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產後如何減肥？生完小孩減肥注意事項
懷胎十月身上積滿了贅肉，新媽媽們產後的第一件事就是趕緊減肥，希望身材得到快速恢復。但是乖乖網母嬰專家認為，產後盲目減肥易造成女性衰老，這究竟是怎麼回事呢？如今很多剛生完孩子的“新媽媽”都急於減肥，其...
2014-12-09 -
剖腹產女性如何減肥？
女性在懷孕之後，因為要補充胎兒足夠的營養，導致孕期體重增加很快，生完孩子，寶寶的身材也走樣了。看到鏡子面前，身上的贅肉，很是煩惱，這麼多肉。應該怎麼辦呢？對於剖腹產的女性產後減肥應該怎麼做呢？又有那...
2014-11-25 -
高齡產婦如何坐月子 媽媽要做到這5件事
一、高齡產婦如何坐月子 1、產後42天都要靜養 高齡孕婦產後首先要注意的就是靜養。不僅是剛生完頭幾天要靜養，在整個產褥期（產後42天）都要在安靜、空氣流通的地方靜養，不宜過早負重及操勞家務。...
2016-04-13 -
產後新媽如何減肥 不同體質不同對待
在減肥前，媽咪們要懂得，首先判斷好自己是屬於何種體質，然後再根據自己的體質來做瘦身護理。 1、浮腫虛胖型新媽如何減肥 浮腫虛胖型新媽應加強身體新陳代謝。 產後的新媽咪們，有些身體肥胖可並不...
2016-03-14 -
恢復產前好身材 產後兩個月如何減肥
產後快速減肥，恢復好的身材，幾乎是每一個產婦的夢想。那麼，產後兩個月如何減肥，才能夠既不影響到身體健康，又能夠達到好的效果呢？小編知道每一位產婦一定都急於想要知道這個問題的答案，那麼，隨小編...
2016-01-14 -
產婦如何度過生產初期的陣痛
通常，產婦的子宮口完全打開需要十幾個小時。陣痛微弱的時候，不必一動不動地躺在床上，你可以換威舒服些的姿勢，也可以和丈夫聊聊天，消除緊張情緒。 分娩中的陣痛 分娩是一項繁重的勞動，繁重的勞動需要...
2017-02-21 -
產婦如何判斷自己能不能順產？
分娩方式的選擇對很多產婦來說是極為困難的，想選擇順產但是又怕痛，選擇剖宮產呢又害怕孩子受到不良影響，兩難的情況常常發生在臨近分娩的產婦身上，一般來說，只要身體條件允許，醫生都建議選擇順產，順產是指...
2017-02-21 -
產婦如何治療解決便秘
產婦產後飲食如常，但大便數日不行或排便時乾燥疼痛，難以正常排便，稱為產後便秘，這是最常見的產後病之一。那麼，應該如何解決產婦便秘的問題呢？我是十天前生的寶寶，順的！產前我也有一點便秘的，我本以為產後...
2017-02-21 -
高齡產婦如何生一個健康寶寶
隨著城市節奏的加快和越來越多的生活壓力，出現了很多的大齡未婚男女青年，這同時也增加了不孕和懷孕、分娩危險的幾率。 有些婦產科醫生認為，女人建立家庭的最晚年齡為35歲。因為年齡會增加不孕的可能性。...
2010-07-12 -
孕婦如何減輕孕早期的妊娠反應
在懷孕早期（懷孕6～12周時），你可能會出現一系列的妊娠反應，也叫早孕反應，諸如食欲不振、挑食、噁心、嘔吐等。這是因為此期間孕婦的胎盤會分泌出一種絨毛膜促性腺激素的物質，該物質能抑制胃液的分泌，使...
2017-02-21 -
孕婦體重增加多少為正常？過重孕婦該如何減肥？
很多准媽媽都奉行“一人吃兩人補”的觀念，在懷孕期間會毫無節制的大吃，但孕期體重增加太多並不是好事，還可能帶來健康隱患。孕媽媽體重不合格寶寶不健康准媽媽體重超標的話，那麼就容易產下巨大兒，引發妊娠高血...
2015-06-24 -
大齡產婦如何能生一個健康寶寶
都市的生活腳步一再的加快，壓力重重的夫妻不知不覺便錯過了剩餘的最佳時間，跨過了35的門檻，孩子仿佛離自己越來越遠。先進的科學技術已經讓生孩子不成問題，可是孩子的健康，卻一直成為大齡媽媽們的一塊心病...
2011-04-19 -
孕期孕婦如何減少妊娠紋出現
一條條藍紫色的妊娠紋出現肚子上、腿上等等，讓很多愛美的准媽媽“恨之入骨”。有些人說妊娠紋等到生完寶寶才去除也來得及，其實這種的想法是不對。在懷孕期間就要做好預防工作，不然到產後想把妊娠紋完全除掉是...
2014-02-12 -
產婦如何避免胎盤滯留
產婦在分娩過程中，精神放鬆，充分休息，注意進食、飲水及排尿，保存體力，便可避免子宮收縮乏力。這樣不但為胎兒的順利娩出創造良好的條件，也可預防胎盤滯留及產後出血。極個別的情況，如部分胎盤與子宮壁粘連...
2017-02-23 -
產婦如何保證睡眠品質？
保證睡眠品質不僅可以防止出現眼袋和黑眼圈，對人體健康的各個方面都有好處。提高睡眠品質，可以從以下幾個方面入手。1. 養成定時睡覺的習慣。堅持每天同一時間上床睡覺，同一時間起床，不要看電視看到睡著，然...
2015-04-22 -
產婦如何控制分娩的恐懼
孕婦對分娩的恐懼會貫穿整個孕期，如果你還沒有想好如何來面對分娩，那麼看看下面的方面是否對你有辦法吧。 一、 把對分娩的恐懼轉移到別的方面 這是“船到橋頭自然直”的想法。不要把分娩當作一件嚴重的事情...
2016-04-18 -
分娩的第一產程中 產婦如何配合醫生
在整個產程中第一產程所需的時間最長。 從子宮開始規律宮縮到子宮頸口完全開全為止，初產婦平均需花費10-12小時，但也有更長或較短時間的。經產婦大約僅用4-10小時。 但第一產程需要的時間會因人...
2017-02-23 -
產婦如何面對分娩前後四大麻煩
第一大麻煩——胎盤早剝 解讀胎盤早剝： 正常情況時，胎兒娩出後胎盤才從子宮壁上脫落下來。 產婦如何面對分娩前後四大麻煩 如果在孕晚期或分娩時，胎盤在胎兒尚未娩出之前便部分或全部從...
2017-02-23 -
秋冬坐月子產婦如何健康進補
1、肉類進補適可而止 產婦產後元氣大傷，需要適當進食一些高蛋白質食物，如雞、魚、瘦肉、蛋、奶等，但如果產婦在坐月子期間，尤其是在吃得多動得少的秋冬季大量進補，很容易造成營養過剩，反而不利於體型的恢...
2014-11-15 -
產婦如何勇敢面對產痛？
在生育孩子時，有人對生產時的疼痛反應特別敏感，甚至由於害怕產痛而對懷孕產生恐懼心理。有人發現，疼痛的產生與人的優越感有極大的關係。如果自己認為自己的條件很優越，在社會或生活環境中處於中心地位，則疼...
2017-02-28
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3回答
產婦能減肥嗎？如何減肥呢？
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6回答
孕婦如何減肥？
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2回答
孩子已經出來一半的產婦如何配合醫生分娩？
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很多准媽媽擔心會陰切影響身體。請問會陰切會影響產婦日後的生活嗎？自然分娩的產婦如何避免會陰切？
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1回答
剖腹產後應當如何減肥？
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3回答
剖腹產後如何減肥效果好呢？多久能減肥？
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1回答
醫生說我的寶寶蠻大的，建議剖腹，可是我想順產，問一下寶寶比較大的產婦如何配合醫生來減輕生產的痛苦？
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3回答
分娩時產婦如何配合才能順利生產？
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1回答
小侄女5歲，肉乎乎的，特別能吃，聽說兒童肥胖危害大，請問兒童要如何預防肥胖？兒童肥胖應如何減肥？
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1回答
請問順產的產婦如何自己洗陰部啊？不想讓她人代勞呢，有什麼辦法自己洗的乾淨還不怎麼痛呢？我有側切。