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坐月子催奶食譜 歸芪鯽魚湯
坐月子期間，為了寶寶的營養，很多媽媽都在尋找催奶食譜，如果有媽媽奶水不足，建議試試下面這道催奶食譜：歸芪鯽魚湯 一、食譜材料 主料： 鯉魚1000克 輔料： 當歸15克、黃芪50克 調料： 鹽3克、...
2017-02-18 -
坐月子催奶食譜 鴛鴦河蝦
產後媽媽體質虛弱，需要好好調理身體。媽媽們在坐月子的時候經常遇到奶水不足的問題，建議奶水不足的媽媽試試下面這道催奶食譜：鴛鴦河蝦。 一、食譜材料 主料： 河蝦300克 輔料： 白芝麻70克、黑芝麻8...
2017-02-18 -
坐月子催奶食譜 何首烏燉老母雞湯
媽媽的乳汁是否充足關係到寶寶的健康成長，但有的媽媽們由於受產後情緒、飲食等因素的影響導致奶水不足，那麼，不妨試試下面這款催奶食譜：何首烏燉母雞湯。 一、主要食材 主料： 母雞500克 輔料： 何首烏...
2017-02-18 -
坐月子吃啥下奶 產後奶少不用怕推薦12款催奶食譜
一直以來，咱們都在告訴大家這樣一個資訊，那就是：要想對寶寶最好，那就是在他出生之後，咱們媽媽能夠堅持對寶寶進行母乳餵養。因為母乳對於咱們的寶寶來講才是最健康、最美味、最好的食物。 當然，“母乳最好”...
2016-12-25 -
產後多久開奶最好 產婦開奶食譜推薦
很多新媽咪總為乳汁少而煩惱，其實俗話說寶寶的到來是自帶糧食的，所以媽媽們需要做的就是建立信心，休息充足，全面補充營養，調理好心態和身體狀態，相信自己分泌的乳汁和寶寶的需求是會達到供需平衡的。那麼，吃...
2016-12-21 -
針對新媽媽的4大催奶食譜
現在奶粉問題越來越多的，很多媽媽選擇了母乳餵養。而作為新媽媽也會出現產後沒有奶水或是奶水很少的情況，看著寶寶餓著肚子啼哭卻沒有足夠的奶水來喂寶寶，心裡頭很是著急。那麼，新媽媽在產後有什麼方法可以催奶...
2014-07-18 -
產婦催乳食譜——雞篇
山甲燉母雞 材料：老母雞1只、穿山甲(炮製)60克，蔥、薑、蒜、五香粉、精鹽等適量。 做法：母雞去毛及內臟，穿山甲砸成小塊，填入雞腹內。入鍋，加水及調味料，燉至肉爛脫骨即可食用。 功效：通草...
2017-02-18 -
催奶食譜：白燴小牛肉
白燴小牛肉 材料帶骨小牛肉500克，蛋黃、洋蔥塊、胡蘿蔔塊各50克，小蘑菇、香芹末各少許。 調料鮮奶油、蔥白段、檸檬汁、鹽、胡椒粉、料酒各適量。 做法 1、小牛肉洗淨，切塊，入沸水中焯燙，...
2012-01-16 -
哺乳媽媽的產後催奶食譜！
母乳的品質與媽媽的飲食有關，哺乳媽媽要想保持乳汁充足，就要保證每天的營養攝入，催奶的食譜既可以讓媽媽產後恢復的好，又可以讓寶寶吃得更健康。豬蹄通草粥 配方：豬蹄1～2個，通草3～5克，漏蘆10～15...
2015-08-06 -
產婦催奶要注意什麼
催奶技巧：吸奶越早,下乳越容易 奶水不夠,有時可能是因為新媽媽經驗不夠.劉曉雁給新媽媽提供一些哺乳小貼士： 一是要注意“早開奶”. 新媽媽一生下寶寶後,應儘早進行哺乳.“寶寶越早吸奶,媽媽越...
2012-12-11 -
產婦下奶食譜
花生:花生可用於脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血症及肺燥咳嗽、乾咳久咳、產後催乳等病症. 絲瓜:絲瓜絡是一種中藥材,絡味甘,性寒,如果出現乳腺炎症,發奶時有包塊,乳汁分泌不暢時,中醫會建議將...
2015-04-01 -
媽媽奶水分泌不足怎麼辦 催奶食譜大全拿去
對於想要母乳餵養的媽媽來說，自己的乳汁分泌不足，寶寶吃不飽對於她的打擊是很大的。 但是，民間自古以來就有很多催乳的方法，像什麼按摩法、食療法……其中最受歡迎的一種促進乳汁分泌的方法莫過於食療法了。像...
2016-08-19 -
產婦食譜大全 14款產婦催乳食譜大全的製作方法
怎樣才能讓媽媽奶水多起來呢？奶水多少其實不僅僅的產婦的身體素質有關，其實和產婦的飲食也有著很大的關係哦。產婦吃得好，吃得對，奶水自然就來了。想催奶，媽媽們不防學習學習下面這些產婦催乳食譜大全的製作方...
2013-04-20 -
催奶食譜：豬蹄通草湯
有些准媽咪分娩完後，等到哺乳期卻遲遲不見奶水的出現，寶寶吃不到奶，餓的只哭，媽咪看了心裡直著急。小編就分享一道催奶食譜。奶水越少，越要增加吸吮次數。有些初產婦在泌乳量偏多時未及時吸空餘乳，少乳時又延...
2014-08-23 -
產後奶少怎麼辦 12款催奶食譜推薦
絲瓜仁鰱魚湯 取絲瓜仁50克，鮮鰱魚500克，一同熬煮成湯。食用時可放些醬油，不放鹽，最好吃魚喝湯一次吃完，每天喝1次，連喝3天。 營養功效：絲瓜仁有催乳作用，鰱魚有補虛、理氣、通乳之功效，...
2015-09-22 -
坐月子催奶食譜 干貝浸三絲
干貝浸三絲富含維生素A，可通乳利水，清熱化痰，奶水不足的媽媽可以試試。 一、食譜材料 原料：干貝30克，葛筍、胡蘿蔔、黃豆芽各80克，生薑10克。 調料：植物油10克，鹽5克，白糖1克，熟雞油1克。...
2017-02-19 -
坐月子催奶食譜 生薑米醋燉木瓜
相信很多媽媽都知道木瓜有豐胸的作用，其實，木瓜還有一個作用，那就是開奶。生薑米醋燉木瓜是一道催奶的好菜。 一、食譜材料 主料：木瓜500克 輔料：江米酒500克、薑50克。 二、製作工藝 1、將生薑...
2017-02-19 -
產婦奶水不足怎麼辦 五個方法幫產婦催奶
五個方法 幫媽媽催乳 初為人母的你，如果奶水不足，一定很急切想知道如何催乳，有哪些催乳方法？本文將介紹幾種催乳方法，幫你提高乳汁分泌。 按摩催乳 產後，最初由於靜脈充盈使乳☆禁☆房發生膨脹，此時僅有少量...
2015-07-03 -
產婦催乳食譜大全
寶寶剛來到人世間，其營養的補給都是來自于媽媽的奶水或是其他奶粉，很多產婦都知道，寶寶喝媽媽的奶水是最健康和有營養的，那對於奶水較少的媽媽們來說，該吃什麼食物來催乳呢? 雜錦魚粥用料：鯽魚1條...
2016-08-31 -
產婦催奶的方法 催奶小偏方推薦
生完寶寶，新媽媽最關心的事恐怕就是怎麼讓自己產出更多的乳汁餵養寶寶，想學習的新媽媽們一起來看看吧。有些新媽媽產後可能乳汁不夠寶寶吃，但是不要灰心，只要給自己信心，用對催奶方法，奶水就會變多了。媽媽可...
2016-07-19
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3回答
催奶的方法有哪些？催奶食物呢
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5回答
八個月寶寶的斷奶食譜是怎樣的？
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5回答
有沒有寶寶斷奶食譜？
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5回答
求產婦營養食譜！
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3回答
產婦催乳吃什麼好呢？
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7回答
專家推薦的孕產婦營養食譜有哪些？
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4回答
產婦吃哪些魚對催奶好呢？
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3回答
產婦應該如何催奶才有效呢？
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4回答
產後奶水不足怎麼辦？新媽媽吃什麼催奶食物比較好？
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6回答
哺乳期的催奶食譜