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產后怎樣進補才不發胖
產后喝點蘑菇湯 媽媽們在坐月子期間應注意順序緩補。許多女性產后為了催奶、補充體力，會喝許多大補的湯水。其實不然，剛生完孩子催奶一定要慎重，不應馬上進補如豬蹄湯、參雞湯等營養高湯。因為此時初生嬰...
2012-06-12 -
產后怎樣呵護自己的腳？
媽媽～抱抱!”孩子都喜歡膩著媽媽，動輒要媽媽抱著才停止哭鬧。有些孩子甚至要媽咪抱著站起來搖來搖去，或是抱著四處走動、溜達賞景。這樣的行為長期下來，易讓媽媽腳部酸痛難耐，還會導致胸背的肌肉緊繃。原本...
2012-06-19 -
藥物流產后怎樣避免感染？
由于藥物流產中絕大多數病人不需要進行清宮術，因此盆腔感染的機會要比行人工流產手術者少。但并不是說藥物流產就不會發生宮腔感染。如果藥物流產后患者在生活中不加以注意，對藥物流產后的注意事項不予以重視，同...
2011-03-15 -
懷孕后怎么樣確診是不是宮外孕？
每位準媽媽都希望自己生下一個健康、聰明的小寶寶，但是每一位準媽媽也都應該警惕宮外孕的發生，那么懷孕后怎么樣確診是不是宮外孕？其實自診宮外孕的方法很多，但是較為簡單的方法則可以選擇根據癥狀來進行自...
2012-03-12 -
發生宮腔黏連后怎么辦
一旦懷疑宮腔黏連應立即到醫院就診，確診后的處理主要是解除黏連及預防再黏連。 解除黏連應盡可能將所有的黏連全部解除：單純內膜組織的黏連，可用探針解除。探針進入宮腔時沿子宮方向稍加分離，遇阻力時稍用力，...
2011-02-19 -
藥物流產后怎樣避免感染
由于藥物流產中絕大多數病人不需要進行清宮術，因此盆腔感染的機會要比行人工流產手術者少。但并不是說藥物流產就不會發生宮腔感染。如果藥物流產后患者在生活中不加以注意，對藥物流產后的注意事項不予以重視，同...
2011-02-19 -
寶寶被蚊蟲叮咬后怎么辦？
寶寶被蚊蟲叮咬后咋辦?是在夏季媽媽們關心的話題，看到寶寶難受心痛不已啊，所以生育健康網整理出“寶寶被蚊蟲叮咬后怎么辦?”的文章，讓您明白寶寶被蚊蟲叮咬后要怎么辦?下面就是系嬰兒被蚊蟲叮咬后怎么辦...
2012-03-11 -
產后怎樣防治子宮脫垂
子宮脫垂是指子宮從正常位置沿陰☆禁☆道下降到坐骨棘水平下，甚至脫出于陰☆禁☆道口外。民間俗稱“吊茄袋”。 子宮位于膀胱與直腸之間，維持子宮正常位置的是子宮韌帶、盆底肌肉組織。造成子宮脫垂的原因，主要是由于分娩時...
2011-03-12 -
寶寶生病后怎么對醫生說孩子病情
1.病史。包括孩子以前的患病史及家庭成員的病史。如孩子以前得過什么病，治療效果如何，有無后遺癥。以后還吃過什么藥，有無對某種藥物過敏的情況等。有時還需要向醫生說明孩子出生時的情況，家庭有無遺傳病、...
2011-03-13 -
停暖以后怎么給寶寶把尿
最好使用尿不濕，那樣又安全又安心。白天隔2~3個小時換一次，晚上只要孩子沒有哭鬧和不舒服的情況就在臨睡前到起床后換一次。用后把小屁股洗干凈抹些爽身粉，那樣保持干爽。孩子兩個月時可訓練排尿習慣。在孩...
2012-03-24 -
意外懷孕后怎么辦？
意外懷孕后怎么辦？首先我們要知道，什么是意外懷孕。其實所謂的意外懷孕是指在沒有準備懷孕的情況下，而懷上寶寶的情況，也就是說你平時可能已經采取了避...
2012-03-11 -
產后怎樣調理飲食？
即使是平素健康的女性在分娩后也消耗了大量精力和體力，應及時調理飲食，加強營養，原則上應選擇富有營養，易消化的食物。 一般產后第1天，要吃些稀的食物，以后便可吃普通飯，但要有豐富的營養，如肉，蛋、魚和...
2011-02-19 -
孕婦缺鈣后怎么辦
來源：胎教育兒網 孕婦對鈣的需求量很高，因為胎兒所需的鈣是從母親的“儲備庫”獲取。一般分娩后，產婦將丟失8%～10％的含量，哺乳期婦女一年可丟失7～10％的含量，所以特別容易發生骨質疏松癥。 如果缺...
2011-03-09 -
房事后怎么測孕？
排卵期才可能懷孕不是一做☆禁☆愛就會懷孕，只有女性產生卵細胞并與男性有精子結合的時候才可能懷孕，一般來說女性一個月中只有一天才能排出一個卵細胞，排卵發生在下次月經后的14天。而女性的排卵期會受女性的情緒、...
2011-03-05 -
產后怎樣恢復體型
孕婦產后恢復體型的重點是控制營養與增加運動。 控制營養應該從產前做起，婦女懷孕后，隨著胎兒的生長發育，營養量需要增加，但不等于是大魚大肉地亂吃一通，應該有所選擇，學會細水長流地逐漸補充，科學地安排食...
2011-02-19 -
產后怎樣美腿?
導讀：產后使用彈力繃帶或醫用彈力套襪。它可以壓迫下肢靜脈，迫使血液向心臟回流，從而消除或減輕下肢腫脹、脹痛等癥狀。 產后做雙腿健美操，在產后第五天既可進行，具體做法如下：取坐位于地，兩下肢伸直并拔...
2011-03-12 -
產后怎樣祛斑
在孕期常見的面部色素沉著稱為黃褐斑，由于它以鼻尖和兩個面頰部最突出，且對稱分布，形狀像蝴蝶，也稱為蝴蝶斑，它是由于懷孕后胎盤分泌雄孕激素增多而產生的，因存在個體差異，有的孕婦斑重一些，有的輕一些。生...
2011-03-17 -
產后怎樣鍛煉好
產婦在經歷了妊娠的辛苦和分娩的高度緊張之后，應當得到充分的休息和豐富的營養，以保證身體的復原。很多婦女產后往往采取臥床的方式來養身體，這并非是一種全面有效的好方法。有的婦女，由于產后缺少必要的活動...
2011-03-15 -
孕婦產后怎樣才能沒有水桶腰
來自倫敦帝國學院、德國人類營養學研究所等機構的科研人員在12日出版的美國《新英格蘭醫學雜志》上報告說，他們對超過35萬歐洲人進行了平均9.7年的跟蹤調查。這些人在調查開始時的年齡平均為51.5歲。...
2011-03-14 -
產后快速瘦腰的三個小秘密
產后媽媽多數都會肥胖起來，特別是腰部的肥肉多了起來，以前的褲子基本上都是穿不下了。這下可麻煩了，媽媽們哪個不愛漂亮啊，腰部肥了怎么辦呢？產后媽媽想要瘦腰對吧，沒問題，下面小編就介紹三套科學的彼拉提...
2011-03-02
