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新媽媽產后去掉不安心態月子坐出快樂
中國傳統:產婦產后發脾氣是因為事兒多,只要伺候好了,就沒事了。 科學建議:產婦除了需要充分的育兒知識之外,至關重要的就是得到親人精神上的幫助。 分娩后的產婦常常會焦慮、煩躁,甚至對于家人也可能有過...
2012-03-25 -
孕期用牛肉海帶排毒去水腫
懷孕時的首要任務莫過于補充營養了。但你可知道,生活中的種種原因會造成體內的毒素堆積。毒素會通過胎盤屏障進入胎兒體內,這恐怕是準媽媽最害怕的事情了。別擔心,孕期可用牛肉海帶排毒去水腫。 特點:海帶...
2012-05-15 -
孕婦去水腫可以吃冬瓜蛤蜊湯
食譜原料 蛤蜊,冬瓜,金華火腿,蔥,姜,料酒,香菜 制作方法 1、冬瓜切厚片,金華火腿切末,一半的姜切絲,一半姜切片,蔥切段,備用; 2、蔥段、姜片、料酒倒入鍋中,接足量水——就是適合煮湯的水,這...
2012-03-09 -
產后去皺方法
產后去皺方法 產后去皺法一、米飯團去皺 挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團,放在面部輕揉,可以把皮膚毛孔內的油脂污物吸出,減少皺紋。 產后去皺法二、雞骨去皺 把吃剩的雞骨頭洗凈,...
2011-03-04 -
產后去脂健康減肥四招
1.佐料,另一道減肥風景 雖說要好好地攝取食物中的營養,但并非是要你直接咬黃瓜或吃生雞蛋等。當然可以食用白煮蛋或生冷的蔬菜,但若使來當三餐吃就不適宜了。因為三餐是為身體和心理的健康,所以一邊與家...
2011-03-13 -
產后去皺小秘方
產后去皺小秘方 米飯團去皺 當家中香噴噴的米飯做好之后,挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團,放在面部輕揉,把皮膚毛孔內的油脂,污物吸出,直到米飯團變得油膩污黑,然后用清水洗掉,這樣可使...
2011-03-13 -
3天高纖排毒去水腫食譜
針對都市中的高壓男女,推出一份高纖排毒去水腫餐單,加強排毒能力。此餐單既可每星期進行一次,亦可作為平日飲食參考標準。 餐單當中含有大量纖維素,有助排出體內積聚的宿便,對減肚腩及改善水腫有莫大幫助。而...
2011-03-05 -
產后去妊娠皺小秘方
米飯團去皺 當家中香噴噴的米飯做好之后,挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團,放在面部輕揉,把皮膚毛孔內的油脂,污物吸出,直到米飯團變得油膩污黑,然后用清水洗掉,這樣可使皮膚呼吸通暢,減少皺...
2011-03-12 -
三道營養餐幫准媽媽輕鬆去水腫
懷孕期間,有些孕媽媽會出現水腫的現象。如果出現這種情況,孕媽媽不必過於擔心,因為小編已經貼心地為你準備了三道美味佳餚,幫助你輕鬆去水腫。 酒釀蛋包湯圓原料:酒釀1大匙,無餡湯圓60克,雞蛋1個,白砂...
2017-02-16 -
最易水腫職業是空姐? 想去水腫首推紅豆水
最近網上出現了一個有趣的排行榜,網友票選最容易水腫的職業,其中空姐佔據榜首,而櫃姐、教師、護士也榜上有名。看似光鮮的職業背後,其實蘊含著很多辛苦,因為需要長期站立,使雙腿得不到充分的休息,自然容易...
2016-06-23 -
產婦懷孕吃什麼去水腫
懷孕後,孕婦就要經歷腿粗、腳變大的問題,孕婦下肢出現水腫是很正常的現象,最先出現在人體最低部位、足踝部,休息後稍退,逐漸加重並向上蔓延,那麼有了水腫後懷孕的孕婦應該吃什麼去水腫呢?從老家回家以後,因...
2017-02-20 -
孕婦懷孕吃什麼去水腫的食物
水腫發生的原因有很多,妊娠子宮壓迫下腔靜脈,使靜脈血液回流受阻;胎盤分泌的激素及腎上腺分泌的醛固酮增多,造成體內鈉和水分滯留。那麼,孕婦懷孕吃什麼去水腫的食物? 孕婦去水腫的食物? 我現在懷孕三個月...
2017-02-20 -
孕期吃牛肉海帶可排毒去水腫
懷孕時的首要任務莫過於補充營養了。但你可知道,生活中的種種原因會造成體內的毒素堆積。毒素會通過胎盤屏障進入胎兒體內,這恐怕是准媽媽最害怕的事情了。別擔心,孕期可用牛肉海帶排毒去水腫。 特點:海帶是...
2011-09-01 -
解答:幫准媽媽去水腫的孕婦食譜
摘要:懷孕後媽媽都會出現水腫現象,要如何緩解呢?最好的方法一定是通過飲食啦。快來看看小編推薦的去水腫的孕婦食譜吧。 孕期准媽媽都會對水腫十分苦惱,怎麼辦呢?不如來試試以下兩款去浮腫的孕婦食譜吧...
2017-03-01 -
生活小妙招 幫助准媽媽去水腫
准媽媽進入懷孕28周以後,每天要特別注意一下自己的腳和腿,看看有沒有水腫的發生。因為准媽媽的子宮,此時已大到一定程度,有可能會壓迫到靜脈回流,所以,靜脈回流不好的准媽媽,此階段較易出現下肢水腫現象...
2017-03-07 -
孕期可用牛肉海帶排毒去水腫
懷孕時的首要任務莫過於補充營養了。但你可知道,生活中的種種原因會造成體內的毒素堆積。毒素會通過胎盤屏障進入胎兒體內,這恐怕是准媽媽最害怕的事情了。別擔心,孕期可用牛肉海帶排毒去水腫。 特點:海...
2017-03-08 -
幫助孕婦去水腫的方法
懷孕早期,有些孕媽媽會出現身體浮腫的現象,經常會讓孕媽媽很煩惱。那麼,出現了身體浮腫的現象,孕媽媽可以怎麼辦呢?接下來,小編將要為你介紹兩種辦法,我們一起去看看吧。 幫助孕婦去水腫的方法...
2017-03-10 -
孕媽媽孕期可用牛肉海帶排毒去水腫
導讀:懷孕時的首要任務莫過於補充營養了。但你可知道,生活中的種種原因會造成體內的毒素堆積。毒素會通過胎盤屏障進入胎兒體內,這恐怕是准媽媽最害怕的事情了。別擔心,孕期可用牛肉海帶排毒去水腫。 ...
2017-03-11 -
孕期去水腫食譜:蒜味冬瓜雞盅
蒜味冬瓜雞盅 材料:雞腿1個、冬瓜1/4片、蛤蜊5粒、薑10克、蒜頭3瓣、開水2碗。 調味料:鹽1小匙。 孕期去水腫食譜:蒜味冬瓜雞盅 做法: 1、將雞腿洗淨切塊,冬瓜塊洗淨...
2017-03-13 -
懷孕期去水腫食譜:鯉魚紅豆湯
鯉魚紅豆湯 營養分析: 鯉魚味甘、性平,具有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止號嗽下氣之功效,對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有益。 懷孕期去水腫食譜:鯉魚紅豆湯 ...
2017-03-13