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減少妊娠紋的小妙招
核心提示：大多數孕婦從孕期五六個月起，會不同程度地出現妊娠紋。除腹部外，它還可延伸到胸部、大腿、背部及臀部等處。夏天由于潮濕炎熱，妊娠紋往往還會引發皮膚瘙癢、濕疹等問題。 并不是每一位孕婦都會有妊...
2012-04-24 -
調節內分泌從7小妙招開始
月經不調在廣大女性朋友中普遍存在，但是大多數人對此沒有足夠的重視，月經量過多、過少都不正常，都是因為內分泌不太好。因此女性健康問題要由良好的內分泌調節開始！ 一 333法則 有氧運動提升身體能...
2012-03-11 -
預防外☆禁☆陰病的4個小妙招
養成良好的日常生活習慣，例如：上廁所后應立即洗手，大小號擦拭要遵循從陰☆禁☆道口往肛門口的操作方式。盡量避免久坐，做到降低悶熱、潮濕，保持干爽為目的。 至于外☆禁☆陰疾病的預防，有關專家提供以下面幾項準則，...
2012-05-10 -
聰明媽媽育兒省錢小妙招
現代人生得少，對孩子都是萬般呵護，總希望給他最好的，無形中花錢就像流水。不過您知道嗎?如果善用下列妙招，既可以讓孩子獲得一樣好的照顧，更能省下不少開銷喔! &...
2012-03-23 -
7個超簡單瘦腰瘦腹小妙招
如果腰變細了，整個人會顯瘦很多。可是現在很多女生吃東西不節制，又總是坐在一個地方不愿動彈，自然成為小“腹”婆的新代言。為你介紹7個實用的瘦腰減肚方法，幫你擺脫“直上直下”的尷尬。 1、 撿豆子瘦...
2012-03-20 -
預防應對寶寶打嗝的小妙招
第1招 如果寶寶是受涼引起的打嗝，那先抱起寶寶，然后輕輕地拍拍他的小后背，再喂一點溫熱水，給胸脯或小肚子蓋上保暖衣被等。 第2招 如果寶寶是因吃奶過急、過多或奶水涼而引起的打嗝，將寶寶抱起后...
2012-06-02 -
醫生小妙招緩解孕期不適
1、 抵制惡心。 醫生提示：盡量避免油膩和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否則惡心會更嚴重。 媽媽偏方：整個孕期，我每天都覺得惡心。后來發現聞到生姜能舒服點，于是裝在袋子里一小塊，每天聞一聞。...
2012-06-10 -
生活中腰部減肥小妙招
減肥有時并不像人們想像的那么困難。只要你在生活細節上能保持良好的習慣，小肚子一定會日益消退…… 1、每天至少吃3個水果和3兩蔬菜 減小腹離不開全身減肥，因此控制攝取的總熱量相當必要。多吃水果和...
2011-03-13 -
孕期安全過性☆禁☆生☆禁☆活小妙招
相信很多准爸媽都會有這樣的疑問，孕期做☆禁☆愛安全嗎?會不會傷害到寶寶?處在孕中期的小靖就說：“我和老公有過幾次房事，不過每次都是完事後嚇得不行，老公總問寶寶沒事吧?寶寶動了嗎?心理壓力太大了，現在也6...
2017-02-18 -
增強寶寶免疫的生活小妙招
乳☆禁☆頭矯正法 有關媽媽乳汁不足的各類問題，其實都是可以改善的。可使用乳☆禁☆頭矯正的方法：以左手或右手的食指及拇指放在乳暈兩旁，先往下壓，再向兩旁推開;或是以乳☆禁☆頭為中心點，採取左右、上下對稱的方式按摩...
2011-01-23 -
預防寶寶生病的日常生活小妙招有哪些
細菌是導致寶寶生病的重要原因之一，家長如果能使用一些妙招加強寶寶對感冒和流感細菌的抵抗能力，減少寶寶接觸細菌的機會．就可以大大減少寶寶生病的概率。 妙招一：接種疫苗讓寶寶接受疫苗注射...
2017-02-23 -
生活小妙招淡化腿毛
1 生活小妙招淡化腿毛之居家篇 採用刮胡刀或者剃毛器 這種方法只要在家裡就可以操作，比較簡單。而且它不但可以清除腿部汗毛，甚至對腋下、手臂等處的毛髮也可以清理。 使用此法比較快捷簡單，但過...
2016-11-11 -
超實用！護理寶寶生活小妙招！！！
帶寶寶遠離螢幕提前和孩子做好約定，控制看電視的時間；哺乳或用餐時間將電視關閉，仔細品味食物的味道，這有利於培養孩子的飲食習慣；用親子活動替代電子產品，重點讓孩子享受運動的樂趣；準備適用於集體遊戲的玩...
2015-09-04 -
生活小妙招 幫助准媽媽去水腫
准媽媽進入懷孕28周以後，每天要特別注意一下自己的腳和腿，看看有沒有水腫的發生。因為准媽媽的子宮，此時已大到一定程度，有可能會壓迫到靜脈回流，所以，靜脈回流不好的准媽媽，此階段較易出現下肢水腫現象...
2017-03-07 -
5個生活小妙招 教媽媽們對付產後靜脈血栓
不少產婦認為產後就應該好好休息，所以經常仰臥在床或者是久坐，殊不知這並不是正確的。因為下肢靜脈回流是需要肌肉收縮來輔助的，如果老是躺在床上，缺乏活動，肌肉收縮減少，靜脈血流速度減緩，又加上產後血液...
2017-03-08 -
5個小妙招重建甜蜜夫妻產後性☆禁☆生☆禁☆活
每天最少親蜜十分鐘 別要少看短短的十分鐘，夫妻間的親蜜，就是靠這看似微不足道的“quality time”來建立。 在兩性關係上，從來沒有“速成班”。香港人平日少不免都要面對工作壓力和慢長...
2017-03-13 -
鼻炎怎麼辦生活小妙招
1 鼻炎怎麼辦生活小妙招：絲瓜藤粉吹入鼻腔 做法： 1、找老絲瓜藤數米，曬乾，切成細段，再放在瓦上焙至半焦(千萬別糊了)，然後在面板上，研成碎面，裝入瓶中備用。 2、使用時，把鼻腔中的鼻涕...
2017-03-20 -
緩解孕期壓力的生活小妙招
有心理壓力的准媽媽，要給自己找一個快樂的理由，多想些開心的事情，多做些自己感興趣的活動。 》買一本關於編織的書，買些五顏六色的毛線，學著為小寶寶織點小物件，這個過程會讓你很興奮，也很有成就感。 ...
2016-01-01 -
孩子失眠不睡覺 生活小妙招巧助寶寶睡好覺
失眠包括3種形式：入睡困難、睡中轉醒增多和早醒。幼兒和學齡期兒童多表現為入睡困難和(或)睡中轉醒，青少年期則可表現為3種形式的共同存在。 嬰幼兒失眠的3大主要表現 1.夜驚 夜驚...
2016-02-07 -
夏季孕婦防蚊蟲生活小妙招
孕婦遭蚊咬的機會比未懷孕的女性高出1倍。這是因為婦女在懷孕期間所呼出的氣體含有多種不同的化學物質，因而成為瘧蚊的叮咬目標。 一、孕婦夏季最易招蚊子叮咬 孕婦遭蚊咬的機會比未懷孕的女性高出1倍。...
2014-07-31
