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玉米麵粥:(適合7-8個月寶寶)
將玉米麵加水調成糊狀,鍋內水開後,倒入玉米糊,邊倒邊攪拌,待粥開後可多煮一會兒就完成了。粥中可加入一些棗泥,寶寶更愛吃。 也可以煮些小米粥等雜糧粥給寶寶喝。
2017-02-15 -
嬰兒粥譜:木瓜香草混合布丁
材料 木瓜布丁粉10克, 香草布丁粉10克,白糖25克,水200ml. 做法 1. 將木瓜、香草布丁粉混合裝容器內,加入白糖、水拌勻。 2. 倒入鍋內開中火,不斷的用筷子攪拌,防止粘鍋。 3. 水...
2017-02-15 -
嬰兒粥譜:玉米汁
材料 鮮玉米粒50克,水150ml,糖20克。(按此比例) 做法 1. 將玉米粒、水、白糖一起放入電動可加熱的豆漿機內。 2. 蓋上鍋蓋,調到制玉米汁檔。 3. 開始工作,機器結束即可,大約需要二...
2017-02-15 -
寶寶吃玉米可防便秘?
玉米可防治寶寶便秘 玉米中的纖維素含量很高,是大米的10倍,大量的纖維素能刺激胃腸蠕動,縮短了食物殘渣在腸內的停留時間,加速糞便排泄並把有害物質帶出體外,對防治寶寶便秘、腸炎、直腸癌具有重要的意義...
2017-02-16 -
滋補保健類:玉米須燉龜
【原料】玉米須100克,烏龜1只,鹽、薑、蔥、料酒等調味品適量。 【製作】將烏龜殺好後,切成小塊,入鍋內加水,加薑、鹽、料酒等,玉米須用紗布袋包好也放入鍋內同煮,先用大火煮開後,改用文火燉至龜肉爛...
2017-02-16 -
健腦益智類:木瓜黃豆豬腳湯
木瓜1個、豬腳1只、黃豆100克。將豬腳滾水去腥;鍋內放適量水煮沸,放入蔥、薑、料酒,先將黃豆及豬腳扔進去燉2小時;木瓜再燉半小時,然後調味。此湯含優質蛋白和維生素,有健脾開胃、強身健體的功效。
2017-02-16 -
木瓜羊肉湯-孕中期食譜
木瓜有健脾消食的作用。其性溫,營養容易被皮膚直接吸收,特別是可發揮潤肺的功能。木瓜羊肉湯有健脾除濕,適用於脾濕下注之腿足腫痛、麻木不仁等症,是孕期一款好食譜。 原料:木瓜1個(約350克),羊肉...
2017-02-16 -
0—1歲寶寶食譜:玉米糊
用料 冷凍玉米粒(甜玉米) 250g 小香蔥 1棵 細玉米麵 1勺半 蒜 半瓣 玉米糊(嬰兒食譜)的做法 冷凍玉米拿出來,放容器裡, 然後倒入開水泡個1分鐘左右 玉米糊(嬰兒食譜)的做法 步驟1 ...
2017-02-16 -
0—1歲寶寶食譜:清甜玉米粥
用料 玉米 大米小米均可 寶寶食譜—清甜玉米粥的做法 想玉米煮爛一點就跟米一起下鍋煮 想玉米脆一點就等快煮成粥的時候再放
2017-02-16 -
0—1歲寶寶食譜:蕉香玉米奶糊
需要食材:香蕉1/4根、玉米麵5g、水適量、母乳(或調好的配方奶粉)適量 做法: 1.將玉米麵用白開水調成糊狀,注意一定要調勻,不可以有結塊。 2.香蕉去皮後,用勺子碾壓成泥;並將母乳(或調好的配...
2017-02-16 -
奶香玉米餅
材料:玉米麵125g、麵粉50g、奶粉25g、雞蛋1個、白糖適量、酵母適量、溫水適量開始操作: 1、把適量酵母用溫水衝開調勻2、把玉米麵,麵粉,奶粉一起放入大容器拌勻,再加打散的蛋液,白糖,酵母水...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜:瓜塊玉米羹
原料:甜南瓜--30克,白糖、鹽--若干,黃油、玉米粉--若干 制法: 1、將南瓜去皮切成小塊,用黃油炒制。 2、加入清湯入白糖、鹽煮。 3、用水調好玉米糊均勻地灑在鍋裡,不停地攪拌至粘稠。
2017-02-16 -
孕婦安胎食譜:木瓜煲側魚
材料 木瓜,魚,瘦肉,蜜棗 做法 1、首先將側魚煎好,不用全熟,只要表皮熟就好了。 2、木瓜切成小塊。 3、接著鍋中添水,水開後放木瓜、瘦肉、蜜棗。 4、再次沸騰的時候,再把側魚放進去,大約45-...
2017-02-16 -
孕婦安胎食譜:木瓜山藥泥
用料 淮山藥 見飯量 葡萄乾香蕉乾等 意思意思,用來借甜味 木瓜 山藥的四分之一 牛奶 山藥的一半 孕婦產婦餐-木瓜山藥泥的做法 淮山藥煮酥爛。 不願意管火的,可以讓電飯煲裡,煮一到兩次。 乘熱扔...
2017-02-16 -
豆類、堅果類:腰果玉米
腰果營養豐富,含蛋白質達21%,含油率達40%,各種維生素含量也都很高。具有補充體力和消除疲勞的良好功效,還能使乾燥的皮膚得到改善。同時還可以為孕媽咪補充鐵、鋅等。腰果玉米 食譜原料 腰果50克,...
2017-02-16 -
兒童營養食譜:玉米菜飯
用料 青菜 一棵 大米 玉米碎 橄欖油 鹽 糖 兒童玉米菜飯的做法 青菜洗淨清水浸泡。 大米和玉米碎淘洗乾淨,放入電飯煲煮至熟。 青菜垛碎,在橄欖油裡翻炒至熟,加少量鹽和糖。 煮熟的飯和炒熟的青菜...
2017-02-16 -
兒童營養食譜:兒童玉米菜飯
用料 青菜 一棵 大米 玉米碎 橄欖油 鹽 糖 兒童玉米菜飯的做法 青菜洗淨清水浸泡。 大米和玉米碎淘洗乾淨,放入電飯煲煮至熟。 青菜垛碎,在橄欖油裡翻炒至熟,加少量鹽和糖。 煮熟的飯和炒熟的青菜...
2017-02-16 -
兒童營養食譜:香菇玉米粥
材料 大米,玉米粒,胡蘿蔔,香菇,火腿 做法 1、把大米洗淨泡1個小時以上,胡蘿蔔洗淨切成小粒。玉米粒我用的是罐頭的;香菇、火腿也切成小粒。 2、將大米中放些沙拉油,同時放入香菇粒,然後開始煮。 ...
2017-02-16 -
煲湯食譜:番茄玉米豬肝湯
材料: 番茄4個 玉米粒120克 豬肝120克 薑4片 精鹽、醬油、生粉、白酒各適量 做法: 1、 將豬肝切片,加入精鹽、醬油、生粉、白酒拌勻,備用 2、 把玉米粒切碎,放入鍋內,加入適量清水用慢...
2017-02-16 -
煲湯食譜:木瓜排骨湯
木瓜排骨湯 原料:排骨460克(斬件),半成熟木瓜1個(約600克),花生120克,蜜棗4個,鹽、清水各適量。 木瓜排骨湯的做法 1.木瓜去皮去核,洗淨,切厚決;花生用清水浸1小時,取出;蜜棗洗淨...
2017-02-16