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藥粥對婦科病及產后的調理
病后調理胡瀅《衛生易簡方》及吳謙等《醫宗僉鑒傷寒心法要訣》均云新愈之后，臟腑氣血皆不足，營衛未通，腸胃未和，惟宜白粥自養。粥能用于臨床，亦能用于病后調理。如《壽世青編病后調理服食法氣門》就記載：萊菔...
2011-02-19 -
新媽媽產后保健：按摩
新媽媽產后保健：按摩 由于婦女在產后體質未復原加之喂養嬰兒低頭時間較長,頸肩部肌肉長期處在緊張狀態,所以此時易發生頸肩痛。 產后腕關節痛 剛生產的媽媽由于長時間雙手懷抱嬰兒,腕部負重較大且姿態相對固...
2011-02-19 -
產后護理第一天該做什么?
從產房出來那一刻起，產婦就開始坐“月子”了，這個月子過得好不好，直接關系到產婦以后是否會留下后遺癥。所以準媽媽們就得提前了解產后如何保養，尤其是產后第一天該做些什么。 觀察產后出血量 產后出血是產...
2012-03-21 -
產后出血是產婦第一天最需要注意的問題
觀察產后出血量 產后出血是產婦第一天最需要注意的問題。 目前，在我國導致孕產婦死亡的第一原因仍是產后出血，所以應引起高度重視。醫生介紹，出血量大于500毫升可診斷為產后出血，產婦出血過多可...
2012-03-23 -
專家稱孕婦生產后一周即可淋浴
順產兩小時內一定要排尿順產分娩非常消耗體力，再加上會陰部切口疼痛，產婦感覺不到尿意，因此無論有無尿意都應在分娩后兩小時內排尿。鄭大二附院婦產科主任醫師李小姝說，長時間憋尿，可影響子宮收縮，若壓迫膀...
2011-03-17 -
產后媽媽第一次過性☆禁☆生☆禁☆活應該注意哪些事項？
分娩之后，新媽媽的陰☆禁☆道經過擴張肌肉彈性往會減弱，這時如果不注意加強骨盆肌肉鍛煉，就可能使陰☆禁☆道松弛。 縮肛運動 每天有意識地做肛門收縮運動，會使盆底肌肉群得到鍛煉，增強韌性。不用專門花時間做這項運動，...
2011-03-16 -
新媽咪慎對產后“第一次”
產后的第一次，那感覺就像是新婚，原先彼此已經熟悉的身體一下子又變得陌生了。因為生產，我們的身體完全改變了，連自己都感覺有一些不可思議。會不會很痛？寶寶會不會突然吵鬧？他看見我的身體會不會覺得可怕？...
2011-03-05 -
過好產后的第一次性☆禁☆生☆禁☆活
拒絕親密的4個原因 孩子已經兩個多月了，我怎么也找不回從前的感覺。連我最喜歡穿的那件真絲睡衣也束之高閣了。他的愛☆禁☆撫讓我感到緊張。 孩子已經讓我應接不暇了，還要給他做飯，收拾屋子。 每天就像在打仗...
2011-03-17 -
產后媽媽要做第一件事(圖)
[點擊圖片進入下一頁] 當小寶寶平安降臨人間后，他的身體和您的身體雖然分離了，可是，你們親子之間的心與心卻是連在一起的。 這種心與心的相連，直接影響著親子關系的質量，與小寶寶今后的身心健康發展...
2012-03-08 -
2010年最新產后一周減肥食譜
周一 早：咖啡、蘋果 午：米飯(一小碗)炒土豆青椒絲，生黃瓜一根，紫芽湯 晚：煮蝦(數只)，燒豆腐、涼拌生洋蔥、芹芽 周二 早：麥片粥(一小碗)、面包(一片)葡萄 午：鯽魚蘿卜豆腐湯...
2011-02-26 -
孕婦生產后一周即可淋浴
順產兩小時內一定要排尿順產分娩非常消耗體力，再加上會陰部切口疼痛，產婦感覺不到尿意，因此無論有無尿意都應在分娩后兩小時內排尿。鄭大二附院婦產科主任醫師李小姝說，長時間憋尿，可影響子宮收縮，若壓迫膀...
2011-03-10 -
新媽媽可在產后一周用收腹帶
產后身材走形幾乎是所有新媽媽的“痛”。為了盡快重現往日的窈窕，有人全力健身，有人改善了食譜，還有人用上了據說能瘦肚子的收腹帶。對此，北京大學第三醫院產科副主任醫師張龑表示，產后7天內，可以建議新媽媽...
2011-03-17 -
產后一周做做提肛運動
產后一周開始，就可以做簡單的提肛運動，在房間內多走動，在床上做一些仰臥起坐、抬腿活動，以此鍛煉腹肌和腰肌。此時，不宜做大強度運動，以免落下子宮脫垂、陰☆禁☆道松弛的后遺癥。產后六周，如果沒有任何產褥期并發...
2011-03-17 -
妮可基德曼產后一周甩掉腰腹贅肉
剛剛喜獲千金的妮可基德曼出現在田納西州的納什維爾，與丈夫鄉村歌手凱斯-厄本上街購買新床墊。產后的妮可身材依然苗條，似乎與產前并無太大區別。今天，讓妮可與大家一起探討瘦身之道。一直以來，妮可對自己的...
2011-03-16 -
產后媽媽第一件事應該做什么？
當小寶寶平安降臨人間后，他的身體和您的身體雖然分離了，可是，你們親子之間的心與心卻是連在一起的。 這種心與心的相連，直接影響著親子關系的質量，與小寶寶今后的身心健康發展有著密切關聯。 所以，對您來...
2011-03-12 -
適合產後恢復第一周健美操有哪些
適合產後恢復第一周健美操有哪些？分娩後，腹壁可能很鬆弛，為了幫助恢復，增進健康，醫護人員會指導產婦每天做幾分鐘的健康體操。體操鍛煉的重要性並不亞於營養。有資料表明，產後健康體操可以使氣血暢通，加...
2013-10-22 -
新生兒第一周餵奶不宜過多
圖片來源於領育網 英國倫敦大學ThomasCoram研究所James-Roberts等報告，出生後第一周餵奶次數過多，可增加12周齡嬰兒夜間睡眠障礙發生率，採取一些非常簡單的措施可預防其發生。 J...
2011-02-17 -
新生兒第一周的生理狀況你都懂嗎？
新生兒可不是一出生就很可愛的哦，出生當天，頭部呈橢圓形、面部浮腫。但慢慢地補進營養，日漸生長，在出生後第一周就會漸變可愛了，營養充足的他們幾乎一整天都在睡覺，讓失眠的人看了恨不得馬上和他們交換生活。...
2014-05-16 -
懷孕第一周的症狀表現 這些方面一定要注意
什麼是懷孕第一周? 懷孕第一周是從末次月經的第一天算起，因此本周你處在月經期內。 現在精子和卵子尚未結合，胎兒尚未形成。成熟的卵子直徑約0.2毫米，成熟的精子約50微米長，它們分別存在於你...
2016-08-23 -
懷孕第一周會發生什麼
很多人在結婚以後就會開始進行他們的造人計畫了，在準備懷孕的第一周內，一定要採用健康的生活方式，比方說要遠離煙酒、不在有輻射或對人體有害的環境中作業等等。但如果你們對那些對懷孕會產生危害的行為、環境和...
2017-03-18
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4回答
產婦第一周吃什麼好呢？
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5回答
能找到月子餐第一周食譜嗎？
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2回答
新生兒第一周大便的情況怎樣
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3回答
新生兒第一周臍帶該怎麼護理
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新生兒第一周護理要注意什麼
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准媽媽在懷孕第一周的飲食安排
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2回答
順產後第一周喝了產後複康顆粒，第二周還能喝生化湯嗎？
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5回答
求妊娠高血壓中毒的剖腹產排氣後第一周的食譜
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寶寶上小班，第一周上學還好點，第二周開始每天早上都大哭不要上學，而且在學校從來不上床午睡，還...
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孕期第一周應該有什麼生理反應