-
產婦需知：產後吃什麼催乳？
一、黑芝麻黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。現代藥理研究表明，黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能;黑芝麻中的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦...
2013-09-10 -
產後催乳的方法
1.食療法 產後媽媽最好堅持每天都喝牛奶，多吃點新鮮水果蔬菜。補充天然營養元素，調節飲食平衡，合理搭配，也應該多食用一些催乳的食材，如花生、絲瓜等等。 2.按摩法 催乳的按摩手法有很多，大多採用點、...
2015-12-01 -
產後喝催乳湯正確方法
產後喝催乳湯還是有一定學問的，應注意以下兩點 1、掌握乳腺在兩三天開始分泌乳汁，但這時的乳汁比較粘稠略帶黃色，這就是初乳。初乳含有大量的或淋巴細胞，在機體內能製造免疫球蛋白A從而保護嬰兒免受細菌侵害...
2015-05-11 -
剖腹產後如何才能快速放屁 產婦須知產後放屁的方法
對於剖腹產後需要放屁這個事情，很多過來媽媽應該都將這個事情告訴了即將要剖腹產的孕媽媽或者還在備孕的媽媽們。 當然，可能很多媽媽都會想要問，為何剖腹產後一定要放屁呢？其實，主要是由於產婦做的是腹部手術...
2016-10-30 -
產婦斷奶後胸部會變小嗎 預防斷奶後乳☆禁☆房變小的方法
如今對於許多年輕女性來講，她們都有一個擔心：那就是自己的胸部真的在產後寶寶斷奶後會變小嗎？ 因為有很多年輕的新媽媽都在討論一個問題，說是在哺乳期餵養寶寶時，乳☆禁☆房豐滿漲得很厲害，但是卻在斷奶後乳☆禁☆房變小...
2016-09-19 -
適合產婦吃的六款催乳粥
產婦在生完寶寶後，不能立刻進補，只能吃一些清淡的食物，小米粥是產婦們下奶養身的一種理想食品，除了小米粥，還有很多粥適合產婦吃。 蝦米粥 營養豐富，含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等多種營養素，可以補腎壯...
2015-01-20 -
肩難產的處理方法，導致產婦肩難產的原因
肩難產就是寶寶的肩膀娩出有困難，出現肩難產對媽媽和寶寶的安全都是不利的，那麼，肩難產的處理方法？什麼原因導致產婦肩難產？下面就來看看相關介紹。肩難產的處理方法難產一旦發生，一般的助產手法很難奏效。縮...
2016-01-16 -
產婦分娩有多痛 幾種方法幫你減輕鎮痛
水中分娩 對於很多產婦來說，水中分娩是最簡單的能夠讓你感到很放鬆的分娩方式。在水中，由於浮力的作用，可以有效地幫助肌肉放鬆，並支撐你的肌肉和骨骼，緩解痛苦。 水中分娩時，產婦躺在特殊的浴缸中，這種...
2015-01-23 -
產婦生痔瘡的最佳治療方法
產後痔瘡是產後媽媽常見的妊娠期痔瘡的遺留問題，遇到這樣的現象，產婦痔瘡的最佳治療方法是什麼？ 生好寶寶已經12天了，我是堅持順產的，可是如果知道會這麼痛苦我就不這麼選擇了，現在有了痔瘡真是痛苦的很，...
2017-02-19 -
產後一周內催乳產婦“很受傷”
傳統“坐月子”往往過多的考慮的是孩子，總在擔心孩子是否有足夠的母乳吃，一生完孩子後就想著：催乳!催乳!而從不考慮催乳可能會對產婦有影響。 懷胎十月，順利產下寶寶後，不少產婦或家人的關注點立刻轉移...
2017-02-19 -
學會預防孕產婦腰酸背痛的方法
懷孕期間因為胎兒在不斷發育成長，孕婦會漸漸的感覺到腰酸背痛，這是因為胎兒壓住了孕婦神經。 常常聽長輩嘮叨，孕婦不好好保護自己，會腰疼，坐月子不注意，以後會腰疼、背疼、關節疼。其實，這是有一定道理的...
2016-05-09 -
中醫方法增加產婦乳汁分泌
中醫認為乳汁不足的原因可能是氣血虛弱或因肝鬱氣滯，乳汁運行受阻之故。因為乳汁乃氣血所化，若元氣虛弱(例如：營養不足)則乳水短少;另外，若產後情志抑鬱，乳汁運行也會受阻。 臨床檢查乳☆禁☆房及乳汁 一...
2017-02-19 -
哺乳期催奶方法 催乳湯推薦
哺乳期催乳方法 多讓寶寶吮吸 寶寶吮吸得越勤，媽媽的乳汁分泌得越多。所以無論女性的乳汁分泌是否夠多，都應該多讓寶寶多吮吸。一邊喂完在喂另一邊。當然了如果無限的餵養的話，寶媽的精力有限，因此...
2015-07-14 -
孕產婦預防乳☆禁☆房變形的方法
許多年輕母親放棄為孩子哺乳是擔心乳☆禁☆房下垂變形。可用以下方法預防: 方法一:母親應該戴一個尺寸合適的胸罩，托住乳☆禁☆房，不僅哺乳期如此，妊娠後期也要堅持每天戴，而且要注意白天夜晚都要戴。 這樣做是為了防...
2010-04-13 -
產後催乳的方法有哪些?
在現今很多專家都提倡母乳餵養，因為母乳對於新生兒的成長發育是最佳的營養品，但是有些母乳餵養的新媽媽奶水不足，這可怎麼辦呢？產後催乳的方法有哪些呢？一、催乳的方法1、產後半小時讓寶寶吸吮乳☆禁☆頭。不少媽媽...
2015-11-16 -
催乳按摩，有哪些必要性和方法
■乳☆禁☆房按摩的必要性： 1、從妊娠5個月後，就應做乳☆禁☆房按摩以使乳腺組織大量增加並促進胸部血液迴圈，增加產後泌乳功能，防止產後乳☆禁☆房方面的疾病發生。 2、產後最初幾天，乳☆禁☆房內部結構變化很大，乳汁...
2017-02-19 -
產婦必看 五種催乳蔬菜可適當多吃
乳媽媽都會遇到乳汁不足的時候，那麼，吃什麼才能催乳呢？其實有不少食物都有催乳的效果，不妨試試蔬菜催乳。 婦女產後乳少，人們首先想到的是吃豬蹄、鯉魚、鯽魚，殊不知不少蔬菜也同樣有良好的催乳作用，...
2017-02-19 -
產後催乳的10個食療方法
很多新媽媽都會遇到一個問題，就是沒有母乳給寶寶吃，這可把很多媽媽都急壞了，不用擔心，今天介紹一些快速催奶的食療方，各位新媽媽趕緊來試一下吧。 食療方一、 取當歸10克、黃芪5克、通草5克，每天用這...
2014-12-31 -
產後奶水不足 17個飲食方法教產婦避免奶水不足
產後乳汁不足 產後缺乳是指產婦在產後2~10天內沒有乳汁分泌和分泌乳量過少，或者在產褥期、哺乳期內乳汁正行之際，乳汁分泌減少或全無，不夠喂哺嬰兒的，統稱為缺乳，又稱“乳汁不行”。 本病分虛、實兩端...
2014-07-15 -
產婦坐月子中暑死亡 科學坐月子方法
夏季科學坐月子?堅守6不能 穿衣：不能捂 產婦產後出汗多是一種正常的生理現象，這個時候身體以出汗的形式排除孕期體內增加的水分。應該穿長衣長褲，穿薄襪子，為了避免風對關節的刺激，如果天氣炎熱...
2015-08-06
