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產婦如何擦洗會陰？
會陰擦洗是產科最常見的護理操作，操作簡單，是每位產婦產後護理人員必須執行的一項操作，操作時動作要輕柔，並仔細觀察會陰傷口及產婦全身各方面的情況，及時發現問題及時處理，防止併發症發生。 產婦如何...
2017-03-11 -
孕產婦如何可以緩解抑鬱症
馮女士在丈夫的陪同下，來到心理門診。馮女士的丈夫向接診醫生介紹了妻子的病情：馮女士今年33歲是個自信而好強的人，三年前剛剛結婚便考上博士研究生的她，為了順利取得博士學位，跟丈夫商量暫時不要孩子。今年...
2017-03-11 -
產婦如何做到無痛分娩？
分娩的准媽媽最怕遇到的兩個難關除了難產之外應該就是疼痛了，說起對分娩的印象想必很多人第一反應就是那呼天喊地的叫聲。 產婦如何做到無痛分娩？ 1、全程導樂陪伴分娩 如果對“毛手毛腳...
2017-03-12 -
孕期體重增長過多可以如何減肥
體重增長過多時，如何減肥？ 懷孕期間再想減肥的事兒了。你能做的，只是控制好體重的增長，而絕不能以任何形式減肥，包括少吃和多做運動消耗。少吃有可能造成營養不全面，而過量運動則有早產危險。 ...
2017-03-12 -
小S產後如何減肥 教你做辣媽
瘦身姐妹花大小S裡的小S可是實打實的“減肥教主”，即使在產後身材依舊火辣。想知道小s產後如何減肥，趕快往下看吧。 小S產後如何減肥秘訣一：配備專業營養師 產後最重要的就是趕緊補身子，增加元...
2017-03-12 -
產婦如何應對分娩中的疼痛？
分娩是一項繁重的勞動，這項工作是由強有力的肌性☆禁☆器官子宮完成的。因為子宮肌為平滑肌，故由子宮收縮導致的感覺多數來自子宮周圍的肌肉和神經。腹部和盆部的肌肉需要鬆弛，以使子宮能有效地完成工作，推動胎兒通...
2017-03-12 -
孕產婦如何正確護理口腔
妊娠期的准媽媽如果有口腔疾病，不僅容易引發併發症，而且還會影響胎兒發育。為了預防這種情況的發生，孕婦要比平時更加注意口腔的護理與保健，應從以下幾點做起： 第一，每天早晚各刷一次牙，餐後及時漱口...
2017-03-12 -
中醫教高齡產婦如何調養身體？
近年來,從中醫臨床上看，因為腎氣衰、氣血不足而不易受孕的高齡女性較多，有些人即使受孕也比較容易流產。因此，孕前調經理帶，孕後安胎調養，在中醫治療上尤為重要。 不論從中西醫來看，想生育健康寶寶的...
2017-03-13 -
產婦如何恢復平坦腹部
產後媽媽減小腹有哪些秘訣？缺乏運動及午餐後便坐著工作的人，其腹部最容易出現贅肉，且易患腸胃病、消化不良，新媽媽亦會引起腹部變形。下面告訴新媽媽一些小秘訣，讓你輕輕鬆松保持平坦的腹部。 食物要煮...
2017-03-13 -
產婦如何做才能緩解疼痛？
懷胎十月，一朝分娩。臨產前，准媽媽們議論最多的就是分娩疼痛了，甚至部分准媽媽為了避免分娩時的陣痛，早早地選擇了剖宮產。其實分娩疼痛沒有那麼可怕，准媽媽不用害怕分娩疼痛，醫護人員會採用適當辦法幫你緩...
2017-03-13 -
專家答疑 產後的新媽媽應該如何減肥
（mama.cn）網專家線上訪談 訪談主題：產後恢復與疾病預防 [網友] 如絮JULIA：我生孩子以前是118斤，生完以後126斤，現在孩子十個月了，132斤，孩子前幾個月的時候，胃口比較...
2017-03-13 -
產婦如何更好配合醫生接生
在分娩時媽媽們的主動和配合顯得非常重要，媽媽們一定不要只靠醫生和護士門，自己要學會按節奏呼吸和用力使勁，才能更加順利安全的產下寶寶。 產婦如何配合醫生 第一階段（第一產程） 子宮...
2017-03-13 -
產婦如何正確吃螃蟹？
1、在新媽媽護理期間最好不要吃死蟹。死蟹體內的寄生細菌會繁殖並擴散到蟹肉中，使蛋白質分解產生組織胺。蟹死的時間越長，體內積累的組織胺越多，毒性越大。即使把死蟹煮熟煮透，毒素仍然不易被破壞，食用後會...
2017-03-14 -
分娩時產婦如何能縮短產程？
為了保證分娩進程順順利利，你可以想盡辦法營造一個安全的分娩環境。這樣的分娩環境不但可以使孕媽咪生產的信心大增， 而且增加順產的幾率的。 真正分娩時，產婦很容易失去時間觀念，根本就沒心思去在意現...
2017-03-14 -
專家答疑 媽媽產後如何減肥
訪談主題：產後恢復與疾病預防 [網友] 如絮JULIA：我生孩子以前是118斤，生完以後126斤，現在孩子十個月了，132斤，孩子前幾個月的時候，胃口比較大，一喂完奶就餓，就要吃東西，一天喝兩...
2017-03-14 -
剖腹產媽媽該如何減肥？
產後的第一任務是恢復身體，恢復完了，自然就輪到了女人的終身大業了——減肥。媽媽們，你們準備好減肥了嗎？ 剖腹產與減肥 剖腹產的產婦，產後５６天基本脫離產褥期。經產後常規健康檢查，沒有運動禁...
2017-03-15 -
產婦如何坐月子調理身體
很多產後不久的女性都需要在坐月子期間進補來恢復身體流失的營養，以便下奶。到底如何坐月子?在坐月子期間如何調理身體呢?畢竟坐月子對於產婦是頭等大事，坐月子能不能改變體質，讓身體恢復以往的健康呢?下面...
2017-03-15 -
產後屬於水腫肥胖，那要如何減肥
媽媽們知道自己屬於是哪種肥胖嗎？如果媽媽們是屬於水腫的肥胖的話，可以通過喝下面的花茶來給自己進行產後減肥哦。 香蕉綠茶 香蕉果肉營養價值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2...
2017-03-15 -
懶媽媽產後要如何減肥
減肥方法很多，適合自己的就不多了。對於懶媽媽來說，產後要進行減肥，要怎樣做才是最好的呢？下面這三點媽媽們產後應該可以做到的。 堅持吃營養早餐 很多人因為懶，貪睡懶覺，把吃早餐的時間也睡了，...
2017-03-15 -
產後第二個月如何減肥
產後不要以為坐完了月子媽媽們就可以大展拳腳進行產後減肥了，這時候媽媽們的身體尚未完全恢復，所以產後減肥的運動還是選擇比較沒那麼激烈的來進行比較好。下面這些運動就很適合媽媽們了。 1、敲膽經：沿...
2017-03-15
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3回答
產婦能減肥嗎？如何減肥呢？
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6回答
孕婦如何減肥？
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2回答
孩子已經出來一半的產婦如何配合醫生分娩？
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1回答
很多准媽媽擔心會陰切影響身體。請問會陰切會影響產婦日後的生活嗎？自然分娩的產婦如何避免會陰切？
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剖腹產後應當如何減肥？
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3回答
剖腹產後如何減肥效果好呢？多久能減肥？
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1回答
醫生說我的寶寶蠻大的，建議剖腹，可是我想順產，問一下寶寶比較大的產婦如何配合醫生來減輕生產的痛苦？
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3回答
分娩時產婦如何配合才能順利生產？
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1回答
小侄女5歲，肉乎乎的，特別能吃，聽說兒童肥胖危害大，請問兒童要如何預防肥胖？兒童肥胖應如何減肥？
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1回答
請問順產的產婦如何自己洗陰部啊？不想讓她人代勞呢，有什麼辦法自己洗的乾淨還不怎麼痛呢？我有側切。