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職場女強人也會產后抑郁?
小y是公司里指點江山的女強人,然而在坐月子的日子里,她也難逃產后抑郁的毒手,失眠焦慮,動不動就發脾氣……現代女性越來越容易患上產后抑郁癥,那么產后抑郁的表現是什么呢?得了產后抑郁怎么辦呢? 職場女強...
2011-03-14 -
產后抑郁,老婆的煩惱如何替代
我一直想要小孩,但老婆佳文不肯。她是中學老師,怕生完小孩后,變丑、變老。她跟我說的時候,眉毛扭結在一起,漂亮的臉蛋上是隱隱可見的擔憂,讓我心痛。 我大部分朋友或者同學都有小孩,周末一家三口其樂融融,...
2011-03-18 -
新媽媽應當心產后抑郁癥
薇薇從產后第4天起,感到有些發燒,但面對絡繹不絕前來祝賀的親友,她依然春風滿面,迎來送往地忙碌著。她想大概是感冒了,不料數日后,開始睡不好、話多、煩燥不安,還時常出現幻覺,看見一些莫名其妙的東西,有...
2011-03-12 -
對抗新媽媽產后抑郁癥
典型病例 “誰也不能碰我兒子” “誰也不能碰他。”28歲的任女士,現在不準任何人碰她剛滿月的兒子,除了她自己外,其他任何人哪怕是伸手去摸一下兒子的臉,她都會極度不高興,包括她的丈夫。她每天都自己24...
2011-03-14 -
產后抑郁癥的發病原因及治療
產后抑郁癥的發病原因很復雜,一般認為此病與產婦在分娩后整個機體內環境的明顯變化、包括體內多種激素水平的急劇下降有關。當然也與本人原有的心理素質基礎以及生育這一重大的生活事件所致的各種壓力構成應激狀態...
2011-03-17 -
做好心理防護,決絕產后抑郁癥
這通常是你的激素水平的變化在作怪。當然,新媽媽所要承擔的壓力也是情緒變化的因素之一。不管怎樣,總會有些這樣的時候,你的內心被某種強烈的情感完全占據,這些情感可能包括: 感到震驚:“我是順產,分娩的...
2011-03-05 -
緩解產后抑郁的好方法
a: 1.和朋友聊聊天 朋友的范圍是非常廣泛的。除了學生時代及在社會上結交的老朋友之外,也可以結識一些有孕育、分娩經歷的前輩、同輩媽媽,交流一下懷孕、分娩、育兒的生活的感受,這樣會使自己的情緒得到釋...
2011-03-13 -
什么是產后抑郁癥
產后抑郁癥也叫產后憂郁癥,是婦女在生產孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥,癥狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等,極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。 研究顯示,50-75%...
2011-03-13 -
產后抑郁的主要因素是疲倦
在孩子幼兒階段,母親最缺乏的就是睡眠。小嬰兒需要喂食無數次,因此在最初的幾周,母親晚上睡覺也不得安生,要起來喂好幾次奶。極度的疲乏往往使母親感到生活沒有樂趣,前途迷茫。 但是,最困難的時期就是嬰兒...
2011-03-14 -
產后抑郁最愛招惹這8種媽媽
來源:hers女性網 關于“產后抑郁”,名詞解釋里是這么講的:產后出現的以抑郁為主的短暫情感紊亂。表現為從短暫的心境低落到伴有焦慮和恐懼的嚴重抑郁,對嬰兒及其丈夫的漠不關心、敵意,以及睡眠紊亂等。 ...
2011-03-13 -
“趕走”產后抑郁有妙招
輕松解決產后媽媽產后帶來的產后抑郁癥狀 1、等待產后憂郁的自愈 產婦在產后應努力讓自己的心情放松,等待著體內激素水平調整,總會形成平衡,而使自己適應新的生活。 2、創造適宜的產后恢復環境 ...
2011-03-11 -
產后抑郁癥不容忽視
產后抑郁癥的發病原因很復雜,一般認為此病與產婦在分娩后整個機體內環境的明顯變化、包括體內多種激素水平的急劇下降有關。當然也與本人原有的心理素質基礎以及生育這一重大的生活事件所致的各種壓力構成應激狀...
2011-03-17 -
多吃甘甜的食物可幫助媽媽緩解產后抑郁癥
“月子”里的哺乳媽媽還沒完全適應小家庭里的添丁進口,再加上身體的疼痛、不適,比較容易產生一些情緒問題。初為人母并不像想象的那樣美好,身體不適加上帶小寶寶的疲勞,在心里會有一些落差,如果不及時調節好心...
2011-03-11 -
鐘麗緹患產后抑郁癥
1970年生人的鐘麗緹7月底產下次女,自言小生命的到來,是她和老公七年之癢的止癢劑,性格樂觀愛笑的她,不料患上產后抑郁,幸而沒有走進死胡同,在老公和女兒一家人互相扶持下,終于雨過天晴。 christ...
2011-03-13 -
產后抑郁危害大
產后抑郁癥常會產生自殺傾向,應及時疏導治療。 “太煩人,我一眼都不想看她!”產婦王女士對醫生說,她對不起老公,沒有盡到妻子的責任,這個孩子帶給她無盡的煩惱。昨天,王女士在丈夫的陪同下來到東南大...
2011-03-13 -
產后抑郁癥的10大誤區
研究顯示,50-75%的女性都將隨著孩子的出生經歷一段“babyblues”,多數女性征兆不明顯或稍轉瞬及逝,性格上出現一段不穩定情緒,比如莫明的哭泣或心緒欠佳。10-15%的新媽媽在這種情況變得...
2011-03-07 -
懷孕期情緒不穩定容易導致產后抑郁癥
·緩解產后抑郁癥的好方法·如何預防產后抑郁癥·怎么預防產后抑郁呢? 懷孕期情緒不穩定容易導致產后抑郁癥。 在這個特殊時期,年輕的準爸爸準媽媽們該怎么度過情感的難關呢?廣州皓藝心理咨詢中心高級心理保健...
2011-03-11 -
十招幫你“趕走”產后抑郁癥
1.等待產后憂郁的自愈 產婦在產后應努力讓自己的心情放松,等待著體內激素水平調整,總會形成平衡,而使自己適應新的生活。 2創造適宜的產后恢復環境 當產婦從醫院回家時,要限制來探望的人,尤其是要關掉...
2011-03-13 -
緩解產后抑郁癥的好方法
q: 深圳劉女士:緩解產后抑郁有什么好方法? a: 1.和朋友聊聊天 朋友的范圍是非常廣泛的。除了學生時代及在社會上結交的老朋友之外,也可以結識一些有孕育、分娩經歷的前輩、同輩媽媽,交流一下懷孕...
2011-03-12 -
區分產后憂郁與產后抑郁的自測
很多新媽咪在產后第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣的情況,這時候您就要小心了,有可能您已經患上了產后心理疾病。那么如何判斷自己的癥狀是產后憂郁還是產后抑郁呢?快來測測吧! 產后抑郁的表...
2011-03-10