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明星產后快速減肥豐胸絕招
陶晶瑩--水腫體質瘦身慢 生完孩子兩個月,就接下來金曲獎的主持棒,能在短短時間內有不錯的表現,已經很不容易。有醫生指出,陶子產后身材恢復慢與水腫體質有關,所以選取食物更要注意。麻油豬腰和紅豆苡仁湯...
2012-05-09 -
產后食譜:益母草紅棗瘦肉湯
用料 紅棗6粒,瘦肉200克,益母草75克,水4碗,鹽半茶匙。 作法 1、瘦肉洗凈、切塊,紅棗去核、洗凈。 2、益母草用水洗凈。 3、將益母草、紅棗、瘦肉放入堡內煮滾后,再改用文火煮2小時,下鹽...
2012-03-24 -
產后媽媽豐胸最常用好方法
有一部分產后媽媽會經歷乳☆禁☆房松弛下垂的事情,面對這樣的乳☆禁☆房,產后媽媽可以怎么去護理呢?產后媽媽豐胸最常用的方法有哪些呢?推薦8種護理方法,呵護產后媽媽的脆弱乳☆禁☆房,使之恢復挺拔的姿態。 產后媽媽豐...
2012-03-25 -
產后食用紅糖水要科學
祖國醫學認為,紅糖有益氣補中、健脾暖胃、化食解疼之功,又有活血化瘀之效。產后喝紅糖水有利于子宮收縮、復原和惡露的排出等。但食用紅糖的時間不宜太長,若無限制地食用,對身體非但無益反而有害。 產婦須知:...
2011-02-26 -
“白領”媽媽的產后食補
可愛寶寶降生之后的一個月里,年輕媽媽產后的起居、飲食、健康成了家中頭等重要的大事。隨著現代家庭經濟條件的改善,月嫂、食補、理療、健身、美容等新名詞成了年輕產婦們的熱議話題,那么,具體我們又該怎么做...
2011-03-05 -
產后食療美容法
核心提示:產后產婦容易出現虛胖、面色晦暗等現象,食用一些健美藥膳,也可起到良好的恢復效果。紅棗菊花粥紅棗50克,大米90克,菊花15克,加水適量,煮到粘稠狀時可食用。此方中,大棗含有美容作用較強的維...
2011-03-11 -
產后食補推薦:栗子雞塊
核心提示:此菜含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物和鈣、磷、鐵、鋅及維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等多種營養素。栗子具有養胃健脾、補腎強筋、活血止血等作用,與具有生精養血、增補五臟的雞相配...
2012-05-28 -
產后食補菜譜
核心提示:產后第一周:補品以喝「生化湯」與「四物湯」為主,一天約服用一帖,目的為幫助產婦「生新化瘀」的功能,「生化湯」幫助產婦生產完后的惡露順利排出;「四物湯」則能補血。此外,剛生產完,膀胱因為受到...
2011-03-08 -
產后食譜:香附芡實粥
核心提示:孕婦產后應該吃些對身體有益的,并不能想吃什么就隨便吃什么。產后食譜:香附芡實粥。是孕婦產后的最佳食品。 產婦固攝乳汁:香附芡實粥 香附芡實粥 原料: 芡實15克,粳米50克,香附10克,白...
2011-03-14 -
產后如何豐胸?
產后如何豐胸?無論是在懷孕之前身材好的女性還是本來胸部就比較小的女性,在生完孩子之后胸部就會變形,有的委縮,有的呢就是下垂,總而言之原本漂亮的身材現在變得一文不值了。為這事情,不少愛美的媽媽可是操...
2011-03-02 -
產后如何豐胸,產后豐胸秘訣大揭秘
無論是妙齡少女還是少婦,乃至中老年婦女,誰不希望自己的乳☆禁☆房豐滿挺拔.春光常在。 有不少產婦,孩子生下后便拒絕哺乳,代之以人工喂養,為的就是保持乳☆禁☆房的原有形態.他們不知從哪兒得到一條經驗,即哺育嬰兒會...
2011-03-12 -
產后如何豐胸?7招豐胸操讓你輕松挺起來
最讓新媽媽煩惱的莫過于身材變形,以前引以為傲的胸部也會變得松弛下垂、左右不一樣大等一系列的問題。胸部,是新媽媽產后身體變化最 大的部位之一。除了整型手術提升胸部之外,是不是就沒有其他辦法解決了。...
2011-03-05 -
產后女性豐胸最佳時機(圖)
產后是女性胸部保健的絕佳時機,媽媽們只要護胸、健胸方法得當,不僅可以維持乳☆禁☆房原貌,而且還可以使乳☆禁☆房變得更加豐滿、結實。 秘訣一:疏通 給健康加份保險 產后媽媽乳☆禁☆房出現變形、病變主要是因為打回...
2011-03-04 -
產后酸奶豐胸方法大全
方法一:酸奶 練乳 一份青木瓜 150毫升無糖酸奶,搭配兩匙練乳,攪拌后倒入青木瓜汁。可即食,可放入冰箱冰凍,口感更好。 方法二:酸奶 練乳 每天餐前用150毫升酸奶,搭配兩匙練乳,攪拌...
2011-03-12 -
產后食療美容方法
產后產婦容易出現虛胖、面色晦暗等現象,食用一些健美藥膳,也可起到良好的恢復效果。 紅棗菊花粥紅棗50克,大米90克,菊花15克,加水適量,煮到粘稠狀時可食用。此方中,大棗含有美容作用較強的維生素...
2011-03-03 -
產后食譜
由于妊娠過程中積蓄的能量和營養物質在分娩過程中已經消耗殆盡,產婦需要額外補充營養以彌補產后因失血所損失的蛋白質,而且哺乳過程也在消耗營養,乳汁的質量將直接受到母體營養狀況的影響。不過,產后補養也不能...
2011-03-13 -
產后食譜:老鴨燉豬蹄
老鴨燉豬蹄 材料 凈老鴨1只、豬蹄1對。 調料 香蔥1根,生姜1塊,花椒少許,料酒、鹽各適量。 做法 1. 老鴨洗凈,切成小塊,放入沸水鍋中焯2分鐘撈出,瀝去血水,洗凈備用。 2. 豬蹄刮...
2011-03-15 -
產后食譜:黃芪燉雞湯
原料:黃芪50克,枸杞15克,紅棗10個,母雞1只(1000克左右),生姜2片,鹽、米酒適量。 做法:黃芪、枸杞、姜片放濾袋內,母雞洗凈,汆燙、沖涼、切塊,與紅棗一起放鍋內。加入清水,小火燉燜1小...
2012-02-08 -
怎麼樣食療豐胸?
貝瓦百科--健康生活,怎麼樣食療豐胸?很多女士在哺乳結束後通常不到一年就面臨一個煩惱,之前還飽滿的乳☆禁☆房開始下垂,還不斷的萎縮變小,變得鬆軟沒有彈性。如何才能恢復之前的魅力呢?如何快速豐胸不反彈呢?一...
2014-02-24 -
如何食療豐胸
食補是一個循序漸進的過程,只要堅持,就一定會迎來罩杯升級的驚喜! 山藥青筍炒雞肝 這道菜可以調養氣血,促進乳☆禁☆房部位的營養供應,還能改善皮膚的滋潤感和色澤。 材料:山藥、青筍、雞肝。做法:將山藥、青筍...
2015-06-17