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最適合產婦吃的五種蔬菜
產褥期的營養好壞,與產婦的身體健康及哺養新生兒的關系極為密切。這時,身體丟失一部分血液,需要及時補充;生☆禁☆殖☆禁☆器官發生損 傷,需要修復;新生兒吃奶,需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點, 產婦在產褥期除...
2012-06-27 -
產婦吃哪些食物可以抵抗產后憂郁
深海魚 1.深海魚:研究發現,全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽,還是因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出,海魚中的Omega-3脂肪酸與常用的抗憂郁藥如碳酸鋰...
2012-04-23 -
產婦吃太多雞蛋小心中毒
在日常生活中,經常讓一些體虛、大病初愈的患者及產婦大量吃雞蛋,以增強體質。然而,效果往往并不明顯,甚至出現副作用,諸如腹部脹悶、頭目眩暈、四肢乏力,嚴重者還可導致昏迷。現代醫學把這些癥狀稱之為“...
2012-03-22 -
產婦吃什么中藥下奶快
產婦吃什么中藥下奶快 產婦吃什么中藥下奶快?對于剛出生的寶寶來說,乳汁對他們來說無疑是最重要的了。媽媽的乳汁豐足與否,直接關系到嬰兒的健康。但由于種種原因,很多媽咪會出現缺乳現象。而中藥調理是其中的...
2011-03-12 -
產婦吃什么水果下奶解析
產婦吃什么水果下奶解析 產婦吃什么水果下奶呢?一些產婦的奶水比較少,又怕使用藥物下奶會導致寶寶不健康,因此大多數的產婦都會使用食療的辦法下奶,水果下奶也不是為果。那么產婦吃什么水果下奶呢? 產婦吃什...
2011-03-05 -
產婦吃什么下奶最好
產婦吃什么下奶最好 產婦吃什么下奶最好?生完寶寶,媽媽的首要任務就是喂奶了,乳汁的多少,與內分泌系統、乳☆禁☆房組織的發育等都有關系。要維持足夠的奶量,吃什么下奶效果好呢? 如果分娩3天后,新媽咪的乳汁依...
2011-03-12 -
剖腹產婦吃什么下奶好
剖腹產婦吃什么下奶好 剖腹產婦吃什么下奶好?生完寶寶后的頭件大事就是給寶寶喂奶了,但是有的產婦卻出現了奶水不足的情況。現在大多數產婦都是剖腹產,那么奶水不足的剖腹產婦吃什么下奶呢? 剖腹產婦吃什么下...
2011-03-05 -
產婦吃什么蔬菜下奶好
產婦吃什么蔬菜下奶好 產婦吃什么蔬菜下奶好?對于一般的產婦來說,奶水問題無疑是他們最關心的問題之一了。而很多媽媽往往因為奶水少而煩惱,飲食往往也對奶水的多少有著莫大的影響,那么一般產婦吃什么蔬菜下奶...
2011-03-07 -
產婦吃紅糖,還是白糖好
紅糖,又名黑糖、赤砂糖,它是一種未經提煉的糖。據分析,每100克的紅糖含鈣90毫克,是白糖的3倍;含鐵4毫克,為白糖的3倍。此外,還含有核黃素、尼克酸以及錳、鋅、鉻等微量元素。紅糖入藥,具有補血、...
2011-03-09 -
提醒:產婦吃紅糖最好10天
小提示: 食用紅糖每次要適量,如果食量過多會影響食欲。同時,胃里經常有糖存在,可使胃腸道酸度增高,產生胃酸過多、腸內發酵等,使腹部不適,對胃腸道的消化吸收也有不良影響。 不久前,鄭州市第三人民...
2011-03-13 -
產婦吃什么有利恢復健康?
產婦在坐月子期間,飲食是特別重要的。如果飲食適當,對于產婦和寶寶都有很大的好處。那么,究竟怎樣的飲食才適合產婦,有利于產婦恢復健康呢? 產后第一天,產婦因體力尚未復元,為防止消化不良,應避免食用...
2011-03-17 -
產婦吃雞蛋一天別超6個
大家都知道雞蛋有營養,有人說一天吃1個,有人說一天吃兩個,到底多少合適呢?記者采訪了鄭州市中醫院營養門診副主任醫師薛玉竹。 雞蛋蛋白質吸收率最高 雞蛋被認為是營養豐富的食品,含有蛋白質、脂肪...
2011-03-09 -
產婦吃什麼水果好 10大適合產婦食用的水果
蘋果 蘋果算是比較常見的一種水果。蘋果是屬於比較溫和性質的水果,含有豐富的碳水化合物,其實蘋果中含有果膠以及其他的礦物質,能夠讓我們的肌膚變得更為光滑。女性懷孕的後期,很可能會出現長斑或者是皮...
2017-02-11 -
產婦吃什麼下奶 食材選擇是根本
一、花生 在選擇下奶食物的時候,相信很多人會想到花生燉豬蹄,花生豬蹄湯就是下奶的好食材。花生是屬於溫和的食材,能夠幫助孕婦調理脾胃,還能夠緩解咳嗽等症狀。花生的主要功效就是下奶效果好。 ...
2017-02-11 -
產婦吃芋頭
芋頭的功效與作用 1、芋頭為鹼性食品,能中和體內積存的酸性物質,調整人體的酸堿平衡,產生美容養顏、烏黑頭髮的作用,還可用來防治胃酸過多症。 2、芋頭豐富的營養價值,能增強人體的免疫功能,可作...
2017-02-12 -
產婦吃蘑菇
蘑菇的介紹 蘑菇(學名:Agaricus campestris)是由菌絲體和子實體兩部分組成,菌絲體是營養器官,子實體是繁殖器官。蘑菇具有多達36000種性別,由成熟的孢子萌發成菌絲。菌絲為多...
2017-02-12 -
產婦吃糙米
糙米的介紹 糙米,在日本被稱為玄米,屬於穀類食物,由大米加工而來,不含澱粉,營養價值也比大米高得多,比如糙米的鈣元素含量是大米的1.7倍,維生素E的含量是大米的10倍,纖維素含量是大米的14倍...
2017-02-12 -
產婦吃松子
松子的介紹 松子,別名有海松子,屬於松樹的種子,是中醫界良好的藥材,含有豐富的蛋白質,碳水化合物和脂肪等營養物質。松子最著名的主要為兩類,即東北松子和巴西松子,巴西松子在傳統工藝上還引入了科學...
2017-02-12 -
產婦吃蘆筍
蘆筍的介紹 蘆筍是世界十大名菜之一,在國際市場上享有“蔬菜之王”的美稱,又名石刁柏。蘆筍雌雄異株,雌雄株在性狀上有較大差異。雄株植株矮,分枝多,開花早,發生莖多,幼莖單重小,但產量高。雌株植株...
2017-02-12 -
產婦吃桂圓
桂圓的功效與作用 桂圓亦稱龍眼,性溫味甘,益心脾,補氣血;具有良好有滋養補益作用,可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。還可治療病後體弱或腦力衰退。婦女在產後調補也很適宜。...
2017-02-12
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4回答
我現在剛生完寶寶不久,家裡的長輩都打算多做點好吃的讓我補補身體,但是不知道做什麼比較好,那麼產後產婦吃什麼比較好啊?
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產婦吃什麼東西下奶快呀?
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產婦吃哪些魚對催奶好呢?
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我剛生完寶寶快半個月了,我天天吃那些油水的東西,感覺都快要吃吐了,而且還上火,大便也費勁,想問一下產婦吃什麼水果比較好呢?
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順產產婦吃什麼水果比較好呢?
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產婦吃的東西能放幾天
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坐月子期間,產婦吃什麼補身體呢?可以吃月餅嗎?
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5回答
剖腹產完24小時內給產婦吃些什麼食物最好呀?求經驗傳授!
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3回答
產後飲食要注意什麼?產婦吃什麼食物對身體好?
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坐月子的時候,產婦吃什麼食物好?