-
產后滋補食物幫你盡快康復
生一個寶貝真不容易,使你的身體消耗特別大。可是,分娩后不僅得讓自己的身體盡快康復,還得分泌充足的奶水喂寶貝。所以,你在月子里一定要好好吃一些滋補身體的食物,這樣才能使身體盡快康復,增加乳汁的分泌...
2012-05-15 -
產后必備滋補品
核心提示:產婦由于在生產過程中消耗的大量的能量,并且馬上又給還的喂奶的責任,所以對產婦進行適當的營養補充是極為重要的。下面我們介紹幾種適合給產婦進補的營養食物。 產婦由于在生產過程中消耗的大量的能...
2012-03-10 -
產后滋補經典:月子雞
原料: 小母雞1只(約1000g)姜10g,精鹽2g,蔥段、料酒各50g,胡椒粉1g,化豬油25g,湯3000g 做法: 1.宰后去毛、內臟及骨,剁成3見方的雞塊,放入開湯鍋內氽,去血水,撈出。 2...
2011-02-19 -
產后滋補食物有哪些?
1.紅糖水 新媽咪在陰☆禁☆道分娩時,精力和體力消耗非常大,加之失血,產后還要哺乳,故需要補充大量鐵質。紅糖水能夠活血化瘀,還能夠補血,并促進產后惡露排出,確實是新媽咪在產后的補益佳品。 不要以為紅糖水喝...
2011-02-19 -
產婦營養宜用的滋補品
紅糖 營養特點:含鐵量高,給產婦補血。 營養作用:含多種微量元素和礦物質,能夠利尿、防治產后尿失禁,促進惡露排出。 專家提醒:一般飲用不能超過10天,時間過長增加血性惡露,并且在夏天會使產婦...
2011-03-06 -
產婦宜用的滋補品
紅糖 營養特點:含鐵量高,給產婦補血。 營養作用:含多種微量元素和礦物質,能夠利尿、防治產后尿失禁,促進惡露排出。 專家提醒:一般飲用不能超過10天,時間過長增加血性惡露,并且在夏天會使...
2011-03-01 -
夏季產婦需補充的滋補品
產婦由於在生產過程中消耗的大量的能量,並且馬上又給還的餵奶的責任,所以對產婦進行適當的營養補充是極為重要的。下面我們介紹幾種適合給產婦進補的營養食物。 1、紅糖 營養特點:含鐵量高,給產婦補血...
2017-02-17 -
產後最佳營養滋補品
當孕媽媽順利產下寶寶後,氣血虧虛,這時候應該相應的滋補滋補,到底有該吃什麼進行滋補呢? 紅糖 營養特點:含鐵量高,給產婦補血。 營養作用:含多種微量元素和礦物質,能夠利尿、防治產後尿失禁,促...
2017-02-17 -
雞是產婦的最佳滋補品
雞的全身都是寶。雞肉性平,它是蛋白質含量最多的動物食品。每100克雞肉含蛋白質23.3克。雞肉富含鐵質,在維生素的含量中尤以B族豐富。由於其含脂肪少,容易消化,有益五臟、健脾胃、補虛虧、強筋骨及美...
2017-02-17 -
產後月子可以食用的滋補品
產婦適宜食用的滋補品: (一)燉湯 燉湯類營養豐富,含有蛋白質、維生素、礦物質,易消化吸收,促進食欲及乳汁的分泌,幫助產婦機體恢復。產婦易出汗和分泌乳汁,需水量要高於一般人。因此大量的喝湯十分...
2017-02-18 -
兒童滋補品:水中人參--泥鰍
泥鰍,素有“水中人參”的美譽,極高的營養價值越來越受到消費者的青睞。泥鰍肉質鮮美,營養豐富,富含蛋白質,還有多種維生素,並具有藥用價值,是人們所喜愛的水產佳品,尤其適合老人和兒童營養滋補。 脾...
2017-02-19 -
什麼是產婦宜用的滋補品
紅糖 營養特點:含鐵量高,給產婦補血。 營養作用:含多種微量元素和礦物質,能夠利尿、防治產後尿失禁,促進惡露排出。 專家提醒:一般飲用不能超過10天,時間過長增加血性惡露,並且在夏天會使產婦出...
2008-06-11 -
產婦應該補充的滋補品
營養特點:含有易於人體吸收的蛋白質、v素、礦物質。 營養作用:味道鮮美可刺激胃液分泌,提高食欲,並還可促進泌乳。 專家提醒:因產婦易出汗和分泌乳汁,需水量要高於一般人,因此大量喝湯十分有益。
2008-06-11 -
孕媽媽應該補充的滋補品
營養作用:味道鮮美可刺激胃液分泌,提高食欲,並還可促進泌乳。 專家提醒:因產婦易出汗和分泌乳汁,需水量要高於一般人,因此大量喝湯十分有益。
2008-06-11 -
產婦的最佳滋補品 莫過於雞湯
雞是產婦的最佳滋補品 雞的全身都是寶。雞肉性平,它是蛋白質含量最多的動物食品。每100克雞肉含蛋白質23.3克。雞肉富含鐵質,在維生素的含量中尤以B族豐富。由於其含脂肪少,容易消化,有益五臟、...
2017-03-06 -
產婦應該補充的滋補品 你可不能錯過
產婦由於在生產過程中消耗的大量的能量,並且馬上又給還的餵奶的責任,所以對產婦進行適當的營養補充是極為重要的。下面我們介紹幾種適合給產婦進補的營養食物。 產婦應該補充的滋補品 1、紅糖 ...
2017-03-07 -
產後最佳營養滋補品 滋補身體補氣虛
當孕媽媽順利產下寶寶後,氣血虧虛,這時候應該相應的滋補滋補,到底有該吃什麼進行滋補呢? 產後最佳營養滋補品 紅糖 營養特點:含鐵量高,給產婦補血。 營養作用:含多種微量元素和礦物質...
2017-03-07 -
夏季產婦需補充的滋補品 進補要科學
產婦由於在生產過程中消耗的大量的能量,並且馬上又給還的餵奶的責任,所以對產婦進行適當的營養補充是極為重要的。下面我們介紹幾種適合給產婦進補的營養食物。 夏季產婦需補充的滋補品 1、紅糖 ...
2017-03-07 -
最適合產婦吃的滋補品 新媽媽你可知道
紅糖 營養特點:含鐵量高,給產婦補血。 營養作用:含多種微量元素和礦物質,能夠利尿、防治產後尿失禁,促進惡露排出。 專家提醒:一般飲用不能超過10天,時間過長增加血性惡露,並且在天氣熱...
2017-03-07 -
新媽媽不得不知的月子滋補品
滋補品各式各樣,那些是月子媽媽可以吃的了?有什麼一樣特點和營養作用了?快來看看下文為你介紹的內容吧。 月子媽媽的滋補品 1、雞蛋 營養特點:含蛋白質豐富而且利用率高,還含有卵磷脂...
2017-03-08