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什么是拉梅茲生產呼吸法?
隨著預產期的臨近，大多數的準媽媽都是即期待又擔心，迫切希望早一天見到朝思暮想的寶寶，同時又非常擔心分娩過程，尤其是對疼痛的擔憂。 由于產婦對痛的承受能力個體差異很大，約有10%的產婦在分娩過程中...
2012-03-09 -
拉梅茲呼吸法讓分娩更輕松
認識拉梅茲呼吸法 拉梅茲呼吸法是用法國的一位產科醫生的名字命名的，這種呼吸法依靠呼吸緩和及控制分娩時的疼痛，可以說是一種精神性的無痛分娩。 拉梅茲分娩呼吸法的基本原理是以俄國當時非常出名的心理...
2012-03-07 -
呼吸減產痛╠╠拉瑪澤生產呼吸法
即將臨盆的您，是否聽到姐妹們描述的自然生產的疼痛？您無法想象自己會是什么樣子。這樣忐忑不安的情緒，往往讓許多準媽媽們緊張不已，甚至影響產程的進行。其實，透過“拉瑪澤生產呼吸法”，不斷地練習各種肌肉...
2012-03-07 -
拉瑪澤生產呼吸法
即將臨盆的您，是否聽到姐妹們描述的自然生產的疼痛?您無法想像自己會是什麼樣子。這樣忐忑不安的情緒，往往讓許多准媽媽們緊張不已，甚至影響產程的進行。 其實，透過“拉瑪澤生產呼吸法”，不斷地練習各種...
2017-02-15 -
運動胎教：學習安產呼吸法
在懷孕期間，准媽媽不僅需要通過適量的運動來保持自己的身體健康，最好還能多學習一些呼吸方法，這對於調節孕期緊張、孕期焦慮等不良情緒很有幫助，同時也能增強運動的效果，更重要的是，如果學會正確的呼吸方法...
2017-02-16 -
准媽學會三大“呼吸法” 生產寶寶一定快
即將臨盆，分娩陣痛避無可避，尤其是順產分娩的准媽媽。小編覺得，好的呼吸方法，可以幫助准媽媽在分娩過程中正確用力，保證分娩的順利進行。因此，掌握正確的呼吸方法對準媽媽來說很重要。 淺呼吸讓你保持平靜...
2017-02-18 -
減產痛的拉瑪澤生產呼吸法
1952 年，法國產科醫生拉瑪澤（Lamaze）先生研究了一種可以為產婦減緩分娩疼痛的方法——拉瑪澤分娩法，造福了人類。 拉瑪澤生產法的優點： 又稱為“心理預防自然生產法”，其優點： 1．保...
2015-01-20 -
拉梅茲生產呼吸法的運用
“拉梅茲生產呼吸法”是減緩生產時的疼痛、加速產程進展的良好方法，達到輕鬆順利地生產。同時在夫妻共同的練習過程，可以促進彼此間的感情。具體方法如下： 深呼吸：有鎮靜效果，又稱廓清式呼吸，用於宮縮開始和...
2015-01-20 -
拉瑪澤生產呼吸法 減輕分娩疼痛好方法
據說分娩有十級痛，那如何更加順利的生產並且減輕疼痛呢？傳說中的拉瑪澤生產呼吸法真的有作用麼？是怎樣的呢？下面是媽網網友2en9的分享，我們一起來看一下吧！ 呼吸技巧 一、廓清式呼吸方法： 慢...
2017-02-19 -
分娩拉梅茲生產呼吸法
第一產程：宮縮來時你可以先做一次深呼吸，然後做淺呼吸，頻率根據疼痛情況調整，加速或減速，宮縮結束時再做一次深呼吸。如果無效，可用先做一次短促呼吸，接著做一次深呼吸，再做三次短促呼吸，接著再做一次深呼...
2015-01-20 -
順產呼吸法—拉梅茲呼吸法
拉梅茲分娩呼吸法，也被稱為心理預防式的分娩準備法。這種分娩呼吸方法，從懷孕早期開始一直到分娩，通過對神經肌肉控制、產前體操及呼吸技巧訓練的學習過程，有效地讓產婦在分娩時將注意力集中在對自己的呼吸控制...
2017-02-21 -
產前練習呼吸法有利於減緩生產痛
分娩的痛苦撕心裂肺，為了減輕疼痛，人們嘗試了各種辦法：硬膜外麻醉、導樂、水中分娩，這些都是靠改變外部環境來創造輕鬆分娩的條件。呼吸法，則是唯一的一種可以依靠自己的力量，減少疼痛、順利生產的好辦法。...
2015-06-05 -
分娩方式 拉梅茲生產呼吸法
第一產程：宮縮來時你可以先做一次深呼吸，然後做淺呼吸，頻率根據疼痛情況調整，加速或減速，宮縮結束時再做一次深呼吸。如果無效，可用先做一次短促呼吸，接著做一次深呼吸，再做三次短促呼吸，接著再做一次深...
2017-03-10 -
幫助准媽媽減輕產痛的拉瑪澤生產呼吸法
1952 年，法國產科醫生拉瑪澤（Lamaze）先生研究了一種可以為產婦減緩分娩疼痛的方法——拉瑪澤分娩法，造福了人類。 拉瑪澤生產法的優點： 又稱為“心理預防自然生產法”，其優點： ...
2017-03-11 -
減緩產婦分娩疼痛的拉瑪澤生產呼吸法
1952 年，法國產科醫生拉瑪澤先生研究了一種可以為產婦減緩分娩疼痛的方法——拉瑪澤分娩法，將生產的疼痛降低至人體可以忍受的程度。 拉瑪澤生產法的優點： 又稱為“心理預防自然生產法”，其優...
2017-03-13 -
拉瑪澤生產呼吸法圖解
拉瑪澤生產呼吸法圖解：1、胸部呼吸法此方法應用在分娩開始的時候，此時宮頸開3公分左右，所採用的呼吸方式是緩慢的胸式呼吸。准媽媽可以感覺到子宮每5～20分鐘收縮一次，每次收縮約長30～60秒。准媽媽學...
2017-07-02 -
順產呼吸法有助於准媽媽順產
順產呼吸法准媽媽們必看，大多數人都知道順產會比剖腹產對產婦的影響更小，並且更有利於產後媽媽身體的恢復。順產呼吸法裡面就講了拉梅茲呼吸法的5個步驟，學會這5個步驟，應該能夠説明准媽媽順產。瞭解順產呼吸...
2016-05-24 -
呼吸減產痛——拉瑪澤生產呼吸法
即將臨盆的您，是否聽到姐妹們描述的自然生產的疼痛？您無法想像自己會是什麼樣子。這樣忐忑不安的情緒，往往讓許多准媽媽們緊張不已，甚至影響產程的進行。 其實，透過“拉瑪澤生產呼吸法”，不斷地練習各種肌肉...
2016-05-26 -
拉梅茲呼吸法：孕婦必學生產減痛法
一、什麼是拉梅茲呼吸法 1、心理預防式： 拉梅茲生產法，也被稱為心理預防式的生產準備法。這種生產方法，從懷孕7個月開始一直到生產，通過對神經肌肉控制、產前體操及呼吸技巧訓練的學習過程。 2...
2016-12-27 -
順產呼吸法
生過寶寶的媽媽們大概知道，順產的時候呼吸十分重要，那麼你知道順產呼吸法嗎？順產呼吸法有何訣竅呢？接下來小編為你講述順產呼吸法，希望對廣大孕媽有幫助。 順產呼吸法 淺呼吸 淺呼吸主要...
2017-06-23
