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女生生理期的爆瘦減肥魔法
女生每個月擔心的月事，總是讓人困擾。心想：“如果我是男的就好了１生理期的不適讓許多女生煩惱不已，但是如果知道現在流傳可以運用生理期減肥，相信愛美的女生可能要瞪大眼睛，而且還以身為女生為樂呢！究竟...
2012-03-21 -
六訣竅幫你愉快度過生理期
每個月的那幾天，你是否也在承受體重增加、腹部絞痛、脾氣暴躁的痛苦？很多女性每月都在忍受經期帶來的種種不適。對于生理期綜合征，我們并非無能為力，來看看小編教給你的小訣竅，也許能幫助你輕松度過那幾天...
2012-03-23 -
生理期合理"偏食"有益健康
疾病治療的偏食法 專家們都推薦飲食營養治療法是治病療疾的上策，而這些適應于疾病治療的各種飲食，其特點就是一個"偏"字。 ● 對一些慢性病，久用藥物，雖有可能控制病情，但很容易引起新的機體內環...
2012-06-01 -
生理期可盡享的7件美事
2010.03.07 NO.047 想大吃一頓甜食，卻擔心發胖？這個愿望可在月經期實現！月經期是“瘦身福利期”，也是“荷爾蒙調整期”，在這個非常時...
2012-03-11 -
寶寶特殊生理期的護理方法
寶寶的每個成長的階段能帶來喜悅，也會手忙腳亂、不知所措。尤其是寶寶剛出生的第一年中通常會面臨一些“特殊時期”，包括長牙期、厭奶期、生病期、打完預防針期、學爬期、睡眠顛倒期，每個特殊時期都可能造成寶...
2011-03-08 -
生理期飲食減肥 7天必瘦身法
減少飯量、想吃卻要忍耐、再加上運動如果這種生活持續幾個月，就會覺得有些枯燥。但是利用身體節奏的生理周期瘦身法則無需節制飲食，還可以輕松瘦身。只要是女性，誰都只通過生理周期找出瘦身最佳時期即可 第...
2011-03-16 -
女性生理期減肥方法
女生每個月擔心的月事，總是讓人困擾。心想：“如果我是男的就好了！”生理期的不適讓許多女生煩惱不已，但是如果知道現在流傳可以運用生理期減肥，相信愛美的女生可能要瞪大眼睛，而且還以身為女生為樂呢！究竟...
2011-03-05 -
女性生理期的減肥瘦身7天計劃
第一天以調整主食開始進行瘦身 經期結束后體重恢復到原來狀態的日子，而且從認為體重減少得最多的日子開始進行。一天之中有兩頓打破正常就餐，只以簡單應付的調整主食減少約1公斤體重。如果1天未達到效果，...
2011-03-14 -
美白瘦臉最好在生理期后進行
生理期過后的一周是肌膚狀態最理想的階段，做一些美白護理是最適合不過的了，特別是想要瘦臉的mm可要抓住這個機會哦！那么就讓我們來為理想的臉部輪廓加油吧！ 為理想的臉部輪廓加油 臉龐消瘦法 在這個...
2011-03-06 -
巧妙利用生理期
由于生理期的關系，女性會改變原本喜愛的性行為，如果能夠配合女性的需要，會使女性倍加快樂。所以可從女性的言語態度來推測是否到了生理期，尤其是當她說下腹部疼痛或特別重視化妝時，都是生理期的徵候。 ■生...
2011-03-12 -
女性排卵期查詢
女性排卵期查詢方法離不開月經期，不少對于女性排卵期什么時候不清楚的人，進行咨詢的人很多。生理安全期計算來說，若是不確定自己的排卵期可在醫院進行檢測排卵需要在卵泡發育期時進行的。我們來看下如何查詢...
2012-06-01 -
生理期注意事項
女孩生理期是3天到7天左右,這期間要注意不能太勞累,不可吃生冷食物,心情要保持舒暢,更要注意衛生,保持陰部清潔. 1、生理期期間儘量不要洗頭：洗完頭一定要立即吹幹.生理期期間,可中午洗頭. 2...
2017-02-12 -
生理期減肥法
所謂的生理期減肥,就是運用生理週期將瘦身分成四期,分別是月經來的1-7天稱為瘦身福利期、月經後的第7-14天稱為瘦身超速期、月經後的第14-21天稱為瘦身平快期、以及月經後的第21-28天稱為瘦身...
2017-02-12 -
生理期飲食要注意什麼
生理期的飲食攝入是有一定講究的,合理的生活習慣是順利度過生理期的關鍵,那麼生理期應該怎樣吃呢？ 因月經失血,尤其是月經過多者,月經期間應補充一些利於“經水之行”的食品,如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮...
2017-02-12 -
生理期7天做好7件事 “大姨媽”不再是折磨
不少女性在生理期飽受“折磨”，整個人看上去十分憔悴。其實只要在生理期做好7件事，誰都看不出“大姨媽”正光臨。 只要7天，誰也看不出我在來“大姨媽”。 DAY 1 開始啟動“大姨媽”專用潔面乳 一支“...
2017-02-12 -
調養生理期要先注意卵巢保養
調理生理期的方法除了平時在生活習慣少吃生冷和辛辣的時候之外，更重要的是注意卵巢的保養，這樣才能起到根本的作用。 卵巢保養吃什麼——茄子 茄子，含有多種維生素，特別是紫茄中含有較多的維生素P，能增強細...
2017-02-14 -
生理期 最呵護女性的五大食材
1經期調養身體的食材：淡菜回頂部 經期正是女性滋補身體的關鍵期之一，經期調養好身體不論對於備孕，還是養好體質都非常重要。通過食療來滋補身體安全又有效，那麼有哪些食材對經期調養身體有益呢，我們一起來...
2017-02-15 -
女人生理期時應怎麼睡?
對於很多女性而言，生理期都會有些不舒服感，除了有女性朋友有痛經的症狀外，晚上睡眠品質不好也是生理期女性的一個通病，那麼女人生理期該怎麼睡才舒服呢? 女人生理期時應怎麼睡? 對生理期的女性來說，...
2017-02-15 -
產後生理期亂來怎麼回事
原本生理期都固定每隔28天來報到，這幾次生理期不是早來就是晚到，有點擔心生理期不正常，該不會就是進入停經前的過渡期了?有的媽媽產後也會出現生理期亂來的現象，那麼產後生理期亂來怎麼回事呢？產後生理期亂...
2017-02-16 -
生理期過後容易懷孕是偽科學
很多朋友經常會問，女人在生理期之前和生理期之後這兩個階段哪個更容易受孕?無論在生理期前或生理期後都有懷孕的可能。生理期與排卵期的關係 女人的身體通常有28天左右的生理變化週期，該變化的週期以女性生...
2017-02-16
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1回答
生理期剛完 會懷孕嗎
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沒到生理期，但有流黑血。
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1回答
生理期時經血量少是什麼原因
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2回答
生理期馬上就過了可以拔牙了嗎？生理期跟…
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7月四號來的月經，7月中旬吃了一次緊急避孕，一般我生理期25天左右，到底8月八號去醫院做hcg，結
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生理期，陰道痛能吃甲消銼
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女人在生理期怎麼樣做才不難受，該注意什麼？
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3回答
生理期，能泡腳嗎，月經不調吃中藥好還是…
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女性生理期能不能做孕前體檢呀？
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7回答
跑完步之後肚子痛，感覺生理期來了，卻沒