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女生生理期的爆瘦減肥魔法
女生每個月擔心的月事，總是讓人困擾。心想：“如果我是男的就好了１生理期的不適讓許多女生煩惱不已，但是如果知道現在流傳可以運用生理期減肥，相信愛美的女生可能要瞪大眼睛，而且還以身為女生為樂呢！究竟...
2012-03-21 -
六訣竅幫你愉快度過生理期
每個月的那幾天，你是否也在承受體重增加、腹部絞痛、脾氣暴躁的痛苦？很多女性每月都在忍受經期帶來的種種不適。對于生理期綜合征，我們并非無能為力，來看看小編教給你的小訣竅，也許能幫助你輕松度過那幾天...
2012-03-23 -
生理期合理"偏食"有益健康
疾病治療的偏食法 專家們都推薦飲食營養治療法是治病療疾的上策，而這些適應于疾病治療的各種飲食，其特點就是一個"偏"字。 ● 對一些慢性病，久用藥物，雖有可能控制病情，但很容易引起新的機體內環...
2012-06-01 -
生理期可盡享的7件美事
2010.03.07 NO.047 想大吃一頓甜食，卻擔心發胖？這個愿望可在月經期實現！月經期是“瘦身福利期”，也是“荷爾蒙調整期”，在這個非常時...
2012-03-11 -
孕婦懷孕初期注意事項
孕婦懷孕初期注意事項 慎用藥物 懷孕用藥分級 目前已被證實對胚胎有影響的藥物，包括抗癲癇藥物、某些精神科用藥、某些特別種類的抗生素等等，這些藥物被證明直接對胚胎有影響，而其他藥物影響雖不明顯，但...
2011-03-12 -
孕早期注意事項
一、日常生活 1．健康的孕婦可以照常工作和勞動，但要避免劇烈運動和重體力勞動(如挑擔、背負重物)。 2．孕婦應有一個良好的居室環境，房間清潔、通風，溫度最好在20℃一22℃。 3．避免下廚...
2011-03-02 -
孕期注意事項 合理安排休息
睡眠是最好的休息方式，一次孕期女性可以適當多增加一些睡眠時間，使體力與腦力得到恢復。如果睡眠不足，可引起疲勞過度、食欲下降、營養不足、身體抵抗力下降、增加孕婦和胎兒感染的機會，造成多...
2012-04-27 -
孕中期注意事項有哪些
孕中期注意事項有哪些，這是每個準媽媽都關心的話題。孕中期相對整個孕期來說是準媽媽相對比較舒服的一個時期，胎兒逐漸趨于穩定，那么，孕中期飲食注意事項有哪些呢?生育健康網整理了“孕中期注意事項有哪些...
2012-03-13 -
孕期注意預防三類“秋病”
秋高氣爽，對于身懷六甲的孕婦來說，秋天是比較舒服的季節，不過身體抵抗力相對較低的孕婦在秋季保健上也有三大注意，就是要預防腹瀉、便秘和呼吸道疾病。 秋天保健有三大注意：一要防腹瀉，因為秋天上市的新...
2011-03-13 -
孕期注意胎兒8大危險信號
“生個健康寶寶”是每個準媽媽心里的渴望。然而，準媽媽孕育寶寶的過程，既充滿希望和快樂，又潛伏著許多危險。“如何保證肚里的寶寶健康又安全呢？”這就需要準媽媽和準爸爸一起來小心注意胎兒傳遞的危險信...
2011-03-16 -
寶寶特殊生理期的護理方法
寶寶的每個成長的階段能帶來喜悅，也會手忙腳亂、不知所措。尤其是寶寶剛出生的第一年中通常會面臨一些“特殊時期”，包括長牙期、厭奶期、生病期、打完預防針期、學爬期、睡眠顛倒期，每個特殊時期都可能造成寶...
2011-03-08 -
孕期注意補充葉酸和鈣
現代科學已證實，葉酸對于維持人類正常胚胎發育有著重要作用。妊娠期葉酸的缺乏可引起胎兒的先天畸形，尤其是神經管的發育畸形如無腦兒、隱性脊柱裂、腦脊膜膨出、腦積水等，懷孕早期(妊娠3個月前)每日補充4毫...
2011-03-15 -
生理期注意事項
女孩生理期是3天到7天左右,這期間要注意不能太勞累,不可吃生冷食物,心情要保持舒暢,更要注意衛生,保持陰部清潔. 1、生理期期間儘量不要洗頭：洗完頭一定要立即吹幹.生理期期間,可中午洗頭. 2...
2017-02-12 -
生理期飲食要注意什麼
生理期的飲食攝入是有一定講究的,合理的生活習慣是順利度過生理期的關鍵,那麼生理期應該怎樣吃呢？ 因月經失血,尤其是月經過多者,月經期間應補充一些利於“經水之行”的食品,如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮...
2017-02-12 -
調養生理期要先注意卵巢保養
調理生理期的方法除了平時在生活習慣少吃生冷和辛辣的時候之外，更重要的是注意卵巢的保養，這樣才能起到根本的作用。 卵巢保養吃什麼——茄子 茄子，含有多種維生素，特別是紫茄中含有較多的維生素P，能增強細...
2017-02-14 -
生理期應該注意的事項
生理期指的是已經發育成熟的女性的每個月特定的時期，它具有一定的規律，一般持續三到七天。這個期間，女性的陰☆禁☆道會排出血液與血塊。這是因為在生理期前幾天，女性的卵巢會排出卵子，當未與精子結合的卵子進入到子...
2014-09-11 -
生理期可以游泳嗎？要注意什麼？
“經期最好不要運動，更不要提下水游泳了，這樣會造成婦科疾病。”那麼在生理期，我們只能“望洋興嘆”了嗎？生理期也可以游泳？實際上，月經真的不會妨礙你做任何運動，儘管做這樣的運動會有些麻煩，但只要不過分...
2015-06-16 -
女性生理期應注意的事項
生理期不適讓許多女人為此煩惱不已。但作為一個女人，生理期是每月都要經歷的事情，因此在特殊的日子裡更要好好照顧自己。恒初網編輯提醒，女人生理期不宜做以下幾件事。 女性每個月都有那幾天會特別情緒化和...
2017-03-08 -
女性生理期應注意
女性每個月都有那幾天會特別情緒化和心神不寧。這也成了很多女性對自己性別的怨恨。為什麼男性就可以瀟瀟灑灑每一天，而我們女性就要受那幾天的苦。女性生理期間的疼痛非常難以忍受，甚至達到無法正常工作和學習的...
2017-03-15 -
抓住這些生理期注意事項 美胸燃脂不是夢
每個月生理期是女性最為難受的時期，這幾天不能飲酒、K歌、吃辛辣食品……這段時期女性有太多的注意事項，不許......不許......但是在這些注意事項下面卻隱藏著無限大的能量，平日裡很難做到的事在...
2012-07-04
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女人在生理期怎麼樣做才不難受，該注意什麼？
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3回答
懷孕早期注意事項有哪些呢
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孕後期注意事項有哪些？
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孕期注意事項有哪些呢？孕期可以抽煙嗎？
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孕期注意事項
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生理期，能泡腳嗎，月經不調吃中藥好還是…
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預產期注意事項有哪些？
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女性生理期能不能做孕前體檢呀？
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兒童換牙期注意事項有哪些？
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跑完步之後肚子痛，感覺生理期來了，卻沒