條,通草3克,蔥、鹽、料酒等各適量。 做法:將烏魚去鱗及內臟,洗淨,將通草和蔥、鹽、料酒、水適量一起下鍋燉熟即可。 營養功效:通草味甘、淡,...
2016-02-19 -
三招就能讓小寶寶鼻子通暢
喝蔥白水 5根,取下蔥白洗淨,加入40毫升水,煮沸後改用小火煮3分鐘,加入少量白糖,裝入奶瓶,等到溫度適合時讓寶寶喝。 鹽水滴鼻 小勺鹽放入240毫升溫水中,裝在用過的眼藥水空瓶裡,把寶寶抱正,向...
2015-01-20 -
剖腹產產後第三周-第四周坐月子食譜:豬蹄通草湯
食譜原料 豬蹄2只,通草6克,蔥白3根。 製作方法 將以上3味共同加水煮湯。 適用人群 產婦 健康提示 通草有清熱通乳的功能。此湯每日分3次服,連服3日,適用於產後缺乳。 月子食譜大全:黃豆...
2012-07-28 -
烏魚通草湯
【食材】:烏魚1條,通草3克,蔥、鹽、黃酒等調味料【TIPS】:通草為旌節花科植物通條及其同屬的數種植物的莖髓,一般為白色細條狀物,味甘、淡、性寒,有清熱利濕,通經下乳的功效,中醫用於治療小便不利...
2012-06-13 -
寶寶鼻子通氣不順暢怎麼辦
寶寶鼻子不通氣就會影響到他的呼吸和睡眠,所以說家長對於這個問題要正確處理,尤其是在寶寶感冒咳嗽的時候很容易流鼻涕,從而導致鼻子不通,因此家長們必須掌握正確的方法幫助寶寶緩解鼻子不通的現象,現在我們就...
2014-12-06 -
產後催乳食譜:烏魚通草湯
奶水不來的媽媽不妨試一下這幾例下奶的食譜,好吃、好做,還可補養身體。 烏魚通草湯 烏魚通草湯 原料:烏魚(又稱黑魚)1條,通草3克,蔥、鹽、料酒等各適量。 做法:將烏魚去鱗及內臟,洗...
2017-02-23 -
下奶食譜:烏魚通草湯
奶水不來的媽媽不妨試一下這幾例下奶的食譜,好吃、好做,還可補養身體。 烏魚通草湯 烏魚通草湯 原料:烏魚(又稱黑魚)1條,通草3克,蔥、鹽、料酒等各適量。 做法:將烏魚去鱗及內臟,洗...
2017-03-04 -
寶寶睡覺鼻子不通氣怎麼辦?如何幫助寶寶鼻子通氣
1 寶寶睡覺鼻子不通氣:用蒸汽熏鼻子 可以把暖瓶打開蓋,慢慢的讓寶寶靠近蒸汽,以不燙臉為好,讓蒸汽熏一熏鼻子,能讓鼻腔通氣,每次熏10分鐘左右即可見效。 2 寶寶睡覺鼻子不通氣:用吸鼻器吸...
2015-12-31 -
寶寶流鼻涕鼻塞 如何讓鼻子通通氣!
治療寶寶流鼻涕食療方用小半勺紅糖加1片薑煮一杯水,給孩子喝水的同時用溫水泡腳,水若不熱適當加點,需泡20分鐘,在給孩子多穿件衣服,用手指按揉兩腳心,孩子如有出汗,不要急於脫,要讓他慢慢消汗。開始喂白...
2015-04-29 -
奶水不足咋辦?牛鼻子湯助增乳
牛鼻子湯具有增乳作用 有的媽媽會發現:以前一直奶水不錯,不知道是什麼原因,奶水就變稀少了。自己對此非常疑惑。 牛鼻子湯具有增乳作用? 有些人認為奶水變稀變少了,便必須吃牛鼻子湯,...
2017-03-09 -
下奶食譜:烏魚通草湯(圖)
奶水不來的媽媽不妨試一下這幾例下奶的食譜,好吃、好做,還可補養身體。 烏魚通草湯 烏魚通草湯 原料:烏魚(又稱黑魚)1條,通草3克,蔥、鹽、料酒等各適量。 做法:將烏魚去鱗及內臟,洗...
2017-03-09