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新媽媽骨盆疼痛怎么辦
妊娠和分娩時期，產科醫生經常會聽到孕產婦訴說身體出現腰痛、恥骨疼痛、臀部疼痛等，這些困擾新媽媽們的疼痛是怎么回事呢？ 2004年，日本婦產科學會總會研究證明，引起疼痛的原因與恥骨聯合部的松弛、...
2012-05-30 -
產前產后骨盆有哪些變化？
其實產后骨盆的恢復不僅關系到體形，如果恢復不好，還會出現一系列后果，影響媽媽產后健康。 1.產前骨盆有哪些變化 2.骨盆過分松弛了會怎樣？ 3.產后做哪些骨盆恢復鍛煉 女性骨盆構造和功能 骨盆是由...
2012-05-27 -
新媽媽骨盆疼痛如何應對
妊娠和分娩時期，產科醫生經常會聽到孕產婦訴說身體出現腰痛、恥骨疼痛、臀部疼痛等，這些困擾新媽媽們的疼痛是怎么回事呢？ 2004年，日本婦產科學會總會研究證明，引起疼痛的原因與恥骨聯合部的松弛、...
2012-06-06 -
產后骨盆有什么變化
骨盆是由骨骼構成的盆狀物，包括2個大的骨盆骨，在脊椎的底部(骶骨)下方連結，稱為骶髂關節。骨盆骨的連結，在前方有一個，稱為恥骨連結。在脊椎骶骨的下方，有4塊小的骨骼，構成了尾骨。 骨盆主要的功...
2012-06-22 -
產后骨盆肌肉運動
骨盆肌肉壓縮 采取坐或躺的姿勢，背部往上推至前方，仿佛有如能禁尿時的運動一般。做這收縮運動時，數4下，以正躺的姿勢呼吸，接著恢復原狀。重復做這動作6次。 每一次上過廁所以后，做這運動，可以使肌肉收縮...
2011-03-05 -
產后骨盆肌肉的恢復
生產過后，骨盆肌肉會因極度擴張而脆弱。因此，要盡可能經常運動這些肌肉，使之恢復強健的狀態。 骨盆是由骨骼構成的盆狀物，包括了兩個大的骨盆骨，在脊椎的底部（骶骨）下方連結，稱為骶髂關節。骨盆骨的連結，...
2011-03-13 -
產后骨盆肌肉的變化與恢復
產后骨盆肌肉的變化與恢復 q: 長春周女士：聽說分娩后，骨盆肌肉會因極度擴張而脆弱，因此，要盡可能運動這些肌肉。但是怎樣做才能讓這部分重新結實呢？ a:要想回答上面的問題，首先讓我們簡單了解一...
2011-03-12 -
產后骨盆疼痛的防治
產后骨盆疼痛的防治是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“產后骨盆疼痛的防治”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 骨盆疼痛的原因是產婦分娩時產程...
2011-03-13 -
臨產后骨盆出口徑線的臨床分析
臨產后骨盆出口徑線的臨床分析 對45例產婦在臨產后進行骨盆出口徑線的測量，結果發現：在第一產程出口橫徑為7.5～8.5cm時，第二產程大多均增大0.5～1cm。 出口橫徑在臨床中的意義：骨盆分...
2011-03-08 -
孕婦產後骨盆疼痛要當心
市民張小姐最近剛生了一個大胖小子，可是剛生完寶寶沒幾天就覺得自己的骨盆疼的厲害。尤其是自己走路，久坐和睡覺翻身的時候最嚴重，有時候還能聽見骨盆恥骨處發出異常的響聲。張小姐到醫院檢查拍了X光後，...
2017-02-16 -
產後防病保健之骨盆疼痛的防治
骨盆疼痛的原因是產婦分娩時產程過長，胎兒過大，產時用力不當，姿勢不正以及腰骶部受寒等，或者當骨盆某個關節有異常病變，均可造成恥骨聯合分離或骶髂關節錯位而發生疼痛。此外，在韌帶未恢復時，由於外力作用...
2017-02-17 -
孕期骨盆疼痛如何緩解
什麼是骨盆區疼痛? 骨盆後部疼痛稱為“骨盆區疼痛”。骨盆區疼痛有時也叫做“骶髂關節痛”，因為骶髂關節是問題的根源。骨盆區疼痛經常被誤診為坐骨神經痛。只有少數孕婦會得坐骨神經痛，也就1%。現在人...
2015-10-15 -
產後骨盆疼痛如何消除？
紅糖水非常適合產後第一餐食用，不僅能活血化瘀，還能補血，並促進產後惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多，時間長了，對身體非但無益反而有害。 新媽媽在分娩時，由於精力和體力消耗非常大，加之失血，產後還要...
2010-06-06 -
產後骨盆疼痛這個問題要如何消除？
妊娠和分娩時期，產科醫生經常會聽到孕產婦訴說身體出現腰痛、恥骨疼痛、臀部疼痛等，這些困擾新媽媽們的疼痛是怎麼回事呢？ 如何消除產後骨盆疼痛？ 2004年，日本婦產科學會總會研究證明，引起疼...
2017-03-07 -
骨盆疼痛在產後新媽應該要怎樣避免
產後骨盆的部位出現隱隱作痛的感覺，但是又不知道是怎麼會一回事。這可怎麼辦才好，會給自己的身體健康造成什麼影響呢？現在就來瞭解一下這件事吧。 骨盆疼痛的原因是產婦分娩時產程過長，胎兒過大，產時用...
2017-03-10 -
新媽可以做些什麼來幫助自己避免骨盆疼痛
你產後給自己的骨盆進行護理了嗎？不要因為它可以很好的進行自我修復哦。如果恢復不好給自己以後的生活帶來的影響也是很大的。現在就來給大家講講要怎樣護理自己的骨盆。 骨盆疼痛的原因是產婦分娩時產程過...
2017-03-12 -
產後骨盆疼痛的原因及防治
產後骨盆疼痛的原因有產婦分娩時產程過長，胎兒過大，產時用力不當，姿勢不正以及腰骶部受寒等，或者骨盆某個關節有病變，均可造成恥骨聯合分離或骶骼關節錯位而發生疼痛。此外，在韌帶未恢復彈性時，由於外力作用...
2015-08-09 -
產後第6周骨盆疼痛
媽媽產後骨盆疼痛主要是因為分娩時胎兒過大、產程過長、用力不當、姿勢不正以及腰骶部受寒等原因造成的。骨盆疼痛一般過幾個月後，會自然緩解。如果長期不愈，可去醫院採用推拿按摩方法治療，並可服消炎止痛藥，即...
2015-11-14 -
預防骨盆疼痛及保護骨盆的方法
女性產後骨盆會發生較大的變化，會變寬，變得疏鬆，所以產後就會容易出現腰酸背痛的現象，這些疼痛常常困擾產後的媽媽，有時彎下腰時半天直不起來，就是骨盆損傷的表現，引起疼痛與底部的恥骨聯合部位有很大的關係...
2012-12-11 -
女性骨盆疼痛別掉以輕心
骨盆疼痛和過去不同的是，那時的女性為了不再受疼痛的折磨，不得不發誓告別夫妻生活，再也不穿緊身牛仔褲——今天大多數醫生都具有專業的知識經驗和技術設備，能幫您查出病因，讓您免受骨盆痛折磨。 ...
2014-05-05
