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產婦適當吃蔬菜和水果恢復快
核心提示：長期以來，不少人誤認為水果、蔬菜較生冷，產后進食會對胃腸產生不良影響，不宜食用。而產科專家認為，這是一種錯誤的看法。因為產婦由于產時失血、生☆禁☆殖☆禁☆器損傷及產后哺乳等需要，應得到大量全面的營養，...
2011-03-05 -
10種蔬菜水果 助產婦快速恢復
聽著寶寶“哇”一聲大哭，媽媽就知道自己的小生命已經來到了這個世上。從此之後不僅要照顧好自己，更要照顧好寶寶。 要承擔照顧他人的責任，首先自己就得有健康的身體不是麼？產後體質虛弱需要調理是眾所皆知的，...
2017-02-12 -
產婦不能吃哪些食物 蔬菜/水果全攻略
每個孕期媽媽都知道，在十月懷胎期間，孕婦飲食尤其重要。哪些能吃，哪些不能吃，孕媽媽可是一點也不能疏忽。生完寶寶之後，不要以為這些飲食禁忌也隨之而去，可以打開“吃戒”了哦。產後體質虛弱，需要快速恢復身...
2017-02-12 -
產婦催乳蔬菜大盤點
寶寶出生後，很多新手媽媽都為了增加奶水四處尋找妙方。其實，傳統的大魚大肉滋補法並不科學，產後催乳關鍵是均衡飲食，找對催乳食物，這當中也包括蔬菜。以下三種蔬菜，對於產婦分泌乳汁很有幫助！ 金針菜：...
2017-02-18 -
帶寶寶走進廚房 瓜果蔬菜也能開發智力
你的家裡沒有太多的玩具？沒關係！帶寶寶走進廚房，黃瓜、麵條、餅乾……孩子們的日常食物，換一種思路，就可以變成有趣的遊戲材料。1. 嘗嘗什麼味兒玩法：將西瓜汁、黃瓜汁、檸檬汁等裝在3 個透明的杯子裡，...
2016-05-22 -
如何對瓜果蔬菜等進行消毒
瓜果、蔬菜是人們攝取營養素特別是維牛素等主要營養素的重要來源之一，它們含有人體所需要的多種營養要素。人們素來有生吃瓜果、蔬菜的習慣，如番茄、黃瓜、蘿蔔、大白菜、香菜等。生吃新鮮蔬菜、瓜果既可以享受...
2017-02-21 -
產婦水中分娩要注意什麼有什麼好處
媽媽在分娩的時候總是擔心分娩有什麼不好的事情發生，各位媽媽想找個好的分娩的方式可以減少很多痛快，各位媽媽可以進入星寶寶童書瞭解水中分娩注意事項，更好的呵護寶寶的健康。 寶寶出生在水中會感到不舒服嗎，...
2017-02-26 -
瓜果蔬菜 練出理性寶寶
屬性即事物本身所固有的性質。是物質必然的、基本的、不可分離的特性，又是事物某個方面質的表現。一定質的事物常表現出多種屬性。有本質屬性和非本質屬性的區別。教寶寶學會分清事物的屬性，既可以提高寶寶對...
2017-03-05 -
月子最適合產婦吃的蔬菜有哪些
最適合產婦吃的蔬菜有哪些 產婦由於分娩丟失了一部分血液，消耗了一定的元氣，生☆禁☆殖☆禁☆器官也需要修復。因此除了多吃些肉、蛋、魚等食品補充蛋白質外，還要多吃一些蔬菜，用來補充維生素、鐵等營養元素。有一些...
2017-03-06 -
孕婦水果吃多小心成糖媽媽
劉女士懷孕了，為了寶寶長得壯實，她開始注意飲食，猛吃高營養、高糖食品，聽說孕婦多吃水果，生出的寶寶皮膚特別好，就多吃水果，懷孕3個月的時候一次能吃半個大西瓜。但前不久的孕期檢查中卻發現她患上了妊娠糖...
2017-03-09 -
防流產 多吃瓜果蔬菜和巧克力
研究顯示，纖瘦的女性懷孕頭三個月比正常女性流產率高出72%。 防流產要多吃瓜果蔬菜和巧克力 研究還發現，每日都吃瓜果蔬菜和巧克力的婦女，流產的危險會大大降低。據統計，僅在英國，便有五分之一...
2017-03-10 -
孕期防流產 多吃瓜果蔬菜和巧克力
研究顯示，纖瘦的女性懷孕頭三個月比正常女性流產率高出72%。 防流產要多吃瓜果蔬菜和巧克力 研究還發現，每日都吃瓜果蔬菜和巧克力的婦女，流產的危險會大大降低。據統計，僅在英國，便有五分之一...
2017-03-13 -
孕婦水果吃得多易難產
水果香甜可口，營養豐富，食用方便。但是，大部分水果的鐵、鈣含量都較少，如果長期拿水果當正餐吃，易患貧血。如果你希望懷孕，切記你需要全面豐富的營養，如果為減肥吃個蘋果或柳丁就算正餐，對自己和未來的寶...
2017-03-14 -
產婦巧吃蔬菜也能催乳
婦女產後乳少，人們首先想到的是吃豬蹄、鯉魚、鯽魚，殊不知不少蔬菜也同樣有良好的催乳作用，如與葷菜一起烹製，效果更佳。 金針菜 金針菜又叫萱草花，另有黃花菜等別稱，是萱草上的花蕾部分。它是一...
2017-03-15 -
產婦水中分娩有十大好處
近些年來，隨著社會的發展，女性生產的方式和花樣越來越多，這些新興方式的出現，目的就是為了更大程度的減輕孕婦的疼痛，讓產婦更加順利的分娩。比如最近比較流行的分娩方式——水中分娩，那麼水中分娩的好處有哪...
2016-05-25 -
讓孩子愛上瓜果蔬菜並不難
雖然知道挑食對孩子來說有很多壞處，可是面對不喜歡瓜果蔬菜的寶寶，有時還真是拿不出什麼辦法。其實，辦法還是有的，只是你不知道。那就讓我來教你吧。 選擇新鮮幼嫩的食物 蔬菜因纖維素的存在，使幼兒咀嚼較費...
2016-05-29 -
孕婦水果吃多 小心成糖媽媽
劉女士懷孕了，為了寶寶長得壯實，她開始注意飲食，猛吃高營養、高糖食品，聽說孕婦多吃水果，生出的寶寶皮膚特別好，就多吃水果，懷孕3個月的時候一次能吃半個大西瓜。但 劉女士懷孕了，為了寶寶長得壯實，她開...
2016-08-31 -
防流產：多吃瓜果蔬菜和巧克力
對準媽媽來說，要做好孕期保健，特別是在懷孕前三個月，是流產的高發時期，一定要做好流產的預防工作，在此，親親寶貝小編提醒准媽媽們，預防流產，可以多吃瓜果蔬菜和巧克力。 對準媽媽來說，要做好孕期保健，...
2016-08-31 -
最適合產婦吃的蔬菜有哪些
最適合產婦吃的蔬菜有哪些 產婦由於分娩丟失了一部分血液，消耗了一定的元氣，生☆禁☆殖☆禁☆器官也需要修復。因此除了多吃些肉、蛋、魚等食品補充蛋白質外，還要多吃一些蔬菜，用來補充維生素、鐵等營養元素。有一些蔬菜...
2008-02-29 -
孕婦水果禁忌
孕婦水果禁忌有哪些?哪些水果是孕媽不能多吃或者禁止食用的呢?無疑，孕媽在懷孕的時候吃什麼是要非常注意的，不然可就是影響到2個人的健康，今天我們來說說孕婦水果禁忌，供參考。 孕婦水果禁忌 ...
2017-08-03
