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盤點生活中7大飲食誤區

在以前物質不太發達的時期，吃飯是件很簡單的事兒。盡管食物單調了些，至少不會有專家圍著桌子不停地搖著手說：“吃這個，不能吃那個。”現在，我們處于一個空前繁榮、便利的時代，各種營養建議充斥其中，人們...

飲食誤區夏季飲食誤區

2011-03-13
高齡產婦生活與飲食禁忌

醫學上把35歲以上孕婦稱為高齡孕婦，目前國內高齡產婦占5%左右。婦女最佳生育年齡是24～30歲，超過30歲的準媽媽也要多加注意。高齡帶來的危險對寶寶：胎兒畸形、發育不良幾率增高，比如唐...

高齡產婦高齡產婦飲食

2012-03-10
生活飲食提醒：牛奶不宜煮沸了喝

許多人空腹喝牛奶，認為這樣能將營養成分完全吸收。其實，空腹喝下的牛奶會很快經胃和小腸排入大腸，并不能充分酶解，牛奶中的蛋白質只能代替碳水化合物轉變為熱量而消耗，起不到構造新組織、修補舊組織的作用。要...

生活飲食牛奶不補鈣牛奶不能喝牛奶不宜生活飲食常識

2011-02-19
順產後注意事項順產後的生活及飲食注意事項

首先，要調整好自己的心態。有些產婦看到自己的寶寶會心花怒放，情緒高漲，還有一些產婦因寶寶性別或寶寶有不好，情緒低落，甚至沮喪，這都會影響子宮收縮，引起產後出血。其次，要好好休息。分娩是體力消耗...

2017-02-12
【懷孕35周】懷孕35周胎兒圖懷孕35周生活飲食注意事項

懷孕35周是幾個月了？此時正是懷孕的第八個月了，從懷孕35周胎兒圖（四維彩超圖）中可以看出，此時寶寶的器官已經基本發育完好。在這個階段要注意孕婦肚子痛或者白帶增多的異常表現，做好入院待產的用品以便隨...

2015-11-04
准爸爸“備孕”應注意的生活飲食習慣

未准父母們，想要一個健康聰明的寶寶嗎?那麼，在你有了這個想法的那一瞬間，就請你留意你們的生活吧。將不利於寶寶健康的生活習慣統統丟掉。未准爸爸的飲食對寶貝將來的健康也至關重要。要提醒年輕的未准爸...

2011-02-25
人流後生活飲食注意事項戒煙酒避免油膩食物

人工流產術是對意外懷孕的一種補救辦法。儘管現今醫學昌明，但是不可避免人流術對女性身體造成的傷害，嚴重甚至會導致將來不孕。除了尋找正規醫院進行人流術外，人流後飲食的補養對減少身體的傷害至關重要。人流...

2017-02-19
生活飲食打造“明眸”美女

現代生活中，不少人經常使用電腦，眼睛有乾澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫。如果要做一個美麗的女人，就要注意加倍保護眼睛，明眸善睞，沒有明眸，哪有魅力?通過在日常飲食中加入一些食物來實現吧。維他命...

2008-08-26
準備懷孕的夫妻不可以有的生活飲食習慣

生個健康寶寶是很多夫婦的一大心願，應該如何做好孕前準備呢?因此，孕前及時調整營養結構也成為當個好媽媽的必修之課。提前做好營養結構調整的夫婦將為以後胎兒的發育提供充足的營養。當然，調整過程中還需...

2011-04-02
寶寶想要長得更高，身體更健康，生活飲食要做到這6點

1.多喝牛奶牛奶中還有豐富的氨基酸和鈣磷，可以有效促進寶寶身高發育和身體發育，這裡所說牛奶最好是奶粉，純牛奶，而不是所謂的乳酸飲料，裡面含有大部分都是水，雖然寶寶很喜歡喝，但是卻含有營...

2016-08-19
准媽的這些生活飲食習慣是有害的

哪些生活飲食習慣對孕婦有害？一、吃醃制食物這類食品雖然美味，但內含亞硝酸鹽、苯丙芘等，長期食用會導致胚胎畸形，想要寶寶的夫妻要儘量避免少吃一些臘腸、鹹肉、鹽醃鹹魚、鹹菜等食物。 ...

2017-03-04
8種分娩生活飲食傳言你信嗎？

生活運動篇什麼樣的動作能幫助順利分娩？無論是孕期還是分娩當時，這都是孕媽咪十分關心的“孕動事件”，看看專家會給孕媽咪些怎樣的建議吧傳言1：爬樓梯能幫助寶寶入盆專家解答：運動確實能...

2017-03-07
超全版：懷孕前三個月注意事項從生活飲食到孕期檢查

對於初次懷孕當媽的女性而言，因為沒有孕育經歷，所以從孕前準備到瓜熟蒂落，都愛聽“經驗”人士分享心得。尤其是懷孕前三個月的注意事項，幾乎100%的孕媽都把它當成一件大事，謹記於心。懷孕前三個月為何如...

懷孕三個月注意事項

2017-08-18
產後不脫髮：生活飲食護髮攻略

產後脫髮的原因及正確解決方法一、產後為什麼會脫髮？ 1、雌激素水準的影響導致脫髮妊娠期間，孕婦分泌的雌激素較于平時會大量的增加。頭髮的生長期被延長了，頭髮更加濃密，烏亮。分娩後，體...

2017-01-16
寶寶鼻炎不能吃什麼生活飲食注意事項

導讀：寶寶鼻炎不能吃什麼?氣候多變,室內外溫差大,寶寶免疫力差，容易引起鼻炎，那麼，寶寶鼻炎不能吃什麼呢?下面四季養生網小編為您介紹，寶寶鼻炎不能吃什麼。寶寶鼻炎不能吃什麼： 1、生冷食...

2017-02-18
孕婦便秘生活飲食改善要點

預防便秘三大原則方法一：補充水分便秘通常是因為水分缺乏而形成小而硬的大便，無法順暢地排出體外。孕媽媽必須及時補充充足水分。水分攝取量一般情況每天以2~3 升為准，請選擇優質水，純淨水或...

2016-12-10
剖腹產後坐月子生活飲食需注意

剖腹產與自然產的差別，在於剖腹生產會產生傷口，在坐月子時進補的食材和順序也會較一般不同。產後飲食指導原則剖腹產後腸蠕動減少造成腹脹，手術後要等到排氣才能進食，坐月子時一開始建議先以流質食物...

2016-12-13
快速懷孕：生活飲食要良好！

一、想快速懷孕的原則 1、及時醫院檢查有些女性平時月經不規律，激素水準偏低，導致排卵障礙，影響到懷孕，建議應及時到醫院做一些常規檢查，可配合中藥調理，待月經及激素水準恢復正常後在醫生指導下備...

2016-12-03
流產小產坐月子生活飲食調理

由於臨床上表現及處理原則不同，自然流產分成五類：坐月子需要補充營養及液體，蛋白質、鐵、維生素B12尤其重要 1. 先兆性流產：懷孕前期出現有少量陰☆禁☆道出血、下腹痛或下背痛，在經過適當的安...

2016-12-09
孕婦體重管理生活飲食全攻略

盤點孕婦體重管理正確方法與要點根據身高和孕前體重查看安產理想體重懷孕如何控制體重？孕期應該增加多少體重？ 1.孕前標準體重(KG)=(身高)2×21(理想值為22)，即身高160...

2016-12-07

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