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產后如何做沒有妊娠紋的美麗媽媽
導讀:愛漂亮的孕媽咪難免擔心妊娠紋的出現,會影響到皮膚的美感,有損于水亮動人的外表。其實只要遵守天下沒有丑女人,只有懶女人的原則,在懷孕期間勤加保養,維持正常的飲食和生活習慣,并放松心情,妳一樣可...
2011-03-13 -
孕婦產后如何恢復苗條身材
孕婦產后要苗條,不要臃腫 做一個時尚媽媽,最大的障礙莫過于臃腫的形體。于是,不少時髦女性視生育如畏途,害怕從此與苗條永別。 好在隨著健康觀的發展,從孕期開始,準媽媽就不用再填鴨式地進食,高蛋白...
2011-03-18 -
產后如何盡快恢復體型活力
產后是女性胸部保健的絕佳時機,媽媽們只要護胸、健胸方法得當,不僅可以維持乳☆禁☆房原貌,而且還可以使乳☆禁☆房變得更加豐滿、結實。 秘訣一、疏通 給健康加份保險 產后媽媽乳☆禁☆房出現變形、病變主要是因為打回奶...
2011-03-07 -
產后如何做好對乳☆禁☆房的護理
母親的乳☆禁☆房是嬰兒天然的優質“糧庫”,如今更加大力提倡母乳喂養,為使嬰兒的“糧食”供應充足,必須做好乳☆禁☆房的護理工作,使其保持最大分泌量。那么如何做好乳☆禁☆房的護理呢?除做好孕期護理之外.產后主要從以下幾...
2011-03-14 -
產后如何恢復堅實挺拔胸部
不少的新媽媽采用了母乳喂養,這樣對寶寶固然是好。可這廂又擔心著,斷奶以后胸部如何還能挺拔豐滿?也有一些媽媽們的產后就近似于盲目地投身豐胸革命。到底什么樣的秘訣才是你健康正確的豐胸寶典呢? 秘訣1、...
2011-03-15 -
產后如何消除妊娠紋
孕婦在懷孕期間,體重會突然增加,皮膚的伸展不夠迅速,就常會使真皮中的彈性纖維斷裂進而形成妊娠紋。因此在產前就積極使用專業的母嬰系列防妊娠紋產品按摩身體皮膚,增加皮膚的伸展性,就能有效預防妊娠紋的產生...
2011-03-13 -
3名星媽咪教你產后如何恢復身材
產后瘦身是每個媽媽都要面對的問題,明星媽咪是這么做的那? 張柏芝 聽說張柏芝的寶寶才滿月,就減肥成功,恢復少女身材了。有人拍到張柏芝跑步減肥的照片:現在體重56公斤的張柏芝穿運動裝,氣喘吁吁跑步。她...
2011-03-03 -
全面解剖:產后如何瘦下來
讓我們一起來分享兩位媽媽成功瘦身的經驗,再來盤點產后肥胖的原因,改變一些對產后瘦身的錯誤認識,了解產后瘦身的正確方法吧! 記住,想要改變自己,首先要了解自己。 你究竟有多胖? 照鏡子時覺得...
2011-03-13 -
產后如何減肥?
首先要弄清發胖的原因。人為什么會發胖?就一個根本原因:輸入>消耗!你吃得太多,身體需要不了那么多營養,就把它變成脂肪積存起來了。要使自己不發胖,必須保持做到:每天攝取的熱量=身體消耗的熱量。要使自己...
2011-03-05 -
產后如何恢復到昔日窈窕身材
如何才能讓身材恢復到昔日的窈窕呢?小編就為你獻上產后減肥的方法,讓你永遠保持青春動人的窈窕身材。 不要錯過瘦身黃金期產后半年內 據國外統計報告指出,兩三個月至半年內是產后媽媽修復身材的最好時機...
2011-03-05 -
產后如何美化疤痕
很多準媽媽會選擇以剖腹產迎接新生命、性痛、擔心難產、想保持身材等理由不一而足,不過當很多剖腹產的婦女初為人母的喜悅稍緩后,肚子上剖腹產的難看疤痕卻成為她們心中的最痛!很多婦女看著鏡中的自己肚皮上的疤...
2011-03-04 -
順產后如何恢復身材?
最適合產婦減肥的方式一定要是最健康最科學的,否則不僅影響媽媽本身,還會間接影響到嬰兒,尤其是哺乳期的產婦,更要注意,所以選擇科學的減肥方式很重要。 首先,藥物和節食減肥是不可取的,只有運動減肥...
2011-03-13 -
產后如何打造產后完美罩杯
導語:每個孕媽咪都會在懷孕期間獲得一次胸部重生的機會,在欣喜之余,千萬不能就此放松警惕,要知道,產后如果不保養得當的話,不僅 好不容易升上來的cup有變小的危險,還可能換來松弛、下垂的布袋奶。如果...
2011-03-07 -
產后如何洗澡
產后洗澡有學問 分娩不是疾病,只是生理過程。分娩后的產婦汗腺功能活躍,排除大量汗液,以夜間睡眠和初醒時更明顯。因此,產婦多汗并非完全是身體虛弱,而是一種生理現象。 有人對產后淋浴的產婦生...
2011-03-04 -
產后如何美腹?產后六招打造完美腹部
產后如何美腹?產后六招打造完美腹部 很多生完過小孩的產后媽媽們都知道生完小孩后腹壁肌肉也變得松弛、毫無彈性了,在這個時候產后女性應該要特別重視好自己腹部的恢復工作,不要錯過好的恢復時間,下面是一位有...
2011-03-14 -
產后如何減肥?
每個新媽媽都很關心產后減肥的問題,希望能快速恢復產前苗條身材。除了做運動之外,飲食也是很重要的一環。 新媽媽因為分娩丟失了一部分血液,消耗了一定的元氣,生☆禁☆殖☆禁☆器官也需要修復。因此除了多吃些肉、蛋、魚等...
2011-02-19 -
產后如何護理好你的乳☆禁☆房
大多數人都會認為,產后如果是喂奶的話,會導致胸部下垂,所有為了身材,有一些媽媽選擇了人工喂養。其實并不是是母乳喂養讓自己的乳☆禁☆房變得松弛下垂,事實剛好相反。實踐證明,母乳喂養更能促進乳☆禁☆房的恢復。 但...
2011-03-11 -
產后如何快速恢復苗條身材
每一位新媽咪都希望自己能夠在產后夠快速恢復身材以往的曼妙身材,可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做?以下30個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿。 no.1 如果不為寶貝哺乳,可以攝取與...
2011-03-05 -
產后如何讓腹部平坦下來
進食時消除緊張感:吃飯時姿勢要端正,慢慢吃,環境要安靜,咀嚼要夠充分。 食物要煮熟:現在的時尚烹飪是半生不熟,這導致淀粉無法被摧毀,大多數蔬菜與谷物中的淀粉糖聚集于大腸,產生二氧化碳,導致腹部隆...
2011-03-12 -
產后如何讓胸部恢復如初
產后媽媽們的胸部會出現不同的問題,很難再恢復到生產之前的樣子了。為此媽媽們煩惱不己,如何豐胸,才能讓胸部恢復到以前的狀態呢?要對癥下藥才行,什么樣類型的胸部,配上什么樣的豐胸方法,豐胸方法有很多如...
2011-03-14
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3回答
懷孕期間皮膚如何保養?能用護膚品嗎?
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1回答
斷奶後乳房下垂,婦女要如何保養護理才好?
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當女性出現宮寒現象時,女性該如何保養呢?
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懷孕之後如何保養自己的乳房?怎麼保養?
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兒童玩具如何保養?
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生活中如何保養卵巢?
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敏感肌膚在夏天究竟該如何保養?
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剖腹產後如何保養子宮?
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1回答
懷孕期間,老婆做的活多了,結果導致早產,現在出院了,想諮詢一下,如何保養?
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4回答
膽汁反流性胃炎怎麼老是反復發作。如何保養