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產婦如何應對乳☆禁☆頭內陷
不少女性朋友在生孩子前或在生完孩子後會各種各樣的狀況，其中乳☆禁☆頭內陷就是一種常見的現象，很多孕媽或寶媽感到很苦惱。那乳☆禁☆頭內陷怎麼辦，該如何應對比較好呢？小編分享了一些寶媽們的應對辦法。大家可以參考一下...
2017-06-10 -
孕婦如何補充DHA?孕婦怎樣挑選適合自己的DHA?
孕婦在孕期需要補充DHA，那麼，孕婦如何補充DHA?孕婦怎樣挑選適合自己的DHA?下面小編帶你一起看。孕婦如何補償給你DHA?主要以下兩大途徑途徑一，日常飲食。孕媽可食用含亞麻酸的堅果類核桃仁、花生...
2017-06-22 -
高齡產婦如何保胎
高齡產婦懷孕是一件很危險的事情，所以一定要在懷孕初期做好保胎工作。那麼高齡產婦如何保胎呢？高齡產婦如何保胎1.做好孕前檢查。在計畫要寶寶前最好定期到醫院檢查身體，可以向專業的醫師做詳細詢問，從而判斷...
2017-07-02 -
孕婦如何補充DHA 你的DHA補對了嗎
1 孕婦如何補充DHA：多吃核桃、花生 孕婦食用含α-亞麻酸的食物可轉化為少量的DHA，雖然它轉化成DHA的比率不到1%，不能滿足胎兒發育的需要，但還是可以補充一些的。 建議多吃堅果類核桃、花...
2017-07-13 -
孕媽如何補血 生出健康寶寶
准媽媽貧血關係著未來寶寶的健康，所以及時補血很重要。但跟一些准媽媽聊天之後，我發現很多准媽媽們對於補血認識仍存在一些誤區。若不走出這些誤區，就難以合理地補血。下面，我就來總結的說一下那幾大誤區。 ...
2013-12-12 -
教高齡產婦如何“科學”備孕
由於工作壓力或情感因素，有很多媽媽推遲了生育年齡，變成了高齡產婦。而高齡產婦屬於孕期的高危人群，比較容易出現妊娠併發症或其他問題。高齡產婦孕前檢查很重要懷孕前夫妻雙方需要到醫院進行一次全面的身體檢查...
2014-11-11 -
生產過程中產婦如何呼吸用力
推出寶寶的方法多種多樣，不過英國的助產士們最推崇的方法是：當宮縮高峰到來，產婦感到身體裡有一股強大推力的時候同時使勁，當宮縮過去，推力消失時，產婦也休息——這和以前採用的方法不太一樣，以前的方法是...
2017-07-25 -
高齡產婦如何預防難產
高齡產婦如何預防難產？你知道這個問題的答案嗎？一起去學習一下有關知識吧。1.孕前體檢需要強調的是夫妻雙方都要體檢，而不只是女性。特別是準備懷孕的女性，要重點檢查生殖系統以及五臟檢查，如果患有性病，需...
2017-10-18 -
產婦如何正確選購哺乳文胸
應方便放置乳墊 懷孕後期至產後哺乳期，乳☆禁☆房都可能會溢乳，使用乳墊可以吸收溢出的乳汁。 文胸有哺乳開口設計 罩杯有開口設計，不但增加了文胸的附加價值，並可將穿著期間由孕期延長至哺乳期，如果嬰兒餓了，...
2017-12-04 -
產婦如何刷牙和漱口
產婦應該每天早晚各刷一次牙，刷牙時要用溫水，牙刷不宜太硬。刷牙時，不能橫刷，要豎刷，即上牙應從上往下刷，下牙從下往上刷，而且裡外都要刷到。 中醫主張產後3天內宜用指刷，方法是：將右手食指洗淨，...
2015-08-09 -
產婦如何防治肌纖維組織炎
此病又叫肌內濕，主要症狀是腰局部發涼，肌肉發緊、僵硬、酸脹不適，遇陰雨天便更加嚴重。該病嚴重影響產婦的身心健康，故要積極防治。 （1）要防風邪。因為產婦分娩後，由於出血和體力的消耗，身體的抗病能力下...
2015-08-09 -
高齡產婦如何保證孩子的健康
如今高齡產婦越來越多了，而高齡產婦屬於高危人群，不僅女性自身健康容易發生問題，而且生出先天缺陷兒的比率明顯要高。那麼，高齡產婦如何保證孩子的健康呢?下面我們來看看專家的介紹： 【孕前】：備孕工作要做...
2016-05-24 -
分娩時產婦如何配合醫生
分娩時產婦如何配合醫生?產婦在即將分娩時，難免因為緊張和害怕而亂了分寸，忽略了醫生和助產士的指導，導致產程不太順利。那麼分娩時孕媽該如何配合醫生呢?快來和小編一起去看看吧! 1.分娩的第一產程 在第...
2016-05-24 -
秋季產婦如何預防產後抑鬱症
都說春雨綿綿，其實，秋雨又何嘗不是。因為這樣的天氣，很容易使人心情鬱悶，對於產後坐月子的媽媽來說，更是如此。那麼，秋季產婦如何預防產後抑鬱症呢?下面，就讓專家來為我們解答吧。 如何預防產後抑鬱症1...
2016-05-24 -
關愛心理 產婦如何調整心理狀態
產婦如何調整心理狀態?產後一些女性會患上不同程度的抑鬱問題，如果不加一及時的調節，很可能給整個家庭帶來一些危害。那麼，作為產婦在生完寶寶之後該如何正確樹立自己的“三觀”呢，下面讓我們跟隨專家瞭解一下...
2016-05-24 -
冬天產婦如何坐月子
冬天產婦如何坐月子?在冬季坐月子，對產婦來說是不小的考驗。產婦在產後身體恢復也是都很關注的，對於產後坐月子期間的正確護理也是不能忽視的天。那麼冬天產婦如何坐月子?都有哪些是需要注意的呢? 冬天產婦如...
2016-05-25 -
備孕女性如何補血
備孕女性如何補血?補血，是女人一輩子的功課。特別是對於準備懷孕的女性來說，補血就更顯得重要。脾胃健康，則氣血旺盛，所以備孕女性補血要從調理脾胃做起。 充盈的氣血是健康母體的前提條件，不論是為了自己的...
2016-05-25 -
產婦如何配合剖腹產手術
現在很多孕媽媽在生產方式上，結合自己的身體情況，以及醫生的建議，會選擇剖腹產的方式，那麼您對剖腹產有一個正確的瞭解嗎，你知道應該如何配合手術的順利進行嗎?相信沒有經歷過的產婦是不會有深刻體會的。那...
2016-05-26 -
孕期課堂：孕婦如何補鈣疑問解答
女人從懷孕到分娩在到母乳餵養時，會流失大量的鈣質，於是，人們呼籲女人要從孕前就開始補鈣。尤其在孕期的時候不要落，孕婦補鈣就成了關鍵。對於，孕婦如何補鈣，你知道多少呢?下面我們就來瞭解一下，孕婦如何補...
2016-05-26 -
高齡產婦如何才能做到優生優育
提倡優生優育是為了下一代著想，但是對於高齡產婦而言所需解決的問題則更多。母嬰專家表示，高齡產婦本身的身體生產條件比較有風險，各項指標都比較高，寶寶的健康程度大大降低。那麼高齡產婦如何才能做到優生優育...
2016-05-27
