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新媽媽產后要注意什么問題
q：去年4月份生孩子，5月份就來了月經，第三個月又來了一點點，后來就沒了;今年1月份又來了，但量不多，后來又沒了，請問這樣正常嗎? a：婦女在妊娠之后，身體將會發生一系列生理性的變化，以適應妊娠的...
2011-03-17 -
產后應該吃什么水果
產后應該吃什么水果 有些人認為，水果是生冷的食物，產婦怕著涼，吃生冷的水果對身體有沒有好處。實踐證明，產婦適當吃些水果，不僅能增加營養，幫助消化，補充維生素和礦物質，有些水果還有一些特殊的醫療作...
2011-03-12 -
為什么孕婦產后會得“軟骨病”？
為什么孕婦產后會得“軟骨病”？ 軟骨病又稱骨軟化癥，是成人嚴重缺鈣的結果，多見于多次妊娠、多次分娩的女性和體質虛弱的女性。 主要原因是在妊娠中晚期嚴重缺乏鈣質和維生素d，發生骨質疏松，最終造...
2011-03-10 -
什么叫產后陰吹？
什么叫產后陰吹？ 陰☆禁☆道經常有氣排出，狀如放屁，自己無法控制，嚴重時簌簌有聲，連續不斷，這就是中醫所說的“陰吹”。“陰吹”多源于陰☆禁☆道壁和盆底組織松弛，常發生于身體虛弱、精神抑郁、氣機不暢的經產婦。...
2011-03-17 -
什么叫產后風?
什么叫產后風? 產后風，又叫“月子病”。是婦女在生產孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空疏不慎風寒侵入。 產后風的原因大體分為兩種： 一是因為分娩而使虛弱的身體受到風寒，寒氣從下腹部開...
2011-03-08 -
什么叫“產后惡露”？
什么叫“產后惡露”？ 通常情況下，胎兒娩出后，胞宮內遺留的余血和濁液會通過孕婦下體繼續排解出來，這種現象稱為“惡露”。 正常情況下，起初的4～5天，惡露量多且呈紅色，與月經有點像；產后一星期...
2011-03-12 -
產后惡露什么時候開始
產后惡露一般是由產后3-4天為血性惡露，量多，顏色棕紅，含有大量血液、小血塊、壞死的蛻膜組織。4-6天為漿液性惡露，其色轉淡，內含血液越來越少。7-10天之后為白色惡露，內含大量白血球、蛻膜組織、...
2011-03-16 -
產后出現什么問題需要看醫生
產后異常情況包括尿痛（多由分娩過程中插入導尿管導致的膀胱炎癥引起）；月經期流血量多（由子宮復1日不全或者子宮收縮力弱引起）；乳☆禁☆房紅、腫、熱、有壓痛（乳腺炎，從乳☆禁☆頭擴散的乳☆禁☆房炎癥）；外☆禁☆陰切開術切口周圍...
2011-03-01 -
陳慧琳產后的快速瘦身秘訣是什么
導讀：陳慧琳、譚詠麟、李克勤、陳奕迅、楊千嬅、關菊英等藝人前晚出席在香港舉行的《星光熠熠耀保良》晚會。這也是陳慧琳產后的首次演出。 現場所見，陳慧琳狀態極佳，與李克勤合唱了多首經典金曲。雖然她的...
2011-03-05 -
產后42天為什么一定要復查
山東大學齊魯醫院產科 主任醫師 陳麗君 每位新媽媽在生完小寶寶準備出院時，主管醫生都會叮囑：一定要記住產后42天來醫院，檢查一下身體恢復的情況。但很多媽媽都會把42天檢查當作例行公事。匆忙地帶...
2011-03-04 -
告訴你產后第一天最該做什么！
從產房出來那一刻起，產婦就開始坐月子了，這個月子過得好不好，直接關系到產婦以后是否會留下后遺癥。所以準媽媽們就得提前了解產后如何保養，尤其是產后第一天該做些什么。 觀察產后出血量 產后出血是...
2011-03-12 -
為什么產后小便不能自解
一般說來，產婦在產后68小時就會自解小便。不過，產后小便不能自解，發生尿潴留的情況并不少見。造成尿潴留的原因，大概有以下幾種： 不習慣睡在床上解小便。 產后會陰撕裂或有傷口，由于腫痛厲害，反...
2011-03-15 -
產后什么時候減肥最佳？
你希望盡快恢復苗條的身形，但也不應在月子里減肥，減肥不僅影響新媽媽自己身體的恢復，還會嚴重影響乳汁的營養含量，使寶寶的生長受到影響。如果你實在要減肥，也應該在停止哺乳以后再實施，明星媽咪產后恢復中心...
2011-03-04 -
產后憂郁的主要因素是什么
疲倦是造成產后情緒低落與憂郁的主要因素。有時候，這種情況是可以避免的。 在孩子幼兒階段，母親最缺乏的就是睡眠。小嬰兒需要喂食無數次，因此在最初的幾周，母親晚上睡覺也不得安生，要起來喂好幾次奶。極度...
2011-03-12 -
產后媽媽補什么可以抗衰老？
1、要保證攝入充足的鈣 哺乳媽媽應保證攝入充足的鈣，以滿足母嬰二人的生理需要，否則，可能造成腰酸腿痛，還可能因為奶水中的鈣量不足影響嬰兒的生長發育；在自身鈣量不足的情況下哺乳，還可能使哺乳媽媽...
2011-03-17 -
我產后持續出血是為什么？
網友：我產后持續出血是為什么？ 丁新：產后的惡露一般最多持續20多天，如果還繼續有出血，可能會有一些胎盤的殘留，或者是一些子宮復舊不良，甚至有的人在月經恢復以后出現了月經的不調。月經沒有完全恢復...
2011-03-12 -
產后性☆禁☆生☆禁☆活什么時候為宜？
1 女性在分娩之后，其身體的生理變化是很大的，尤其是生☆禁☆殖☆禁☆器官必須要經過一段時間才能恢復正常。 當這些器官、組織尚未復原時，應禁止同房。若是正常順產，子宮體要在產后42天左右才能恢復正常大小。 妊...
2011-03-12 -
產后媽媽吃什么可以快速恢復體形
產后是女性胸部保健的絕佳時機，媽媽們只要護胸、健胸方法得當，不僅可以維持乳☆禁☆房原貌，而且還可以使乳☆禁☆房變得更加豐滿、結實。 秘訣一：飲食 不應節食減肥 有些媽媽面對自己發胖的身體，急于進行節食減肥，...
2011-03-13 -
產后脫發吃什么:食療秘方
產后脫發吃什么 1 黑芝麻250克搗碎，加粳米熬粥食用；用小尖辣椒20克切細，燒酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脫發處，每日數次；黑芝麻確實是個寶，據中醫古書記載，它具有補肝腎、潤五腸、益氣力、長肌...
2011-03-01 -
產后減肥吃什么食物最好？
產后減肥吃什么食物最好？其實每們媽媽都想自己永遠擁有最標準的迷人體形，可是大多數的產婦自從生完孩子之后，體形均會有不同程度的變化，有些人稍比以前胖一些，而有一些女性則胖得離譜，特別是小腹部更是肥胖...
2011-03-12
