關於產后注意的話題第2頁

產后為什么要注意鈣的補充

核心提示：我國正常人每日需鈣600毫克，孕期1500~2500毫克，哺乳期2000毫克。通過調查，我國孕婦在懷孕晚期幾乎百分之百缺鈣。100毫克的人乳中含鈣34毫克，如果每日泌乳1000~1500...

為什么要孩子

2012-03-10

新媽媽產后鍛煉八大注意

分娩以后，年青母親們覺得恢復往日的動人豐采的時候到了，便急于開始鍛煉活動，但要注意，這種鍛煉必須只能遵照循序漸原則進行鍛煉，并要注意以下事項： 1、防便秘：提倡早活動，早期下床可以防止便秘。 ...

產后鍛煉剖腹產后鍛煉產后多久鍛煉產后恢復鍛煉

2012-03-21

產后出血是產婦第一天最需要注意的問題

觀察產后出血量產后出血是產婦第一天最需要注意的問題。目前，在我國導致孕產婦死亡的第一原因仍是產后出血，所以應引起高度重視。醫生介紹，出血量大于500毫升可診斷為產后出血，產婦出血過多可...

產婦第一餐產后出血引產后出血

2012-03-23

女性產后四注意

一、注意保護頭發婦女產后易脫發。所以產后應注意飲食多樣化，及時補充蛋白質、維生素和礦物質，以有助于頭發的生長。二、注意保護面容 ...

產后四物湯產后四個月

2012-03-20

孕婦產后吃穿住行要注意什么

產后，產婦的新陳代謝和內分泌活動降低，過多潴留的水分必須排出體外。人體排泄水分的途徑主要是從尿液排出，也可通過皮膚以出汗的方式排出體外，這樣產婦不僅尿量增多，而且無論是在冬天還是在春秋季節，全身...

2012-04-24

產后恢復要注意四項對策

1、頭發：10月懷胎往往會造成頭發營養供給不足，使毛囊細胞功能受到影響而造成脫發。對策：注意飲食的多樣化，及時補充維生素、蛋白質和礦物質，將有助于頭發的恢復和生長。 2、面容：產后為了喂養小寶...

產后恢復順產后恢復產婦產后恢復產后恢復食譜產后恢復瑜伽

2012-03-22

產后恢復身材必須注意的4件事（二）

產后恢復身材必須注意的4件事（二）產后，我是這樣恢復身材的媽媽記者說合理的飲食+適當的運動梓皓媽飲食方面要多注意，少吃甜食、油炸類的食品；晚上要少吃，一般...

2012-03-11

產后應注意加強會陰部的清洗和護理

產后有陰☆禁☆道炎怎么清洗? 不明原因的外☆禁☆陰瘙癢 1.每天用溫水清洗外☆禁☆陰兩次以上。 2.每次洗后在外☆禁☆陰部涂抹止癢劑。 3.如無好轉，立即去醫院查找病因。患滴蟲性陰☆禁☆道炎 1.每天可清洗2次...

2012-04-27

引起產后腰痛的10點注意

分娩后內分泌系統尚未得到調整。骨盆韌帶還處于松弛狀態，腹部肌肉也由于分娩而變得較為松弛。加上產后照料寶貝要經常彎腰，或遇惡露排出不暢引起血淤盆腔。因此，產后腰痛是很多媽咪經常遇到的麻煩。誘發...

小產后腰痛產后腰痛

2012-03-22

產后第一次房事注意事項

產后房事何時恢復一般而言，恢復房事最佳時機是產后6～8周。這是為什么呢?因為，準媽媽在懷孕期間會有明顯的體質變化，這些狀態通常會在產后 6周逐漸復原。例如子宮在未懷孕時約重 100公克，到了...

房事注意事項產后第一次

2012-03-24

產后要注意下體的保健護理

女性會陰位于尿道口、陰☆禁☆道口、肛門交匯這一特殊部位，很容易受到各種污染，而且產后又有惡露，非常易于發生感染，使傷口不易愈合。所以新媽媽們在產褥期一定要注意護理。保持清潔每次大小便后要用溫開...

流產后要注意

2012-03-26

產后為什么要注意鐵的補充

核心提示：我國成年婦女每日需要鉄15毫克，孕期及哺乳期需18毫克。我國成年女性每日需要鐵15毫克，孕期及哺乳期需18毫克。一般膳食每日供給鐵15毫克左右，但只能吸收其中的1/10，其余來自對破壞...

2012-04-25

產后減肥需注意什么

作為新媽媽，不僅要照顧好寶寶，還應關注下自己的健康，而減肥則是恢復昔日風采的基本途徑，那么產后減肥有什么要注意嗎?那就來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。產后減肥需注意什么看著寶寶一天天健...

2012-04-27

產后受涼易導致腹瀉新媽媽要注意

我產后近一年了，身體恢復得不錯，但生完孩子后我就出現了一個過去沒有的癥狀：稍微一吹涼風(如從室外進入到有涼氣空調房)，腹部馬上一陣絞痛，接著就會腹瀉。請問，這是脾虛的表現嗎？中醫院消化內科主任查...

產后受涼容易導致流產

2012-03-09

注意！產后忌用力擠壓乳☆禁☆房

(1)忌受強力擠壓這一點產后要特別注意。乳☆禁☆房受外力擠壓，有兩大弊端：一是乳☆禁☆房內部軟組織易受到挫傷，或使內部引起增生等。二是受外力擠壓后，較易改變外部形狀，使上聳的雙乳下塌下垂等。避免用力擠壓乳...

產后注意產后忌口產后忌吃流產后忌口引產后注意

2012-05-10

新媽媽產后8錯誤8注意

導讀：第一次當媽媽，難免手忙腳亂的。很多新媽媽由于缺乏經驗，產后常常犯了一些自以為是的錯誤，該怎樣解決呢?新媽媽有該注意什么呢？經歷了“十月懷胎”，你的寶寶終于呱呱墜地。喜悅的心里不免有些慌...

產后補品產后體溫產后睡衣產后燉品承認錯誤

2012-04-26

產后媽媽有哪些錯誤與注意

經歷了“十月懷胎”，你的寶寶終于呱呱墜地。喜悅的心里不免有些慌亂，寶寶怎么喂養，病了怎么辦，工作、家庭怎么合理分配時間?于是尋找解決方案，習慣新的生活，開始越來越自信，常常會出現諸如以下錯誤，豆...

胎夢有哪些玩具有哪些

2012-06-05

2012-06-27