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產後新媽媽的飲食食譜 清燉雞參湯
材料：水發海參100克，雞翅500克，火腿片25克，水發冬菇2朵，小排骨100克 調味料：鹽6克，料酒15克，薑1片 做法： 1、將發好的海參洗淨，下開水鍋汆一下取出。 2、小排骨...
2017-03-13 -
孕晚期飲食食譜推薦：熗腰片
熗腰片 材料：鮮豬腰300克、黃瓜30克、冬筍20克。 調料：植物油、花椒、鹽、料酒、薑末各適量。 做法 1.將豬腰去筋膜，洗淨，切片，焯熟，瀝幹;冬筍洗淨，切象眼片，焯水，瀝幹;...
2017-03-13 -
孕中期飲食食譜 山藥的幾種做法
孕中期為媽媽補充營養，媽媽的消化吸收能力一定要好，否則不僅補不到營養，還會造成消化不良，影響媽媽胎兒兩人的健康。而山藥中含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收。此外山藥中含有皂甙、黏液質...
2017-03-14 -
哺乳期媽咪退奶飲食食譜：麥芽茶
食譜原料： 麥芽10克，綠茶1克。 製作方法： 大麥芽（中藥店有成貨）用冷水快速洗淨，倒入鋼精鍋中，加水半碗，用中火燒沸後，立即沖入預先放好茶葉的杯中，加蓋，5分鐘後可飲。 ...
2017-03-14 -
孕前飲食食譜
椒油拌海帶主料：海帶(鮮)300克調料：辣椒油20克鹽3克醬油10克醋10克味精3克薑5克香菜5克製作工藝1.海帶洗淨切成細絲，放入沸水鍋中焯透，撈出放入涼開水中過涼，瀝幹水分放入盆中；鮮姜洗淨去皮...
2012-11-09 -
血脂高飲食食譜推薦
血脂高飲食食譜有哪些呢？一起去看看有關介紹吧。大家都知道，蔬菜瓜果、魚類、海產品等食物都具有降血脂的功能，但是要如何搭配飲食又是各位頭疼的事情了。對於不能藥物治療的高血脂孕婦來說，食療是很重要的。首...
2017-09-21 -
孕早期飲食食譜 准媽媽們可以吃這些美食
孕早期飲食食譜：牛奶煮番茄 食材： 新鮮番茄2個，鮮牛奶200ml，雞蛋3個，澱粉、味精、糖、鹽適量。 做法： 1、新鮮番茄切成塊。 2、把澱粉放入到牛奶中攪拌均勻。 3、雞蛋...
2017-10-23 -
春季兒童最佳飲食食譜推薦
對於有寶寶的家庭來說，寶寶的健康可謂說是家庭第一位的。那麼在春季這個適合養生的季節裡，家長應該怎麼給寶寶安排飲食才最好呢?其實，春季的時候，寶寶的飲食對於寶寶身體健康的影響可是很大的哦，現在我們就...
2017-12-06 -
產後頭七天飲食食譜要點早知道
對於每一個母性來講，懷孕跟生產都是一件很消耗體力跟自身營養物質的一件事情，特別是生產。在生產過程中消耗的能量，是每一個沒經歷過生產的人無法想像的。在生產過後，孕婦的能量補充就顯得尤為重要了，根據孕婦...
2016-05-28 -
哪些健康飲食食譜有助於懷孕
懷孕對於到了婚育年齡的女性來說，是一件神聖而幸福的事情。現代社會，隨著人們生活水準的提高，健康生活的理念也越來越滲入到人們的日常生活當中。對於懷孕生寶寶這件事也就越加注重，懷孕之前的飲食也就十分重要...
2016-05-29 -
為寶寶量身打造的營養飲食食譜
新生兒營養均衡和合理飲食都是至關重要的，直接影響著寶寶的身體健康，以及智力的開發和骨骼等的健康發育那麼如何保證寶寶的營養均衡呢，怎麼才算是合理膳食呢，其實不同年齡的寶寶發育所需營養是不同的，尤其在嬰...
2016-05-30 -
懷孕前飲食食譜大盤點
想要懷孕，營養必不可少，看看網友們推薦的這些助孕食譜吧，希望對您有所幫助！ 溫補鵪鶉湯 功效：溫腎固脈，可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。 配料：鵪鶉2只，艾葉30克，菟絲子15克，川芎10克...
2016-05-31 -
孕婦三餐科學飲食食譜
對於那些身懷六甲的准媽媽和初為人母的新媽媽，如果能瞭解這一特殊時期的營養食譜，那麼無疑對媽媽和孩子都有巨大的幫助，下面介紹一下孕婦三餐科學飲食食譜吧。 孕媽咪飲食原則 孕婦營養應豐富全面，主要食品...
2016-08-31 -
孕婦飲食食譜:孕期5個階段食譜推薦
懷胎十月，每個月胎寶寶的都會有顯著的變化，孕媽媽在懷孕期間，最好根據胎兒的實際情況來調整自己的飲食習慣，一般來說，孕期飲食可分為5個階段，每個階段的食譜都會有所差異，那麼，這5個階段，孕婦吃什麼好？...
2016-09-01 -
懷孕期預防妊娠期糖尿病的最佳飲食食譜
導讀 妊娠期糖尿病通常有兩種情況，一種為妊娠前已確診患糖尿病，稱“糖尿病合併妊娠”;另一種為妊娠前糖代謝正常或有潛在糖耐量減退、妊娠期才出現或確診的糖尿病... 妊娠期糖尿病通常有兩種情況，一種為...
2017-02-17 -
夏季坐月子飲食食譜 營養度過月子期
坐月子對新媽媽來說尤為重要，不僅要考慮到營養的攝取，還要注意產後恢復以及孩子的哺乳問題，飲食上怎麼選擇就更是不能忽視。一、粥類原料：紅莧菜1把、糯米60克做法：把莧菜用水煎，取汁和糯米一起熬粥。功...
2017-02-17 -
寶寶入秋飲食食譜
秋風一起，氣候逐漸涼爽，空氣日漸乾燥。由於機體各系統和器官發育不完善，寶寶對氣候的變化尤其敏感。他們的鼻喉黏膜嬌嫩，秋風送爽，反倒使他們鼻腔乾燥，喉部發癢，甚至出現乾咳，引發感染;還有的寶寶則出現...
2017-02-18 -
孕早期飲食食譜
一、孕早期飲食食譜二、孕早期注意事項三、孕早期不能吃什麼孕早期飲食食譜1、孕早期飲食食譜之咖喱牛肉土豆絲牛肉500克、土豆150克、咖喱5克、食油10克、醬油15克、鹽5克、蔥、薑各1克。做法:將牛...
2016-12-16 -
【寶寶口腔潰瘍怎麼辦】預防口腔潰瘍飲食食譜
養生之道網導讀：寶寶口腔潰瘍怎麼辦？口腔潰瘍和牙疼一樣，看起來不起眼，痛起來卻讓人難受得不行。而且潰瘍還可引發如發熱、那麼，寶寶口腔潰瘍怎麼辦呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。 寶寶口腔潰瘍的原因...
2015-07-13 -
剖腹產後飲食食譜——生化湯
很多新手媽媽的月子食譜都離不開生化湯，生化湯到底是什麼神奇的湯水，有現代科學依據嗎？生化湯怎麼做？ 1、生化湯的作用 生化湯出自清朝著名的婦科醫師傅青主所寫的“傅青主女科”，由當歸、...
2015-01-09
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6回答
七個月寶寶輔食食譜怎麼安排
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6回答
七個月寶寶的輔食食譜有那些呢？
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2回答
醫生，你可以給我列一下孩子添加輔食食譜嗎？
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1回答
求5個月寶寶的輔食食譜
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1回答
妊娠糖尿病吃什麼好？ 適合妊娠期糖尿病孕婦的飲食食譜有哪些啊？另外生完孩子是糖尿病的幾率有多大？
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1回答
有美味又壯陽補腎的膳食食譜嗎？
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1回答
能推薦幾樣補腎壯的膳食食譜嗎？
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5回答
兩歲寶寶腎病綜合征治療中，求飲食食譜？
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7回答
兩歲的小孩子,可以如何安排麵食食譜?
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5回答
我家寶寶的一天副食食譜是否健康？