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新媽媽產后如何恢復
q：去年4月份生孩子，5月份就來了月經，第三個月又來了一點點，后來就沒了；今年1月份又來了，但量不多，后來又沒了，請問這樣正常嗎？ a：婦女在妊娠之后，身體將會發生一系列生理性的變化，以適應妊...
2012-03-10 -
產后體操恢復
產后體操恢復 產后體操是為了促進產后恢復的主動運動，簡單易行，也不會有疲勞感，可在家中進行。正常產婦，產后運動應于產后第一天開始，而剖腹產后7—10天開始。每天做1—2次，持續做3個月左右為佳。...
2012-03-20 -
產后如何恢復健美窈窕的體形
按摩和運動可追回往日的風韻? 自行按摩 這是鍛煉前的“序曲”，宜從產后第二天開始。仰臥床上，在腹壁和子宮底部(約在肚臍下三寸處)，用拇指順序按摩：從腹部兩側及中下部做輕推按揉，沿結腸環走向推摩...
2012-03-24 -
產后如何恢復腹部美麗
女人懷孕除了喜悅之外，還會有一種莫名的憂慮，就是害怕寶寶出生之后，身體發胖、身材走樣、皮膚變丑等問題。 產后婦女常見腹部問題 產后媽咪常見的一些腹部問題包括： 1. 肥胖：媽媽在懷孕期間，為了...
2012-04-27 -
產后會陰傷口疼痛怎么辦
產后會陰傷口會或多或少有些疼痛，隨著時間的延長應逐漸減輕，對輕微疼痛，可口服止痛片稍加緩解，如果會陰傷口疼痛逐漸加重，要特別仔細檢查傷口，是否有紅腫，張力大。觸摸時覺有塊，疼痛難忍，要想到可能會有...
2012-03-08 -
產后新媽恢復禁忌
產后媽媽要安然坐好月子，除了把該做的做好之外，還要特別注意那些不該做的，避開禁忌，健康一生! 對于女性來說，產前產后的調養都是非常重要的。女人在產后，生理上發生很大的變化，因此產后的休息和行動...
2012-03-10 -
產后如何恢復性☆禁☆生☆禁☆活
從十月懷胎到一朝分娩，生育不僅是一段難以忘懷的經歷，更會從生理、心理，甚至性等方面影響女性。美國“性健康”網站9月3日報道稱，新媽媽只要積極調整心態、加以鍛煉，生育對性的影響就可以降至最低。 從...
2012-02-24 -
產后會陰護理方法
產后會陰恢復時間： 一般情況，產后會陰的表皮傷口約在1～2周內愈合，而較為深層的傷口內包含較為細致的神經，需要1個月左右才能復原。 整個產道，也大約需要3～6周的時間才能夠恢復到產前的彈性與...
2012-03-22 -
會陰脹痛,產后會陰脹痛應如何處理
造成會陰脹疼的原因很多，在處理之前應首先明確原因，然后根據不同的原因分別進行處理。分娩時如保護會陰不當或胎兒較大，會陰體較長、較緊，可造成會陰裂傷；做會陰切開縫合術也可使會陰部形成傷口，并可繼發感...
2012-04-25 -
產后會陰該如何護理方法
產后會陰恢復時間： 會陰的表皮傷口約在1～2周內愈合，而較為深層的傷口內包含較為細致的神經，需要1個月左右才能復原。 整個產道，也大約需要3～6周的時間才能夠恢復到產前的彈性與大小。 家人護理技巧...
2012-04-28 -
自然產后會陰裂傷傷口護理
會陰撕裂感染后的癥狀 會陰傷口感染的癥狀通常在生產后三到七天出現，起初傷口邊緣會有紅腫的現象而且疼痛加劇，接著縫線發生斷裂使傷口裂開，而流出血水或膿狀分泌物，有些病患會出現發燒現象。若出現上述癥...
2012-02-14 -
產后會陰側切會影響性☆禁☆生☆禁☆活嗎？
選擇順產分娩的媽媽，大部分的人都要經過產后側切這一過程，在會陰處剪一道小口子，方便胎兒分娩。不過也有一些女性會擔心一個問題，就是做產后會陰側切術會影響以后的性☆禁☆生☆禁☆活嗎？這其實是很多準媽媽和新媽媽最擔...
2011-03-12 -
順產后會陰如何護理？
順產后會陰如何護理？ 網友：護士長您好，我現在還沒有生寶寶，孕26周，想請教的是：如果順產，會陰切，那么會陰的護理應該怎樣啊？拆線前怎么護理，拆線后呢？ 婦產醫院婦產科護士長：生一般是40周左右...
2012-03-25 -
產后會陰傷口痛怎么辦
不少產婦，分娩時需作會陰切開，由于會陰區神經較豐富，敏感性高，術后傷口疼痛嚴重者達36%。產生傷口疼痛的原因有多種，常見的有： 1、傷口痛。這是正常現象。疼痛當天較重，次日減輕。疼痛嚴重時可口服...
2011-03-14 -
產后會陰疼痛的護理
會陰是在陰☆禁☆道與肛門之間的皮膚與肌肉，假如該處有縫合口，或是生產時由于嬰兒的頭部通過而造成了瘀血，會陰部位會在最初幾天感到非常疼痛。在此，提供一些改善的方法。 在休息的時候，盡量平躺著，以減輕肌肉的壓...
2011-03-13 -
產后會陰脹痛的處理辦法
造成會陰脹疼的原因很多，在處理之前應首先明確原因，然后根據不同的原因分別進行處理。 分娩時如保護會陰不當或胎兒較大，會陰體較長、較緊，可造成會陰裂傷；做會陰切開縫合術也可使會陰部形成傷口，并可繼發...
2011-03-08 -
產後會陰恢復護理措施
產後會陰恢復護理措施有哪些呢？女性在生完寶寶之後，身體上變化最大的地方就是乳☆禁☆房、會陰、子宮這些私處了。那麼產後女性們想要及早的恢復私處的健康的話，那麼該如何來進行護理呢？一起瞭解一下吧。 生完寶寶一...
2017-02-28 -
產後會陰恢復 你應該做這些事
人們把“分娩”又叫做“生產”是很有道理的——生孩子確實是一項相當艱苦的體力勞動。這裡我們總結了一個“恢復指南”，幫你在這項艱苦的工作結束之後在身體和精神上都儘快找回最佳狀態。 身體恢復 孩...
2017-03-01 -
如何幫助自己的會陰恢復
面對會陰側切這道傷口，媽媽們知道要如何才能更好地給自己進行護理嗎？有什麼方法可以讓這道傷口更好地恢復呢？下麵就來讓小編來給媽媽們講講吧。 產後會陰如何復原 等寶寶娩出之後，醫師即會幫媽媽進...
2017-03-15 -
日常護理是會陰恢復的保障
無論在分娩的過程中是否進行了會陰側切，會陰處都會留下一定的撕裂傷口，既然有傷口，那麼我們就不得不提一提恢復的問題。事實上對於自然分娩的產婦來說，會陰傷口的恢復是產後恢復的一個重要部分，會陰雖小，但是...
2016-05-27
