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女星猛吃也不胖的減肥秘籍
2010.05.11 NO.041 明星身材好本身就讓人十分的嫉妒了,但偏偏有些明星不但不需要通過節食減肥,反而大吃大喝,這個實在不得不讓人很“不...
2012-05-26 -
深田恭子的“野菜減肥秘笈”
近段時間以來,曾被影迷和日本媒體譏諷為“大胖妹”的深田恭子通過自己設計的一套“野菜減肥法”,已經顯現出神奇的效果。據悉,現在的恭子比起自己最胖的時期,已經輕了至少5公斤。曾經嗜吃如命的深田恭子,向...
2011-03-11 -
五大減肥秘法全面推薦
最時尚的減肥運動:瑜伽 火爆指數:★★★★★ 瑜伽仍然會在今年美眉們的減肥計劃中占據一席之地。點一支熏香,來一點輕柔的音樂,在一個很放松的環境里,慢慢地吸氣,慢慢地呼氣,慢慢地做一個伸展的動作...
2011-03-12 -
李慧源的減肥秘訣
韓國小姐李慧源,由原來的產后體重68公斤成功瘦了15公斤。她根據自己的減肥經驗,提出了產后減肥的10個建議。學學明星減肥的瘦身秘訣吧! 李慧源是韓國巨星安貞煥的太太,也是“韓國小姐”的桂冠得。她...
2011-03-09 -
夜班一族的減肥秘訣
護士、警察、急救室醫生等這些被稱為“夜貓子”類型的工作都于健康無益。大概有20%的人需要交替輪班工作,包括上夜班——工作時間為晚上11點到早上7點。通過多年的研究,研究人員現已將長期的睡眠不足與眾...
2011-03-12 -
四種花草茶 人氣減肥秘方
酸甜美味的水果,加上漫柔多情的花草,共同烘干就成了溫馨香甜的花果茶。花果茶和花草茶一樣,也具有藥用的功效,不僅自然順口,還能提神、瘦身。閑暇時候,為自己泡一杯花果茶,養生、減肥,一舉兩得。 檸檬子...
2011-03-09 -
深田恭子減肥秘訣 靠吃野菜變辣妹
深田恭子的臉蛋就像洋娃娃一樣精致漂亮,不過剛出道的時候,除了臉蛋之外,脖子以下實在肥得不成人樣,甚至被日本影迷和媒體譏諷為“大胖妹”,動不動就用“惡性膨脹”來形容她的身材,讓深田恭子十分懊惱,可是...
2011-03-12 -
王菲減肥最愛七日瘦身“巫婆湯”
王菲減肥最愛 七日瘦身“巫婆湯”
2011-03-14 -
王菲生產后的減肥秘方
王菲減肥中藥方王菲生產之后,中醫為她量身訂做了一副減肥藥方,效果非常好,一時在港臺被人傳抄。但中藥要依據個人體質對癥下藥,這副藥方對熱性體質的人比較適合。藥方為:決明子一兩、山楂二錢、車前子三錢、...
2011-03-08 -
天生易胖的女性的減肥秘訣
“俏阿朱”劉濤對瘦身頗有體會 在電視劇《天龍八部》中,飾演俏阿朱的劉濤,從15歲就踏上了減肥之路,她對減肥可是頗有心得。對她而言瘦身是頭等大事。 吃盡減肥藥 效果不明顯 身高1.68米的劉濤,...
2011-03-04 -
最有效5款中藥減肥秘方
中藥減肥">減肥,主要是治本。雖然療效好像慢點但是沒有副作用。也許很多人都喜歡用西藥,說療效快。想減肥,不妨試試今天給你介紹的5款中藥處方。 1 荷葉灰方 組成:荷葉。 方法:燒存性,研末,...
2011-03-01 -
散發誘人魅力 小天後愛戴交出秋日減肥秘方(圖)
炎熱的夏日漸漸的過去了,天氣轉涼,好多漂亮mm忍不住大開胃口大大「進補」起來。我們親切可人的靈歌小天後愛戴也不例外。 因為每天繁忙的宣傳演出工作讓她沒有時間好好休息好好吃飯,所以一旦抓住吃飯的機會...
2011-03-04 -
蔡依林瘦身減肥秘事(圖)
減肥:蔡依林瘦身減肥秘事(圖) src="/uploadfile/2009/0411/20090411031620831.jpg" border=1> 蔡依林體重只有39公斤仍覺得自己胖,要減到3...
2011-03-16 -
深田恭子的野菜減肥秘笈(圖)
近段時間以來,曾被影迷和日本媒體譏諷為“大胖妹”的深田恭子通過自己設計的一套“野菜減肥法”,已經顯現出神奇的效果。據悉,現在的恭子比起自己最胖的時期,已經輕了至少5公斤。曾經嗜吃如命的深田恭子,向...
2011-03-07 -
辦公室減肥秘密
以前,我每天只知道埋頭工作,從不理會辦公室里的事。可最近,我常常感到身邊的人總是用異樣的目光看我,那目光的含義很復雜,似乎隱含了許多說不清的東西? 這一天,老總來到我們接待處,宣布明天部里要來幾...
2011-03-12 -
名模克勞蒂婭的減肥秘方(圖)
德國女孩克勞蒂婭·希弗散亂的一頭金發及豐美苗條的身材,令許多人聯想起60年代法國明星碧婭·芭鐸,人們稱克勞蒂婭為90年代第一女孩,她曾當選為世界六大美女之一。 這個曾扮演過芭比娃娃的世界名模,...
2011-03-13 -
乳酪+紅酒 絕配減肥秘方
根據研究顯示,每天攝取固定的鈣質可有效地減肥,所以含高熱量的乳酪,竟然也變成減肥佳品。由於乳酪成分與母乳接近,外加不含乳糖,而且鈣質易被人體吸收,且蛋白質經過發酵而產生的短鏈氨基酸,可提升代謝率。...
2008-06-10 -
天后大明星王菲的產後瘦身減肥秘笈
由於各種原因,很多女性產後不能經常參加健身活動,很容易身材走樣。對此,您不妨學學歌壇天后王菲的產後仰臥健身操。在今年春晚上,二次生育後的王菲再次成為人們關注的焦點,她身材沒有絲毫走樣,在生完二女兒...
2017-03-13 -
明星們最愛的牛奶減肥秘方
喝牛奶是現代都市人每天不可缺少的事情,但是如何通過喝牛奶來幫助自己進行減肥呢?六個明星通過她們的經驗來告訴媽媽們要如何做到。 蕭亞軒:牛奶+蘋果成功瘦身 具體做法如下:第一天,全天只能吃蘋...
2017-03-15 -
豆漿加香蕉減肥法 超給力減肥秘方大公開
1 豆漿加香蕉減肥法 香蕉瘦身原理 甜甜的香蕉可能會被認為是高卡路里食物。因為香蕉內含的糖分為葡萄糖、果糖、蔗糖等複糖,葡萄糖在體內被吸收後轉化成能量,而果糖和蔗糖則是慢 慢轉化成能量,持續時間相...
2017-06-07