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產婦如何坐月子
產婦分娩后，全身的器宮(乳☆禁☆房除外)，恢復到非妊娠狀態時，需要6-8周，這一階段醫學上稱為產褥期，也就是人們通常所說的坐月子 怎樣才能過好月子里的生活呢？ 首先，要精神愉快，心情舒暢，有一個安靜...
2011-03-05 -
高齡產婦如何調理
近年來,從中醫臨床上看，因為腎氣衰、氣血不足而不易受孕的高齡女性較多，有些人即使受孕也比較容易流產。因此，孕前調經理帶，孕后安胎調養，在中醫治療上尤為重要。 不論從中西醫來看，想生育健康寶寶的高...
2011-03-05 -
高齡產婦如何坐好月子？
為了使月子里的產后媽媽盡快恢復起來，老人們總是叮囑手媽媽們：這不能做，那個不能吃!比如月子不能洗澡、不能運動、不能梳頭其實坐月子，對于高齡媽媽來說，坐月子中有太多的誤區了。舒欣媽媽在從事母嬰護理多...
2011-03-02 -
夏季產婦如何科學坐月子？
不論哪個季節坐月子每天都要用溫水刷牙，產后可以根據自己的身體情況來決定什么時間洗頭或是洗澡，如果單單是洗頭，可以請家人幫忙，這樣比較省力氣。月子里主要是怕著涼，洗頭洗澡后一定要注意保暖，用吹風機把頭...
2011-02-26 -
產婦如何找回產前魅力？
導讀：產后，皮膚能夠一天天恢復妊娠前的光澤。要是過了多時皮膚仍無光澤，就應去找醫生談談，看看有什么病。 保養皮膚要用上等優質的香皂洗臉，充分地洗滌，并使用乳液和營養雪花膏。 這個時期為了授乳和照...
2011-03-13 -
剖腹產婦如何坐月子
剖腹產產婦與順產產婦不同，坐月子的時候自然也有不一樣的護理,那剖腹產婦如何坐月子?腹產產婦產后恢復的時間更長，坐月子時也需要更加精心護理。 剖腹產坐月子需注意以下7點： 1、大量補充水份。剖...
2012-03-20 -
糖尿病準媽媽該如何飲食？
糖尿病準媽媽該如何飲食？是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“糖尿病準媽媽該如何飲食？”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 如果您已經患有糖尿病...
2011-03-12 -
產婦如何做好春季美容？
產婦如何做好春季美容？是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“產婦如何做好春季美容？”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 每到春天，臉上就容易發...
2011-03-12 -
孕前准爸爸們如何飲食更合理
新的一年到來，不少適齡夫婦將開始“造人”計畫，要想生一個聰明健康的寶寶，只靠媽媽們的努力還不夠，爸爸們也需要提前3個月到半年開始準備，那麼，准爸爸們飲食要注意些什麼呢？ 多食蔬菜和堅果 蔬...
2017-02-11 -
“秋老虎”來襲 產婦如何科學坐月子
保證吃好、休息好 由於分娩會給產婦的身心造成極度勞累，所以分娩後的第一件事就是讓新媽媽美美地睡一覺，家屬不要輕易去打擾她。 睡足之後，應吃些營養高且易消化的食物，同時要多喝水。 為維持...
2017-02-11 -
寶寶飲食原則 寶寶秋季如何飲食
一、寶寶秋季飲食原則 1.注重食物的滋陰潤肺 秋季的時候，由於氣候的影響，很容易出現秋燥的問題。秋季飲食中，要注意讓寶寶吃一些滋陰潤肺的食物，對於寶寶的健康更有幫助。比如一些山藥和紅棗等燉...
2017-02-11 -
孕婦水腫要如何飲食？
1)南瓜雞絲米粉材料：雞腿半個、米粉40克、香菇2朵、胡蘿蔔50克、捲心菜80克、南瓜60克、蔥10克、洋蔥20克、蝦米10克、橄欖油1小匙、太白粉2小匙。 調味料：鹽1/2小匙、胡椒少許、醬油少許...
2017-02-12 -
孕期如何飲食有助於胎寶寶智力的發育
1、全面的飲食原則 要想讓寶寶聰明健康，孕婦在妊娠期間的飲食一定要保持全面，每天攝取的食品種類要多而廣，以保證胎兒大腦的健康發育。 2、自然的飲食原則 孕婦要多吃一些天然食品，挑選對胎兒智力...
2017-02-12 -
產婦如何正確喝姜湯
產婦坐月子喝姜湯無可厚非的，但方式和方法一定要正確，不然也會帶來一些負面的影響。[1] 中醫認為，生薑性溫熱、辛，可疏風解表、散寒，促進惡露排出。但由於姜是辛溫之物，可促進血液迴圈，過多食用會增...
2017-02-12 -
產婦如何更好護理剖腹產刀疤？
擁有寶寶是一件非常開心的事情，可是對於女性朋友而言，整個懷孕期間以及生產的過程中，承受的痛苦是非常大的。特別是對於剖腹產的女性，腹部還會留下疤痕，而剖腹產刀疤究竟該如何處理呢？各位朋友可以更好豐富...
2017-02-12 -
喂母乳的產婦如何減肥
對於選擇餵養母乳的媽媽們來說，其實想要在產婦更快的減肥是件非常困難的事情。因為要是減肥的話必須在飲食上面有所控制，但是要是營養沒有得到足夠的補充具會導致奶水不足的問題，這樣很多的媽媽們甚至是直接放...
2017-02-12 -
伊能靜美國產女 高齡產婦如何坐好月子
一、伊能靜美國產女，網友紛紛送祝福 6月28日，演員秦昊在微博中貼出一張妻子伊能靜與剛出生的女兒的合照，稱：“歡迎小米粒光臨地球，我們家的兩個公主終於同框啦！”畫面中伊能靜面部浮腫，插著鼻管，...
2017-02-12 -
成長：八個月的寶寶要如何飲食？
孩子從四個月之後就要開始輔食，八個月以後更要注意營養，這個時候媽媽們就要知道怎麼給孩子飲食了，所以我們需要知道八個月的寶寶的發育指標： 體重 男嬰約9.12公斤女嬰約8.49公斤 身長男嬰約71....
2017-02-13 -
備孕期的女性該如何飲食呢?
相信每個女性朋友都想做媽媽吧，但是很多的女性也遇到了懷孕困難的情況，專家介紹，導致懷孕困難的因素有很多，飲食不當會阻礙你的好孕，飲食得當則會讓你擁有好孕氣。那麼備孕期的女性該如何飲食呢?備孕不能吃這...
2017-02-13 -
孕前預防貧血應該如何飲食
貧血預防要點 ● 孕期發生缺鐵性貧血的概率比較高，孕前體內儲存充足的鐵很必要。 ● 多攝入含鐵豐富的食物，如動物肝、雞蛋黃。 ● 不要喝濃茶，尤其是飯前、飯後喝茶會影響食物中鐵的吸收和利用。 ● 合...
2017-02-14
