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孕產婦營養
7種堅果為孕期加油 很多準媽媽會因為堅果中含有大量的脂肪和蛋白質，害怕食用后發胖，而對它望而卻步。其實恰恰是這兩種營養成分，無論對于準媽媽自己的能量補充，還是...
2012-03-22 -
中國孕產婦營養金字塔(圖)
中國孕產婦營養金字塔-----孕產婦最需要、缺乏的十二種營養素 &nbs...
2012-03-10 -
產婦營養菜譜：月母雞
原料：小母雞1只(約1000g)姜10g，精鹽2g，蔥段、料酒各50g，胡椒粉1g，化豬油25g，湯3000g 做法： 1.宰后去毛、內臟及骨，剁成3見方的雞塊，放入開湯鍋內氽，去血水，撈出。 2...
2011-03-04 -
產婦營養宜用的滋補品
紅糖 營養特點：含鐵量高，給產婦補血。 營養作用：含多種微量元素和礦物質，能夠利尿、防治產后尿失禁，促進惡露排出。 專家提醒：一般飲用不能超過10天，時間過長增加血性惡露，并且在夏天會使產婦...
2011-03-06 -
產婦營養能量食譜
產後調養食譜材料：雞腿肉、雞脯肉各250克，雞蛋1個(取蛋清)，梨100克，番茄醬25克。調料：白糖、高湯、紅葡萄酒、植物油、鹽、料酒、麵包渣、醋、蔥段、薑片。 雙味雞球：材料，雞腿肉、雞脯肉各2...
2017-02-15 -
潤康孕婦營養包怎麼樣 均衡產婦營養
很多快要生產的媽媽們都會在懷孕的後期有些水腫，很多人會發現皮膚明顯感覺到緊繃，而且身體很多部位就會腫脹。雖然有很多方法可以緩解，但是效果沒有那麼好。很多人都在問潤康孕婦營養包怎麼樣，接下來我們一起去...
2017-02-15 -
產婦營養又下奶的豆腐湯食譜
月子裡，產婦的胃腸功能往往較弱，故給其坐月子餐時，要非常重視食材的選擇和烹飪的方法。豆腐含有人體所有的必需氨基酸，蛋白質含量高達35%，是瘦肉的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍，號稱是植物肉，對產婦特...
2017-02-15 -
產婦產後吃什麼營養品好
產婦產後都需要補充很多的營養，不僅要滿足自身恢復所需，還要滿足寶寶營養所需，因此產後產婦吃營養品是很重要的。可是產婦產後吃什麼營養品好呢?產後產婦吃營養品，為了安全健康，一般從飲食上解決。產婦產後吃...
2017-02-16 -
產婦吃什麼營養品有助於恢復
很多人都有一個誤區就是對於產婦來說補充營養越多越好，這是一個很嚴重的誤區，任何東西都是過猶不及的，根據複合營養學來說是不可取的，那麼對於產婦吃什麼營養品更有助身體呢。產婦吃什麼營養品？甲魚：甲魚又稱...
2017-02-16 -
產婦營養品有哪些
現在的很多的家長們初為人父人母，對於一些基本的孕育的知識不太瞭解，尤其是對孕婦的照顧方面，孕婦的應驗攝入需要長時間的關注，才能夠好的恢復，那麼產婦營養品有哪些呢。產婦營養品有哪些？雞蛋：雞蛋中蛋白質...
2017-02-16 -
產婦吃什麼營養品好
很多的產婦在身體恢復的過程中都要攝入大量的營養元素，才能夠保證自己的身體合理的復原，為寶寶提供豐富的母乳。下面為大家介紹一些營養品，來為大家解決產婦吃什麼營養品好的問題。產婦吃什麼營養品好？紅糖：紅...
2017-02-16 -
適合產婦吃的營養品有哪些
孕婦產後身體消耗能量很大，需要補充各種營養，孕婦產後吃什麼營養品?孕婦產後除了吃市場上專業的產後營養品外，大部份的產婦還是從飲食上調節，飲食上適合產婦吃的營養品有哪些?一起看看小編的推薦吧!適合產婦...
2017-02-16 -
孕婦營養品有哪些
孕媽媽在一定時期都需要補充一定的營養，才能滿足寶寶與自身的需要。那麼孕婦營養品有哪些呢?孕婦吃什麼營養品比較好呢?看看小編推薦的幾款孕婦營養品怎麼樣吧!孕婦營養品有哪些?一、鈣爾奇添佳片在孕婦營養品...
2017-02-16 -
產婦營養補充原則
產婦由於處於特殊的時期，不僅僅要補充自己身體所需的營養，更要兼顧寶寶生長發育所需的營養，還要特別注意產後身體恢復的注意事項。所以，產後產婦的營養是需要多方面考慮的。 產後，母親要彌補生產的損失，...
2017-02-16 -
秋季產婦營養護理小秘訣
金秋季節，秋高氣爽，這時的氣溫也冷曖適中，因此，秋季生產的媽媽最“幸福”，在這個收穫的季節，更可以利用秋季的瓜果、蔬菜和穀物，盡情地享受月子補身餐。但是，秋季來臨，陽氣日退，陰寒日升，氣候逐漸轉涼...
2017-02-21 -
產婦營養菜譜：月母雞(圖)
產婦營養菜譜 原料： 小母雞1只(約1000g)薑10g，精鹽2g，蔥段、料酒各50g，胡椒粉1g，化豬油25g，湯3000g 做法： 1、宰後去毛、內臟及骨，剁成3見方的雞塊，放入...
2017-03-01 -
產婦營養食譜推薦
營養美食產婦食譜推薦： 1、燉鰻魚 4、黃燜羊羔餅 7、大米山藥粥 2、龍眼豬心 5、白汁牛肉 8、當歸玉竹燉羊肉 3、映日荷花 6、鴨血燉豆腐 9、綠菠豬肝湯 產婦營養食譜...
2017-03-10 -
孕期要注意！產婦營養飲食調養
飲食調養 剛剛生下寶寶後，應該怎樣進行飲食調養呢? a: 產後與懷孕的時候一樣，要非常重視營養的補充，從以下三點理由就可以說明，產後的飲食調養是非常重要的： 為了補充產後足夠的營養...
2017-03-14 -
產後高蛋白食物有哪些 產婦營養要跟上
1 產後高蛋白食物有哪些：奶類食物以及乳製品 像牛奶、羊奶、馬奶等這些都屬於牲畜的奶，這些奶中都含有大量的蛋白質，其中以牛奶中所含有的蛋白質含量最為豐富。牛奶不僅僅可以幫助我們補充充足的蛋白質，同...
2017-08-03 -
產婦營養食譜_產婦開胃食譜
養生之道網導讀：產婦營養食譜有哪些？寶寶若想吃得好，產婦營養很關鍵。那麼，產婦營養食譜有哪些呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。 產婦營養食譜 為產婦推薦一款營養健康的番茄菜花湯： 食譜原料： 菜...
2015-09-14
