-
怎樣產后無“紋”
產后靚媽美麗無“紋” 妊娠紋，做媽媽的代價? 懷孕時期，孕媽媽的腹部快速膨大。當速度超過了肚皮肌膚的伸張度，皮下組織所富含的纖維組織和膠原蛋白纖維因荷爾蒙紊亂就會變得很脆弱，容易因牽拉過度而斷裂...
2011-03-05 -
孕婦保健,怎樣防止產后“發福”
親自哺乳、早期下床活動、合理飲食并且堅持健美鍛煉，是防止產后體形改變的重要措施 昨天，一位同事來探望我，她見我用母乳喂養孩子，驚叫般地對我說：“生下孩子，說什么也不能自己奶呀，小心你的體形！”...
2011-03-16 -
產后不想怎樣減少乳汁排出
很簡單。減少對乳☆禁☆房的刺激，佩戴支持性好的胸罩，或者用彈性繃帶綁住乳☆禁☆頭，防止乳汁的分泌。5天后，如果感覺到乳☆禁☆房脹得像球那樣大，但是卻像石 頭那樣硬，要耐心地按摩乳☆禁☆房，把其中的乳汁排空，這樣才可以抑制泌...
2011-02-26 -
產后恢復期間怎樣洗梳？
婦女在懷孕后，由于內分泌的變化，或維生素C的攝入量不足，會出現牙齦充血、水腫、容易出血，特別是在刷牙時有血。也有韻會出現牙齦有乳☆禁☆頭狀增生，可達黃豆粒大甚至如指頭大小。另外，懷孕后牙齒的礦物質往往補充...
2011-02-26 -
產后豐胸應多喝馬奶
產后媽媽因母乳喂養而使乳☆禁☆房嚴重萎縮;即使沒有乳喂，胸部的脂肪組織以及乳腺組織也會逐漸減少，無法恢復到產前形狀，從而導致乳☆禁☆房松弛、下垂、變形現象發生。 中醫治療學中的食療法一直崇尚以形補形，以臟補...
2011-03-18 -
怎樣區別產后憂郁與產后抑郁
產后抑郁與產后憂郁完全不同。盡管其發生率只有0.5%，但是醫生認為它需要得到人們的重視，與單純的產后憂郁相比，產后抑郁可能產后幾天就出現，并且沒有緩解。如果產后已經一個月了，但是你仍『日感到無助、受...
2011-02-26 -
產后媽媽怎樣進行產后鍛煉？
一、產后體質虛弱，產后鍛煉應循序漸進，先進行舒緩的運動，逐漸加大運動強度與運動量。 二、產后一個月內，應以室內運動為主，其后可以逐漸延長戶外運動的時間。 三、室內健美操對于促進產婦產后體質恢復、...
2011-03-02 -
產后女士的豐胸日記教你如何豐胸
說一下自己的情況先，生女兒之前我也有一對傲人的雙峰的，75c，有的內衣還要d呢。那個時候還會害羞，連緊身的衣衣都不敢穿哦。懷孕后就更不得了了，媽媽咪呀!長到了f，再加上生女兒又是夏天，那個難受啊!...
2011-03-12 -
產后豐胸小秘方大收集
乳☆禁☆房下垂是產后媽媽的共同苦惱，有那些方法可以避免乳☆禁☆房下垂，重新恢復乳☆禁☆房的堅挺呢。生育健康網收集了眾多產后媽媽以及產后恢復人士的推薦的小秘方供各位網友參考，希望對你的產后豐胸有所幫助 產婦豐胸第1...
2011-03-17 -
小S產后豐胸秘訣 挺拔“傲峰”惹人羨慕
產后是女性胸部保健的絕佳時機，媽媽們只要護胸、健胸方法得當，不僅可以維持乳☆禁☆房原貌，而且還可以使乳☆禁☆房變得更加豐滿、結實。 產后媽媽乳☆禁☆房出現變形、病變主要是因為打回奶針、停止哺乳等原因，如果媽媽們能...
2011-03-17 -
產后豐胸的七招豐胸秘訣
最讓新媽媽煩惱的莫過于身材變形，以前引以為傲的胸部也會變得松弛下垂、左右不一樣大等一系列的問題。除了整型手術提升胸部之外，是不是就沒有其他辦 法解決了。不用擔心，健康實效的運動塑胸法也可以幫助新媽...
2011-03-12 -
該怎樣護理剖宮產后疤痕？
大約在手術刀口結疤2－3周后，剖腹產疤痕才開始增生，增生期大約要持續3-6個月左右，纖維組織增生才逐漸停止，疤痕也逐漸變平變軟，顏色呈暗褐色。這時疤痕會出現痛癢，尤以刺癢最為明顯，特別時在大量出汗...
2011-03-15 -
產后100天怎樣恢復完美體形
在腹部的最外側，由上直降至腹部中央，由上而下的肌肉稱為腹直肌。 腹直肌包括了兩個半面，由一層薄薄的，稱為白的纖維組織結合在一起。在腹部二側的肌肉，由不同的方向斜斜地穿過腹部，更底下的一層，則是由一...
2011-03-04 -
產后例假怎樣才是正常情況
產后新媽媽的月經恢復是一個自然的生理現象，但是過胖、精神壓力太大、卵巢功能有問題等，都會造成產后各種月經問題。 正常來經時間 新媽媽月經恢復的時間有早有晚，早的可在滿月后即來月經，晚的要到寶寶...
2011-03-04 -
產后女性的實用豐胸健美操
保健專業人士介紹，產后女性的身型雕塑,除了依靠內衣調整胸型，適當的運動與按摩也是必不可少的，下面為愛美新媽媽介紹一套鍛煉動作： 1.腳、膝蓋與骨盆同寬分開，端坐。頭頂盡可能向正上方拉伸，將后背的筋...
2011-03-13 -
漂亮新媽媽產后豐胸（圖）
產后女人的身型雕塑,除了依靠內衣調整胸型，適當的運動與按摩也是必不可少的，我們為大家介紹一套鍛煉動作： 媽媽產后豐胸(圖)" src="/uploadfile/2009/0402/200904021...
2011-03-13 -
怎樣如明星般產后恢復身材
導讀：德國最新研究稱，只要新媽媽能在3～6個月使體重恢復到孕前水準，就屬于正常。不過，廣東省中醫院大學城醫院傳統療法中心張中成博士說，體重并不是隨時間自動往下掉的。如果新媽媽堅持高熱量飲食，又坐著不...
2011-03-12 -
怎樣預防產后肥胖
許多婦女生產完后，常有＂瘦不下″的困擾，其主要原因是因為妊娠引起的內分泌改變，使身體的脂肪代謝失去了平衡，此原因所引起的肥胖，醫學上稱為生育性肥胖，其防御方法如下：生理的營養攝取：產後不要迷信傳統...
2011-03-12 -
從18歲到產后的豐胸方法
有不少mm在豐胸、美胸的道路上困難重重，在此，產后網小編特意精選出4大典型問題，并請來專業的美胸達人，一一解答并提出相應的美胸方案，包括各種豐胸食品和按摩美胸等，希望能解決各位mm的問題。 一，...
2011-03-05 -
產后媽媽怎樣調適心情？
主持人：產后媽媽怎樣調適心情？ 馬良坤：希望各位媽媽都能保持很好的心情，不要對自己有過高的要求，不要說萬事必求做到完美，要有比較平和的心態。另外，也不要寶寶哭的時候無所適從，哭也是他的一種鍛煉，因...
2011-03-14
-
5回答
產後要怎樣豐胸？
-
5回答
產後該怎麼樣豐胸呢？
-
3回答
產後怎樣豐胸效果最好呀？有好辦法嗎？
-
5回答
女性產後要怎樣豐胸？
-
5回答
產後怎樣豐胸效果更好？
-
6回答
產後媽媽怎樣豐胸？
-
1回答
產後乳房下垂怎樣豐胸?
-
4回答
產後怎樣避免胸部縮小 有沒有健康的豐胸方法
-
1回答
怎樣豐胸比較有效？
-
1回答
哺乳後怎麼樣豐胸？