-
新媽媽產后保健：按摩
新媽媽產后保健：按摩 由于婦女在產后體質未復原加之喂養嬰兒低頭時間較長,頸肩部肌肉長期處在緊張狀態,所以此時易發生頸肩痛。 產后腕關節痛 剛生產的媽媽由于長時間雙手懷抱嬰兒,腕部負重較大且姿態相對固...
2011-02-19 -
產后保健：哺乳治產后出血
在正常分娩后，即在嬰兒與胎盤都離開母體之后，子宮就會收縮，流血量也會減至一般經期時的血量。但產后流血超過500毫升就不是正常的出血，而為產后出血。陰☆禁☆道產正常的出血量是350--500毫升;剖腹...
2012-06-01 -
產后保健：你也可以變辣媽
因為身體實際狀況的差異，每個年齡段都有相對應的減肥方法，掌握要領，你才會得到《健康主義》的瘦身真傳，盡快變成超級辣媽。 解決疼痛難題 做辣媽是一件超級自信自豪的事情，母性的成熟散發著溫柔的性☆禁☆感...
2012-06-05 -
產后保健知識
一、什么是‘產后期’： 生產過后，直到母親的生☆禁☆殖☆禁☆器官(主要是子宮)恢復到懷孕前的情形為止，.通常需要六星期。 二、產后期生理的變化： ◎子宮: 1、產后第二天的子宮底仍高于肚臍而后每天約下降一公分...
2012-06-08 -
產后保健應注意事項
產后保健應注意事項 產后保健應注意事項 （一）會陰部清潔沖洗 產褥期應使用大片衛生棉吸收惡露，并經常更換保持干爽舒適，每次如廁大小便都要用溫開水由前往后沖洗會陰部。特別是自然生產者，如果感覺會陰...
2012-06-24 -
產后保健不當可致惡露異常
胎兒出生后，胎盤也隨之娩出。之后，陰☆禁☆道會排出一些棕紅色的液體，其中含有血液、壞死的蛻膜組織、細菌及黏液等，醫學上稱之為“惡露”。產后3—4天為血性惡露，量多，顏色棕紅，含有大量血液、小血塊、壞死的...
2012-04-25 -
如何科學地對持小兒的保健食品
目前市場上有許多名目繁多的保健食品，如果這些保健食品都是貨真價實的話，對于孩子來說，可能具有強壯體魄的作用。在一些保健食品中可能強化了一些健康機體必須具備的，然而在自然界的一些天然食物中含量尚不豐富...
2011-03-12 -
產后保健操
產婦分娩后腹壁及盆底肌肉組織都比較松弛，為促使腹壁肌肉和骨盆底肌肉強力的復原，并增加骨盆血液循環，促進子宮恢復，保持健美的體型和良好的體質，產后應做保健體操。 正常順產者，分娩24小時后可以下床活...
2011-03-12 -
新媽媽產后保健的按摩療法
由于婦女在產后體質未復原加之喂養嬰兒低頭時間較長，頸肩部肌肉長期處在緊張狀態，所以此時易發生頸肩痛。 產后腕關節痛
2011-03-13 -
產后保健－應有正確觀念
好不容易捱過了懷胎十月的過程，終于產下健康、可愛的寶貝，相信此時的心情會是欣喜、甜蜜的，可是此時為了自己，也為了小baby的幸福著想，可別忽略了產后的護理工作，它可是關系著日后健康的重要課題。 ...
2011-03-03 -
適量服保健食品可加速瘦身
適量服用保健食品可加速瘦身 ●美容瘦身專家/莊佩玲 ●資料提供/濟生化學制藥公司 相信對愛美女性來說，與瘦身相關的產品，如：甲殼素、藤黃果萃取物等，都是經常耳聞，卻又不知是否真有療效的保健...
2011-03-05 -
產后保健操還你完美身材
1．起床活動：經陰☆禁☆道分娩的產婦，產后6一12小時內起床稍事活動，產后第2日可在室內隨意走動，行會陰側切或剖腹產的婦女，可推遲到產后第3日起稍事活動。 2．產后第1日，在床上做抬頭運動：仰臥，兩手置...
2011-03-03 -
產后保健：遠離漏尿困擾
尿頻、漏尿困擾著不少產后女性，這種醫學上稱為壓力性尿失禁的病癥，可以通過針對性的運動和合理的調養而治愈。 案例：美怡是個追求完美的女人，即使在做了媽媽之后也一樣特別關注自己的形象。刻意妝扮過的她出...
2011-03-14 -
保健食品與一般食品及藥品的區別
保健食品與一般食品的區別 共性： 保健(功能)食品和一般食品都能提供人體生存必需的基本營養物質(食品的第一功能),都具有特定的色、香、味、形(食品的第二功能). 區別： (1)保健(功能)食品含有一...
2017-02-11 -
嬰幼兒保健食品什麼品牌好
現代社會的人們更加關注健康，關注養生，同時應運而生了很多的保健品，嬰幼兒保健食品也不例外，也是市面上銷售火爆的食品，為更多的寶寶帶去健康的身體。嬰幼兒保健食品歐安貝貝是目前市面上的暢銷品。嬰幼兒保健...
2017-02-17 -
關於暫停生產銷售有關保健食品的緊急通知
各省、自治區、直轄市食品藥品監督管理局（藥品監督管理局），有關單位： 為進一步加強保健食品監督管理，確保產品安全，根據衛生部2011年第16號公告，決定暫停生產銷售含鄰苯二甲酸酯的保健食品。現將有...
2011-06-03 -
養生:五穀雜糧美食推薦 秋冬最佳保健食品
◆五穀雜糧養生之道： “五穀”通常有：稻、黍、稷、麥、菽和麻、黍、稷、麥、菽兩種說法。“雜糧”：玉米、高粱、小米、蕎麥、燕麥、蓧麥、薯類及各種豆類等在內的產品。五穀雜糧養生之道：抵抗寒冷、保護胃腸道...
2017-02-19 -
如何為孩子選擇保健食品？
在給孩子選擇健腦食品時，要結合孩子身體的具體情況，有的放矢，只有這樣才能收到良好的效果。 如果你的孩子面色蒼白．萎靡不振、目光呆滯、畏寒手冷、反應遲緩、體形瘦小，那麼，就應該給孩子補充健脾益胃...
2017-02-20 -
保健食品包裝標示暗藏玄機
一般來說，產品的成分標示得越清楚，就代表廠商越負責任，資訊不完整的產品，雖然不一定就是黑心產品，但也足以顯示製造商的專業與用心不足，所以挑選保健食品，一定要仔細檢查外包裝上的標示才行。 保健食品...
2017-02-20 -
呵護乳☆禁☆房的保健食品有哪些
乳腺癌已成為女性的多發病，嚴重威脅女性健康。研究發現，大約有1/3的癌症發病與飲食有關。合理搭配食品，既可預防癌症，又有一定的輔助治療作用。大豆大豆和大豆食品含有異黃酮，能清除體內致畸物質，降低女性...
2016-02-11
