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產后再次懷孕后如何恢復
網友:我去年做完剖宮產后不小心接著懷孕了,做完流產到現在每同房白帶一直特多,無味,白色糊狀的,跟來月經似的!覺的陰☆禁☆道特松弛!平時倒不多。大夫說有很輕微的附件炎,但也不一定導致白帶多,請問我是怎么回...
2012-05-10 -
產后恢復豐乳收腹絕招
雖然懷孕的時候,也無可避免的變胖,但卻總是能在產后迅速恢復好身材,甚至是比生產前更加凹凸有致。到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些?哪些又是我們可以善加利用的呢? 產后身材更魔鬼 熱瑜伽: 雖然...
2012-03-12 -
產后私密部位恢復方法
經歷分娩之后媽媽身體當新的生命誕生以后,產婦就進入了產后恢復階段。這種恢復意味著產婦自身要將因妊娠、分娩導致全身包括生☆禁☆殖☆禁☆器官的各個方面的變化復原。這里幸孕草將向大家介紹產后四大私密部位如何恢復。 ...
2012-03-20 -
產后新媽媽私處如何恢復
小貝生完女兒2個月后,夫妻倆開始溫存,可是令兩人沮喪的是,小貝陰☆禁☆道的“緊握”能力明顯下降,努力好幾次仍不見效,這讓苦等了快一年的老公很是掃興,小貝也因此感到氣餒。 陰☆禁☆道變松弛,缺少彈性,久而久...
2012-04-24 -
紅糖水無補血功效 無益于產后恢復
民間一直流行紅糖水可以補血的說法,女性在月經期以及產婦分娩后,都經常喝紅糖水來補血。然而朝陽區婦幼保健院李虹主任醫師日前接受記者采訪時指出,紅糖水并沒有民間傳說的補血等神奇功效。 李虹指出,紅糖...
2012-03-11 -
產后多久可以恢復月經正常
由于孕婦分娩后也會有出血癥狀,通常出血的時間有十幾天到一個月左右,不過通常產婦產后月經恢復一般在產后一兩個月,月經就基本恢復了。雖然也是母乳喂養,但是很多人現在月經恢復得比較早。并不像書上講的產...
2012-05-19 -
產后按摩和運動幫你恢復窈窕體形
按摩和運動可追回往日的風韻? 自行按摩 這是鍛煉前的“序曲”,宜從產后第二天開始。仰臥床上,在腹壁和子宮底部(約在肚臍下三寸處),用拇指順序按摩:從腹部兩側及中下部做輕推按揉,沿結腸環走向推...
2012-03-22 -
產后姿勢慢慢恢復正常
Q: 沈陽劉女士:產后不久,我發現自己總是不自覺地喜歡挺著腹部,兩腳喜歡分開的很大,這樣正常嗎?多久能恢復到懷孕以前的自然姿勢呢? A: 產后的這種改變是由于懷孕期間,身體的重心由于體型的改變而...
2012-03-09 -
產婦虛弱如何在院產后恢復
腹產的傷口約在下腹10厘米左右,愈合約需一周,因為傷口較大,發生感染的幾率也相對提高。另外,肥胖的產婦由于皮下脂肪較厚,也容易發生傷口感染。 剖腹產傷口的照顧必須遵循兩個原則:一是保持干爽;二是在...
2012-03-22 -
產后如何快速恢復腹部肌肉
產后如何快速恢復腹部肌肉?可以通過一些簡單的運動,盡早度過這個階段,同的,也要開始進行一些較為有效的運動,讓肌肉恢復原來的形狀與力量。 產后最初幾天,可能會對腹部是如此地伸張與松弛感到驚訝。當意識...
2012-03-11 -
剖腹產后第一周恢復狀況
正常情況下,從產后第4天開始新媽媽的狀態就會明顯好轉。很多新媽媽會在這個時候開始覺得再住院也只是浪費金錢,并想著出院,但丈夫們應該努力說服新媽媽,再在醫院觀察幾天。現在的孕婦還沒有回到正常狀態,...
2012-03-23 -
產后恢復你的曼妙身材運動量小但能經常堅持
分娩后,你不要為臃腫的身段嘆息,只要你每天做些和緩運動,3個月體形就可能恢復到正常,盡管你腹部的肌肉這時還不能像以前那樣結實。 首先要慢慢養成多做運動的習慣, 如在運動中感到疼痛和疲勞,就要停...
2012-03-09 -
新媽產后姿勢慢慢恢復正常
Q: 沈陽劉女士:產后不久,我發現自己總是不自覺地喜歡挺著腹部,兩腳喜歡分開的很大,這樣正常嗎?多久能恢復到懷孕以前的自然姿勢呢? A: 產后的這種改變是由于懷孕期間,身體的重心由于體型的改變而改...
2012-04-24 -
產后恢復的四個對策
1、頭發: 10月懷胎往往會造成頭發營養供給不足,使毛囊細胞功能受到影響而造成脫發。 對策:注意飲食的多樣化,及時補充維生素、蛋白質和礦物質,將有助于頭發的恢復和生長。 2、面容: 產后為...
2012-04-23 -
產后恢復瘦身大行動
產后臥床休息,是自古以來的習慣,殊不知這樣做會使產婦食欲減退,生☆禁☆殖☆禁☆器官恢復緩慢,睡眠差,精神欠佳,不利于產后康復。若在“月子”里適當運動,可增加腹肌收縮,促進子宮復原,傷口愈合,惡露排出,預防栓...
2012-05-04 -
產后恢復--健康減肥的10個妙招
辣媽的“訓練有素”的飲食習慣是怎樣煉成的呢?其實最有效的減肥方案就在生活最平常處。 1.吃口香糖。新鮮、有薄荷味的感覺,會讓你不太想吃東西。 2.只吃一些低脂肪,你又很喜歡的食物。 3.在包里、車...
2012-03-10 -
產后恢復完美體形的三大關鍵
導讀: 女人在產后如何保持產前優美的身體曲線,確實是每一個女人也是男人極為關注的話題。為了解決新媽媽們的煩惱,豆豆媽(親自特邀資深媽媽)將傳授她的獨門減肥心經。 有的女性懷孕后體重高到了170或...
2012-04-25 -
產后恢復新媽媽的收腹手術
產后100天怎樣恢復完美體形? 在腹部的最外側,由上直降至腹部中央,由上而下的肌肉稱為腹直肌。 腹直肌包括了兩個半面,由一層薄薄的,稱為白的纖維組織結合在一起。在腹部二側的肌肉,由不同的方向...
2012-03-26 -
產后恢復身材三原則
⑴科學合理的飲食調配:產前產后都要注意營養的均衡和適量,除產后最初幾天需要吃些容易消化的食品外,以后可按正常飲食。哺乳期多喝些有營養的湯,可使奶水充足。 產婦在月子里每天大約需要熱量3200千...
2012-04-27 -
產后“收腰束腹”恢復到正常狀態
從懷孕開始到嬰兒娩出,你的身體會發生戲劇性的變化。在懷孕期間,腰圍大約增加了50厘米,因此產后你會感到腹部是如此地伸張與松弛。這時,你可以通過一些簡單的運動,讓肌肉盡量恢復原來的形狀與力量。在開...
2012-03-12
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3回答
側切會在什麼時候恢復?產後要怎麼護理?
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我剛生完寶寶,當時是有進行側切的,這個得多長時間恢復啊?感覺有點痛癢現在。
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半個月前我順產外陰側切的,現在還沒恢復好,站著坐著都會痛,請問醫生這正常嗎?
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我愛人生寶寶時外陰側切的,現在恢復好了,可是側切部位長了息肉,請問醫生這要緊嗎,是否需要再手術。
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2回答
產後42天檢查時醫生說有子宮下垂及陰道松施現象,自己可以怎麼恢復呢。 側切縫口到現在都二月了還癢痛
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生產過程中會陰側切,一般情況下會陰恢復需要多長時間?產後如何護理會陰部(清潔、飲食、躺臥姿勢等)?
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1回答
會陰側切需要在什麼情況下進行?恢復快嗎?
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3回答
我是想順產的,但是很怕側切後難恢復,每個人順產都要側切嗎?
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3回答
順產之後側切術後的傷口要怎麼護理才能夠儘快恢復呢?