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女性生理期的減肥瘦身7天計劃
第一天以調整主食開始進行瘦身 經期結束后體重恢復到原來狀態的日子，而且從認為體重減少得最多的日子開始進行。一天之中有兩頓打破正常就餐，只以簡單應付的調整主食減少約1公斤體重。如果1天未達到效果，...
2011-03-14 -
孕中期的飲食安排
孕中期的飲食安排是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕中期的飲食安排”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 此期孕婦的早孕反應已消失，食欲較好...
2011-03-03 -
懷孕早期的飲食注意
為防止因早孕反應引起孕婦營養不良，要設法促進孕婦的食欲，在食物的選擇、加工及烹調過程中，注意食物的色、香、味，同時根據個人的經濟能力、地理環境、季節變化來選擇加工、烹調食物，使孕婦攝入最佳的營養素...
2012-03-12 -
懷孕期的飲食安排
懷孕期的飲食安排是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“懷孕期的飲食安排”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 孕婦的飲食和營養十分重要，因此要根據...
2011-03-13 -
懷孕期的飲食禁忌
懷孕期的飲食禁忌是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“懷孕期的飲食禁忌”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 1.忌食有墮胎作用的水產品。許多水產...
2011-03-07 -
懷孕早期的飲食要格外慎重
剛剛有BB的孕婦通常會出現一些生理反應，如惡心、嘔吐、食欲不振、偏食等，嚴重者甚至引起各種營養素的缺乏，所以準媽媽們在這個時候，吃什么東西，吃得好不好，和肚子里寶寶的健康成長可是密切相關哦！ 準媽...
2012-02-10 -
孕婦各時期的飲食安排原則
孕媽媽在懷孕期間要特別注意自己的飲食情況，孕婦可以根據各個時期的營養需求來合理安排飲食。 孕早期 大多數孕婦在孕早期會出現噁心、嘔吐、食欲不振等妊娠反應,吃什麼都不香,這種狀況下,營養的攝入怎...
2017-02-12 -
哺乳期的飲食禁忌
油炸肥膩食物不要吃 不要用油炸薯片、糖及蛋糕來代替吃飯.因為這些食物通常含的熱量較高,缺乏營養且不易消化. 辛辣刺激食物不要吃 哺乳媽媽胃口不佳時,會吃一些辛辣食物來開胃.但這樣會加重媽媽的...
2017-02-12 -
孕媽必看 孕期的飲食禁忌
孕期飲食禁忌： 1、不熟的或者半生不熟的食物，不能吃。因這些食物裡含有大量的細菌，病毒或者寄生蟲。孕媽是絕對不能吃的，那麼問題來了，孕婦可以吃牛排嗎？因為通常我們到餐廳習慣吃7分熟的牛排為口感...
2017-02-12 -
寶寶換牙是在多大年齡 家長注意寶寶換牙期的飲食要求
每個家長都希望自己的寶寶能夠有一口好牙。為了維護寶寶的牙齒，咱們的家長可是煞費苦心。當然，對於寶寶牙齒重點呵護的關鍵期有三個：寶寶乳牙的生長；寶寶恒牙得的生長；還有就是寶寶的換牙期。重中之重在寶寶的...
2017-02-12 -
孕前時期的飲食禁忌 一定不要吃！
研究表明，不少食物和臨床藥物都對精子、卵子的品質有不良影響，所以，準備懷孕的年輕夫妻，在孕前準備時期就要注意一些飲食禁忌了，孕前飲食一定要科學健康。1、咖啡、茶、含咖啡因飲料咖啡因作為一種能夠影響女...
2017-02-14 -
懷孕初期的飲食宜忌
準備懷孕開始，你發現可愛的妻子在向各類美食進軍了，大有為了寶寶的品質而犧牲誘人身材的英勇氣概。這固然值得表揚，但是也別忘了提醒她，一味地大吃特吃也是不可取的，有時還會適得其反! 如果她有以下的飲食習...
2017-02-14 -
孕婦晚期的飲食禁忌有哪些
孕婦可以吃榴槤，可是也應該少吃，最佳不吃，因榴槤所含的熱能及糖分較高，500克就含有500大卡的熱能，要是孕婦時常把榴槤當補品，導致其血糖升高，寶寶會容易太重，日後生出偉大胎兒的時機增大其次榴槤雖富...
2017-02-14 -
准媽媽在孕晚期的飲食指導
動物內臟和堅果類食物，補充蛋白質及能量。但要注意控制鹽分和水分的攝入量，以免浮腫，或加重浮腫引起懷孕中毒症。 一般稱孕晚期為圍產期階段，此期要特別注意孕婦和胎兒的安全，而且孕婦必須進行定期的產前檢查...
2017-02-14 -
寶媽哺乳期的飲食六要點和美味營養食譜
哺乳期間，媽咪的食物就是BB的食物。所以說，哺乳期的飲食依然要小心謹慎，在使媽咪們快速恢復身體健康的同時，還要保證高品質的乳汁。哺乳期不能吃的東西有哪些呢?小編即將為媽咪們道來。 很多寶寶常常在飽餐...
2017-02-15 -
准媽媽排卵期的飲食搭配
很多患者會在促排卵期間以及妊娠後詢問醫生：“我的內膜太薄了，是不是應該多吃豆製品？”“我的內膜很厚，是不是吃點蘋果有好處？”“我最近便秘，可不可以吃點香蕉？”諸如此類的問題層出不窮，而且種類繁多，其...
2017-02-15 -
孕晚期的飲食與營養詳解
此時期的胎兒生長最迅速，需要的營養素最多，同時孕母的食量增加，體重增長加快。由於胎兒長大，壓迫母體，使孕母常有胃部不適或飽脹感，胃容量相對減少，消化功能減弱，因此飲食宜少吃多餐(每日可進5餐)，清...
2017-02-15 -
寶寶黃金時期的飲食誤區！
寶寶從出生到3歲是身體發育的黃金時期，但是有些食物會影響到寶寶的腦部發育，媽媽不可不知。在這段黃金時期當中，對於寶寶的飲食，媽媽一定要多留個心眼。寶寶禁吃5類食物過鹹食物過鹹食物不但會引起高血壓、動...
2017-02-15 -
孕早期的飲食胎教法
如果用餐後孕吐變重，可以考慮減去一餐，但同時必須好好研究什麼才是利於消化的食物和烹飪方法。避免吃像涼粉、柿子和綠茶等食物，多吃可以改善貧血狀況的動物肝、腎以及生蠔、牡蠣和紫菜。 懷孕第5～8周胚...
2017-02-16 -
孕婦孕期的飲食大學問
懷孕期間孕婦吃的用的通通會影響胎兒健康，尤其是吃的方面，飲食不得當傷胎最嚴重可致胎兒流產，所以在懷孕這段期間多飲食些有利的食物，不過更重要的應該是均衡營養，只有這樣才不會導致營養累積，而其他需要的...
2017-02-16
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1回答
l孕期的飲食
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春季孕婦孕期的飲食都有哪些禁忌？
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孕期的飲食需要注意些什麼？
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孕期的飲食習慣要怎麼樣比較好？
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孕晚期的飲食有哪些注意事項？
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孕期的飲食要注意什麼問題？
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秋季寶寶腹瀉恢復期的飲食吃什麼好啊？
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懷孕初期的飲食原則有哪些要求？怎樣才食得健康？
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孕中期的飲食有哪些需要注意的？
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孕期的飲食習慣要注意些什麼？