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體質不同 產后恢復方法也不同
巧她識別新媽咪不同體質 血液循環不良型 辨別妙法 在經期前會出現小腹脹，一到經期就會便秘。經血顏色暗沉、黏稠。經血量多，經期會達7天以上。 康復小秘方 運動秘方 產后1個月左右開始增加活動量，多走...
2011-03-17 -
你想知道產后減肥方法有哪些?
產后減肥的方法很多，但一定要選擇健康科學的，要保證對母體和寶寶都沒有副作用才好。 首先孕期最根本的改變是身體變形，隨著胎兒的發育增大，人體重心逐漸前移，骨盆逐漸前傾，于是就形成了弓腰塌胯撅臀的孕...
2011-03-17 -
產后祛斑方法多
1、針灸祛斑??屬中醫范疇，調節經絡，改善人體內分泌。 2、激光祛斑??用先進的激光儀器除去色斑。 3、磨削祛斑??用機械磨削的方法，祛除表層色斑。 4、果酸祛斑??用高濃度果酸剝脫表皮，較以往的化...
2011-03-14 -
明星的產后減肥方法
美麗的明星媽媽們，雖然懷孕的時候，也無可避免的變胖，但卻總是能在產后迅速恢復好身材，甚至是比生產前更加凹凸有致。到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些?哪些又是我們可以善加利用的呢?現在就來瞧一瞧! (1)...
2011-03-17 -
小S產后瘦身方法公開
產后如何快速瘦身恢復題型呢?這也許是絕大多數的女性產后所關心的首要問題。本期就讓我們看看，小s產后快速塑身的秘訣吧。讓你沉浸在做母親喜悅的同時，恢復好身材~ 瘦身方法公開" alt="小s產后瘦身...
2011-03-13 -
媽咪產后美乳方略
媽咪產后美乳方略 當哺乳期過后，媽咪們會發現一個問題，乳☆禁☆房越來越小，而且向下垂，形狀像個袋子。這是什么原因造成的呢？ 1．乳☆禁☆房是由脂肪及腺體組成，在哺乳期內，乳☆禁☆房內的腺體和結蒂組織增生使乳☆禁☆房增...
2011-03-16 -
產后按摩方法消除皺紋
按摩對消除皺紋有很好的療效，特別對產后出現的皺紋頗有療效.現介紹三種常見的按摩除皺方法：產后按摩方法消除皺紋 消除前額皺紋按摩方法 1.兩手四指并攏，手指向上，用四指指腹從眉上向上輕推額部至前發際...
2011-03-13 -
最健康最科學的產后減肥方法
最適合產婦減肥的方式一定要是最健康最科學的，否則不僅影響媽媽本身，還會間接影響到嬰兒，尤其是哺乳期的產婦，更要注意，所以選擇科學的減肥方式很重要。 首先，藥物和節食減肥是不可取的，只有運動減肥才是...
2011-03-12 -
快來學！明星的產后減肥方法
導讀：美麗的明星媽媽們，雖然懷孕的時候，也無可避免的變胖，但卻總是能在產后迅速恢復好身材，甚至是比生產前更加凹凸有致。到底明星孕婦們的瘦身方式有哪些？哪些又是我們可以善加利用的呢？ (1)陳孝萱穿...
2011-03-04 -
經濟有效的產后減肥方法
大多數產后女性，在最初的日子腹部看起來像5個月妊娠般大，這是因為子宮依然脹大，沒有完全恢復的緣故。經過318個月的時間，子宮會漸漸復原。 但由于胎兒在子宮內生長發育時，腹壁肌肉被過度拉長和伸展，...
2011-03-04 -
最愚蠢的產后減肥方法
忙著產后減肥的新媽媽們，你們有沒有做下面這些傻事啊 最愚蠢的產后減肥方法 1. 最無畏傻事：減肥期間吃得少，所以就要挑最好的吃 “我在減肥，吃得特別少，為了犒勞我辛辛苦苦減肥的日日夜夜，我當然應...
2011-02-26 -
從時間到禁忌 教你科學全面的斷母乳方法
給寶寶斷母乳要遵循循序漸進的原因，不宜操之過急。春秋二季是一年當中最佳的斷母乳時機，而寶寶一歲左右是短母乳的最佳月齡。在給寶寶斷母乳的時候，切忌母嬰分離法和乳☆禁☆頭刺激法。 嬰兒從母乳餵養到混合餵養，...
2017-02-19 -
哺乳方法不正確，擔心患上乳腺炎
新生命降生後，媽媽們的注意力全部都在寶寶上，對自己的身體往往都忽略了。其實媽媽在生完寶寶後，身體還是處於比較虛弱的狀態。如果這時候不注意，就會有或大或小的毛病，其中乳腺炎就是不得不提的問題之一。很...
2014-08-04 -
哺乳方法和乳汁分泌關係
哺乳方法 ⑴開奶時間：產後應儘早開始哺喂母乳，如母子情況良好，可在產後1～2小時開始吸吮母親乳☆禁☆頭，以促進乳汁的分泌和排出。生後數日內乳汁分泌少，可適當加喂糖水。 ⑵喂乳次數：可根據嬰兒饑飽和吸...
2017-02-19 -
不同類型乳☆禁☆房的哺乳方法
寶寶具備吮吸各種乳☆禁☆頭的能力，只要有堅強的意志和不斷的努力，就可以成功地進行母乳餵養。看到寶寶能夠很好地吮吸一些連醫生都認為無法哺乳的乳☆禁☆頭時，我們不得不感歎自然力量的偉大。但讓人感到遺憾的是，有很多...
2017-02-19 -
新媽媽應該掌握的四種正確哺乳方法
1、及早開奶，產後1~3天即要開始哺乳。 2、哺乳前應洗淨雙手。先用溫開水擦洗乳☆禁☆頭和乳暈。有乳☆禁☆頭短小者可將乳☆禁☆頭向外牽拉，並上下彈乳☆禁☆頭數次。 3、按需哺乳，並逐步引導寶寶養成定時哺乳的良好習...
2017-02-20 -
快樂母乳：掌握母乳方法技巧，
剛做媽媽，一切都是新的開始，母乳便成為了晉升媽媽後的第一個挑戰。學會正確的哺乳姿勢和技巧，媽媽們會輕鬆很多。 哺乳姿勢：要想很好地掌握母乳餵養，首先就要從正確的哺乳姿勢開始。 哺乳姿勢一般...
2011-11-17 -
乳☆禁☆頭內陷的治療及哺乳方法
乳☆禁☆頭內陷，不但會影響到乳☆禁☆房美觀程度，對於正在哺乳的媽媽來說，也會有影響。所以對於乳☆禁☆頭內陷的情況，各位女性一定要積極配合治療，最好就是養成良好習慣，避免乳☆禁☆頭內陷。那麼，乳☆禁☆頭內陷怎麼處理？乳☆禁☆頭內陷怎麼處...
2016-06-03 -
科學新觀VS老生常談！母乳方法論，你該聽誰的？
寶寶還沒出生，家裡的老人們就有一套套的祖傳經驗、偏方土方傳授給你；身邊的年輕媽媽們、種類繁多的育兒指南中，也有很多看似科學的寶典分享。如何從這些紛雜的資訊中分辨真偽，篩選出適合自己的有效資訊呢？初乳...
2015-06-17 -
自然離乳方法 我和大錢「自然離乳」的故事
今天不講大道理，來跟大家分享下我和大錢之間自然離乳的故事，也可能你聽完會有點小啟發。 我和大錢斷奶の故事 真的要坐下來認真寫斷奶的故事好像又想起了那時候每天上下班背奶，早晚回家依偎在我懷...
2016-11-19
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3回答
催乳方法有哪些，什麼最有效呢
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3回答
大家有什麼好的催乳方法嗎？最近感覺奶水少了
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3回答
請問專業催乳有效嗎？還有其它方法沒？
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1回答
請問，正確的哺乳方法具體是怎麼操作啊？