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孕前如何科學減肥
女性懷孕是一件非常重要的事情，懷孕情況是否順利，也要看女性的身體狀況。對於肥胖的女性來說，肥胖會不會影響到生育，相信這是許多肥胖女性所擔心的。因此，想要懷孕，孕前就要減肥，那麼孕前如何科學減肥呢?下...
2017-02-16 -
准爸爸孕前如何做妥當
想要健康寶寶孕前營養要做好，准爸爸關係重大，無論是自己還是准媽媽都要關注到，准爸爸孕前注意事項： 一、戒煙禁酒 想要一個健康寶寶准爸爸們必須注意嚴格戒煙戒酒，如果做不到還沒有知曉自己當爸爸...
2017-02-16 -
懷孕前如何讓身體處於優良狀態
夫妻雙方優良的身體狀況是健康備孕的基本條件。1.一旦打算要孩子最好儘早受孕在做出要孩子的決定後就不要再拖延下去了，否則身體的組織不斷地在老化，卵子的活力也越來越低，直接影響胚胎的品質。2.積極治療身...
2017-02-16 -
孕前如何進補才達到優生效果
營養補充，孕前早行動 懷孕前的營養狀況，與新生兒的健康也有著非常密切關係。孕前營養狀況良好，新生兒的體重偏高，健康活潑，圍生期很少生病，甚至對孩子的智力都會產生良好的影響。 懷孕期間，寶寶在媽媽的...
2017-02-17 -
入園前如何幫孩子克服心理恐懼？
孩子終於要上幼稚園了，家長們欣喜的心中又不免忐忑：我那寶寶能適應園(校)的生活嗎?老師會喜歡他(她)嗎?與小朋友(小同學)能相處得好嗎?我應該為孩子做些什麼準備? 傑仔下個月就要上幼稚園了，帶了他...
2017-02-17 -
高齡產婦孕前如何進行飲食調理
高齡媽媽孕前必須戒掉的5個飲食習慣 1、吃“污染”食物 未准媽媽爸爸在飲食方面應儘量選用新鮮天然食物，避免含食品添加劑、色素、香精、調味劑、防腐劑的食品。否則這些物質在體內蓄積會引起慢性中毒，嚴重...
2017-02-17 -
鋼琴考級前如何做好充分準備
又到了每年一度的鋼琴考級時分，對於好多琴童以及琴童的父母來說，考前倒計時階段簡直堪稱“惡夢一場”――家長出錢出力、孩子苦苦練習，家中甚至還會因此頻頻爆發“戰爭”！對於即將到來的鋼琴考級，家長們有什...
2017-02-18 -
教你寶寶入園前如何順利體檢
朋友的寶寶是個3歲的男孩兒，準備今年上幼稚園，帶孩子去醫院進行入園查體時，寶寶極為恐懼大哭大鬧無法配合檢查，被急出一身汗也沒能順利進行，父母只好帶寶寶回來等些時日。這僅僅在家裡等其實不是個辦法，還...
2017-02-18 -
老二出生前如何安慰好老大的情緒
有些父母想給孩子最好的禮物就是多一個兄弟姐妹。可是，很多父母生了二胎後才發現老大根本無法接受老二的現實，甚至出現了很多悲劇的新聞。在老二出生之前，如何安慰好老大的情緒呢？ 1、和老大分享媽媽的懷孕經...
2017-02-18 -
備孕前如何調理身體達到生男生女的性別自然選擇？
已經和大家探討了醫學上有時候為什麼需要干預性別的一些話題，例如遺傳疾病的性別篩選、或者優生優育等等。 繼上一篇文章後今天和大家探討如何篩選性別，我們知道生男生女起決定作用的是與卵子相結合的精子的...
2012-12-14 -
分娩前如何避免全家慌亂
現代產婦多數隻生一胎，屬於初產婦，沒有經驗。一到臨產，往往是全家慌亂，不知所措。怎樣才能做好精神和物質上的準備，避免忙亂和意外事故發生呢？筆者認為以下六忌最為重要。 一忌過度緊張 精神過度緊張，使...
2017-01-23 -
臨盆前如何安排飲食？
初產婦從有規律性宮縮開始到宮口開全，大約需要12小時。 如果您是初產婦，無高危妊娠因素，準備自然分娩，可準備易消化吸收、少渣、可口味鮮的食物，如麵條雞蛋湯、麵條排骨湯、牛奶、優酪乳、巧克力等食物，讓...
2015-01-20 -
懷孕前如何調理體質?
準備懷孕的女性，體內的大掃除必不可少，孕前需進行身體的調理，這樣懷孕後胎兒才會更健康。懷孕前該如何調理體質呢?是否從補充葉酸、鈣、鋅等營養開始?亞健康的女性不要著急懷孕，不利已不利胎。 亞...
2015-08-10 -
懷孕前如何瑜伽備孕
瑜伽風靡是有道理的，尤其懷孕前推薦女性做瑜伽鍛煉，有助於受孕。可見，瑜伽不僅是減肥、美體之功效，而且也有備孕之效，如此說來真不能不選擇。 備孕練習瑜伽的好處 1、從生理層面來說：增強卵子...
2015-08-03 -
孕前如何進行營養保健？
俗語說：“母壯父肥，其胎康健。”可見父母的健康對子女的影響。因此只有在夫妻雙方身體健康的前提下，才能考慮要個孩子。雙方在打算要個小寶寶之前，要注意平時的飲食調配與飲食禁忌，適當減少房事的次數，並注...
2017-02-18 -
男性孕前如何保護身體“精力”
調查發現，近50年，男性的精子數量和品質都在急劇下降，各種環境、生活的影響是造成“精力”下降的主要殺手。避免不孕不育及優生優育男性應提早防範。 在研究中證明，以下6 種因素對精子品質的影響最大。...
2014-12-20 -
懷孕前如何預防嬰兒缺陷
所有備孕準備只為生下健康寶寶，如果因為某些可改變因素導致寶寶患有先天性缺陷，那可不得了了。其實，寶寶某些出生後的缺陷是可預防的，只要備孕期間多加注意，即可有效防範嬰兒缺陷。 什麼是出生缺陷...
2016-02-15 -
懷孕前如何“自檢”身體?
想生個健康寶寶?懷孕前必須自檢身體，因為身體健康是優孕的前提。在準備懷孕前，除了自檢外，科學的正規檢查也不能少，根基要“牢固”。 身體狀況不好，會影響懷孕嗎? 1、女性懷孕的身體好比是車...
2015-09-22 -
懷孕前如何保養子宮
眾所周知，子宮健康才能優生寶寶，所以懷孕前必須好好保養子宮，女性懷孕前如何保養子宮，飲食方便必須一起著手準備，多吃利於子宮保養的食物，但不可放肆吃。 熟悉子宮的特性 子宮影響著女人的一生...
2015-05-11 -
懷孕前如何避免走偏路
備孕爸媽抓住最佳受孕精髓 現在生活品質提高，很多家庭都是獨生子女，所以下一代的事情備受關注，所有備孕中的爸媽都想要有個健康寶寶，那就必須選擇好什麼時候受孕?幾歲受孕?准媽媽切記生健康寶寶不是...
2014-04-16
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產前如何乳頭護理？
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產前如何進行拉瑪澤呼吸法？
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臨產前如何檢測胎兒的各方面是否正常？
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臨產前如何判斷胎兒是否正常？
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臨產前如何監測胎兒是否正常？
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進入分娩期如何放鬆自己的精神？具體要怎麼做才好？
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順產前如何做好順產準備讓順產比較順利點？
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孕婦在分娩前如何做好順產的準備？
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女性臨產前如何保證寶寶順利出生？
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分娩前如何飲食？應該選擇什麼食物呢？