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7個催乳方法讓媽媽奶水多
乳汁過少可能是由乳腺發育較差，產后出血過多或情緒欠佳等因素引起，感染、腹瀉、便溏等也可使乳汁缺少，或因乳汁不能暢流所致。 不少媽媽的奶水會偏少，那么出現這種情況該怎么辦呢? ● 勤喂是一種好辦法...
2011-03-13 -
催乳方法和食譜
母乳喂養的產前準備1.了解母乳喂養對母嬰的好處，增強母乳喂養的信心；在分娩前后保持情緒平穩和身心放松。2.營養指導合理膳食平衡營養素能保證懷孕婦女特殊需要，維持母體正常代謝，促進胎兒和乳☆禁☆房等發育，為...
2011-03-15 -
這些催乳方法究竟靠不靠譜
國內外知名品牌奶粉污染事件頻頻爆發，不少年輕媽媽也因此重新回歸到傳統的母乳喂養中，“催乳師”這一新興職業也粉墨登場。如今，各種類型的催乳培訓機構、催乳按摩公司在國內遍地開花，他們宣揚的各種催乳技...
2012-06-01 -
產婦催乳調養營養餐
鯽魚具有利水、通乳的功效；鯉魚富含蛋白質，可以開胃健脾、催生乳汁；蝦仁富含蛋白質、脂肪及各種維生素，對產后血虛、乳汁缺乏很有幫助。下面為你推薦三道媽媽產后催乳的調養營養餐，美味不容錯過。 催...
2012-07-03 -
產婦催乳食譜：豬蹄燉絲瓜豆腐
豬蹄燉絲瓜豆腐 豬蹄性微咸、平，有補血通乳、生肌托瘡的作用。絲瓜具有清熱利腸、涼血解毒、能經絡、行血脈、下乳汁的作用。豆腐上具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的作用，可治療婦女乳汁不通等癥。 ...
2011-03-15 -
產后最佳催乳方法和食譜
母乳喂養的產前準備 1、了解母乳喂養對母嬰的好處，增強母乳喂養的信心；在分娩前后保持情緒平穩和身心放松。 2、營養指導合理膳食平衡營養素能保證懷孕婦女特殊需要，維持母體正常代謝，促進胎兒和乳☆禁☆房等發育...
2011-03-01 -
五款產婦催乳食譜推薦
產婦催乳食譜1：花生豬腳湯 食材：豬後腳500克、熟花生、蔥、薑、米酒、鹽適量。 做法：先將豬腳川燙去血水、蔥切段、薑切片然後把所有材料丟入鍋中煮滾後，轉小火續煮1個小時。熟爛，調味後即可。...
2017-02-11 -
新媽媽產後科學有效催乳方法
1、烏魚通草湯 食材： 烏魚1條，通草3克，蔥、鹽、黃酒等調味料。 製作方法：將烏魚去鱗及內臟後，洗淨，將通草加蔥、鹽、黃酒、水適量共燉熟即可。 功效：清熱利濕，疏通乳腺，促進乳汁分泌。...
2017-02-12 -
產婦催乳食譜
經常有新媽媽問：“我的奶水很稀，是不是沒有營養?”那麼，新媽媽的奶水稀就是沒有營養嗎?其實不是這樣的。母乳分為前奶和後奶，前奶的主要成分是水，比較稀，它的作用是給寶寶解渴的。後奶就比較濃，因為它的主...
2017-02-15 -
產婦催乳食譜：冬瓜鯽魚湯
冬瓜鯽魚湯 原料：鯽魚1-2尾、冬瓜、蔥、薑、鹽少許。 製作： 1.認真清洗鯽魚，將蔥薑改刀、冬瓜切小片; 2.魚下冷水鍋，大火燒開，加蔥薑，後改小火慢燉; 3.當湯汁顏色呈奶白色時下入...
2017-02-15 -
有助產婦催乳的四大美味食譜
當你下定決心要為孩子哺喂母奶時，卻發現自己的奶水不夠，這真是一件非常令人掃興甚至沮喪的事情。當你下定決心要為孩子哺喂母奶時，卻發現自己的奶水不夠，這真是一件非常令人掃興甚至沮喪的事情。然而就是有許多...
2017-02-16 -
產婦催乳調養:鯽魚湯
原料：活鯽魚一條，通草6克。 做法：先把鯽魚洗淨、去鱗、去內臟，然後加入通草一同煮成鯽魚湯。食用時吃魚喝湯，每天喝2次，連喝3-5天，注意湯宜淡一些。 催乳秘訣： 鯽魚具有利水、通乳的功效，...
2017-02-17 -
產婦催乳蔬菜大盤點
寶寶出生後，很多新手媽媽都為了增加奶水四處尋找妙方。其實，傳統的大魚大肉滋補法並不科學，產後催乳關鍵是均衡飲食，找對催乳食物，這當中也包括蔬菜。以下三種蔬菜，對於產婦分泌乳汁很有幫助！ 金針菜：...
2017-02-18 -
奶水不足怎麼辦 健康催乳方法
很多媽媽剛生下寶寶以後，寶寶吃奶不夠多，大小便次數和量都不夠。還有的寶寶兩個月都不長體重，但是精神狀態還不錯。媽媽們可能會想，會不會是自己的奶水不足，那麼奶水不足怎麼辦呢?下面跟隨小編一起來看看吧！...
2017-02-18 -
產後有效的催乳方法和食譜
母乳餵養的產前準備 1.瞭解母乳餵養對母嬰的好處，增強母乳餵養的信心;在分娩前後保持情緒平穩和身心放鬆。 2.營養指導合理膳食平衡營養素能保證懷孕婦女特殊需要，維持母體正常代謝，促進胎兒和乳☆禁☆房...
2017-02-18 -
產婦催乳食譜——雞篇
山甲燉母雞 材料：老母雞1只、穿山甲(炮製)60克，蔥、薑、蒜、五香粉、精鹽等適量。 做法：母雞去毛及內臟，穿山甲砸成小塊，填入雞腹內。入鍋，加水及調味料，燉至肉爛脫骨即可食用。 功效：通草...
2017-02-18 -
產婦催乳應該注意些什麼事項？
母乳餵養的過程中卻會出現各種各樣的問題，很多媽媽遭遇了漲奶的痛苦，還有些媽媽卻在為奶水不足而苦惱不已。產婦催乳湯宜知 朵朵媽躺在床上睡得迷迷糊糊的，聽到朵朵奶奶和朵朵姥姥的說話聲。姥姥說：“你還做什...
2015-04-01 -
催乳師催乳方法
專業技術無痛開奶（母乳餵養,最初三天非常重要.好的開始是成功的一半）催奶就是母乳達不到小兒需求時,催乳師通過科學的手法按摩,刺激母乳量的分泌.按摩催奶的原則是理氣活血、舒筋通絡.多採用點、按、揉、拿...
2015-04-10 -
產婦食譜大全 14款產婦催乳食譜大全的製作方法
怎樣才能讓媽媽奶水多起來呢？奶水多少其實不僅僅的產婦的身體素質有關，其實和產婦的飲食也有著很大的關係哦。產婦吃得好，吃得對，奶水自然就來了。想催奶，媽媽們不防學習學習下面這些產婦催乳食譜大全的製作方...
2013-04-20 -
助月子期間產婦催乳的9個小方法
准媽媽都希望能給寶寶提供充足的奶水，可是奶水不足也是一件很惱人的事情，媽媽們該如何應對奶水不足問題了？ 一、自信是成功的基石 媽媽對自己能夠勝任母乳餵養工作的信心將是母乳餵養成功的保證。不...
2017-03-13
