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產后美腿保養的方法
有人說，女人雙腿最美的花季是18—23歲這一年齡段，因為雙腿在這時能呈現出最美的曲線。這一說法客觀上有些道理，20歲左右的姑娘已發育成熟，腿部顯得豐滿、欣長、渾圓、緊繃，再過幾年就要結婚、懷孕，...
2012-04-25 -
產后美發5大妙方
由于孕期荷爾蒙的改變，有些準媽媽的頭發會變得較為烏黑、茂密。然而，生產之后，荷爾蒙的又一次巨變，使得新媽媽的頭發忽然變得稀疏而沒有光澤。到底怎樣才能留住一頭烏黑、亮麗的長發呢?我們教您一些護法妙方...
2012-03-24 -
產后美臀需改變四種習慣
△挺直斜坐的軟骨頭：坐，可是一門大學問。坐不好，不僅背脊體型受影響，臀部也會隨時間增長而變形。像軟骨頭似地斜坐在椅子上會使壓力集中在脊椎尾端，造成血液循環不良，氧氣供給不足。而只坐椅子 前端三...
2012-03-11 -
新媽媽產后美顏餐推薦
核心提示：新媽媽產后美顏餐推薦，很實用哦！ 紅棗菊花粥 材料：紅棗50g、大米90g、菊花15g， 制作： 把三種材料放入鍋內，加水適量煮到粘稠狀即可食用。 推薦理由： 大棗含有美容作用較強的維生...
2012-03-22 -
產后美容中藥方
核心提示：傳統的中藥卻是一個開發美容護膚用品的寶藏。很多味藥材都有養顏的作用，你不妨在產后的保養護理中適當使用。中西結合，才能給你的肌膚以最貼心的眷顧。 與傳統的“美女式廣告”相比，現在的化妝品廣...
2012-04-24 -
產后美顏限時修復
Q我是一個快要當媽媽的人了，母親從老家趕到城里照顧我。她囑咐我說，月子里不能出門、不能刷牙、不能洗澡，我想請問產科大夫，這樣的做法科學嗎？ A：老人們說的“月子里不能出門”，可能是擔心過度的運動...
2012-03-25 -
產后美容須知
核心提示：這為不少女性所關注。先說頭發的處理吧，產后是不宜多洗頭的，那么經過多少時候，才能恢復甚至多洗呢?美容專家們指出，產后兩個星期便可以依照平時一樣洗頭。除此之外，發覺頭發污穢時，可用干洗方法...
2012-03-22 -
如何恢復媽媽產后美麗和自信
產后，容易出現頭發暗淡無光澤，皮膚毛孔變粗，指甲易斷裂，遇上這樣的情況不要緊張。產后頭發、皮膚和指甲的變化，是由于產后激素水平與孕期極大不同，導致內分泌失調，影響到新陳代謝。 因此，哺乳期的女...
2012-03-21 -
準媽媽產后美腹操
隨著小寶寶呱呱墜地，媽咪一顆懸著的心也落了下來。 審視一下自己，原來苗條的身材不見了。低頭看見的，不是自己的腳尖，而是突出的腹部。 大多數產后媽咪，在最初的日子腹部看起來像5個月妊娠般大，這...
2012-06-04 -
產后美胸
產后美胸 孕十周左右，就感覺到胸部漲大了，到了臨產前，胸部起碼比原來大了兩個碼。但在斷奶之后，胸部就迅速下垂、萎縮，而原本胸部比較小的媽媽，就更是萎縮得厲害...
2012-06-19 -
產后美腹DIY
隨著小寶寶呱呱墜地，媽咪一顆懸著的心也落了下來。 審視一下自己，原來苗條的身材不見了。低頭看見的，不是自己的腳尖，而是突出的腹部。 大多數產后媽咪，在最初的日子腹部看起來像5個月妊娠般大，這是因...
2011-03-12 -
蔣勤勤產后美容經驗
大美女蔣勤勤生完孩子后的美麗小竅門是：睡一覺，什么都沒有睡一覺最有精神，女人就是要多睡覺。 生完孩子后，身材很快就恢復了，用了什么減肥方法? 我產后有專業的健康顧問給我設計每天的食譜，有足夠的營養，...
2011-02-26 -
產后美腿法
產后美腿健美操 ★美腿法一： 產后使用彈力繃帶或醫用彈力套襪。它可以壓迫下肢靜脈，迫使血液向心臟回流，從而消除或減輕下肢腫脹、脹痛等癥狀。 ★美腿法二： 產后做雙腿健美操，在產后第五天既可進...
2011-03-05 -
美麗媽媽產后美顏限時修復
q我是一個快要當媽媽的人了，母親從老家趕到城里照顧我。她囑咐我說，月子里不能出門、不能刷牙、不能洗澡，我想請問產科大夫，這樣的做法科學嗎？ a：老人們說的“月子里不能出門”，可能是擔心過度的運動使得...
2011-03-04 -
產后美容消斑之妙招
自從懷上bb后，我從第五個月開始長妊娠斑，到第九個月的時候，簡直像只大蝴蝶趴在我臉上，終于明白，為什么妊娠斑也叫蝴蝶斑了。當時很急，后來經過了解我知道：相當一部分的孕婦會產生妊娠斑，但沒必要太擔心，...
2011-03-12 -
產后美腿的2個秘方
秘方1.盡量使用彈力繃帶或醫用彈力套襪。 這是最簡單實用的保養方法。它可以壓迫下肢靜脈，迫使血液向心臟回流。從而消除或減輕下肢腫脹、脹痛等癥狀。如果從懷孕后期開始穿著這種襪子，則可提前護理雙腿...
2011-03-05 -
產后美胸健身操
既然健胸操是效果最好的，為何不和我一起試試呢?此操簡單易學，媽咪在家中就可進行鍛煉，每天抽出10分鐘的時間，持之以恒，一定能看到一個挺挺玉立的你。 第一節：兩腳開立，兩臂屈肘側舉，手指放松置...
2011-03-03 -
產后美容食療
產后產婦容易出現虛胖、面色晦暗等現象，食用一些健美藥膳，也可起到良好的恢復效果。 紅棗菊花粥紅棗50克，大米90克，菊花15克，加水適量，煮到粘稠狀時可食用。此方中，大棗含有美容作用較強的維生素a...
2011-03-10 -
漂亮媽咪產后美胸四招
產后是女性胸部保健的絕佳時機，媽媽們只要護胸、健胸方法得當，不僅可以維持乳☆禁☆房原貌，而且還可以使乳☆禁☆房變得更加豐滿、結實。 漂亮媽咪產后美胸四招 疏通：給健康加份“保險” “產后媽媽”乳☆禁☆房出現變形、病變...
2011-03-15 -
新媽媽產后美容護理妙招
從懷孕到產后，由于機體狀態和生活規律的改變，大多數新媽媽的面部會出現色素沉著，俗稱黃褐斑。常常表現在鼻尖和兩個面頰處，并且對稱分布，形狀像蝴蝶，也稱蝴蝶斑。要避免黃褐斑的出現需要在日常生活中由內到外...
2011-02-27
