-
坐月子期間不能吃什麼食物?產婦產後的飲食宜忌
產婦在坐月子時,正是分娩後的恢復期,體質比較虛弱,應忌食一些不利健康的食品。 1、忌食寒涼生冷食物:產後身體氣血虧虛,應多食用溫補食物,以利於氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物,會不利於氣血的充實,...
2017-02-12 -
產婦產後多久能吃西瓜
西瓜是涼性的,最好不要太早吃,一般是出了滿月就可以吃了,但是不可以吃冰的西瓜,會影響到乳汁的品質. 產婦在生產後幾天,身體比較虛弱,脾胃也很虛弱,忽然吃西瓜這麼涼性的水果,很可能會激起其他疾病,...
2017-02-12 -
產婦產後腹痛的原因及治療方法
本病大多是瘀和寒引起,但也有失血過多子宮失于滋養而表現隱痛空空、惡露色淡的。臨床上常見的產後腹痛有血虛、血瘀、寒凝等三因。 產後血虛腹痛 病因病理:產時失血過多,或產前素體血虛,加之產時耗血,則胞脈...
2017-02-14 -
產婦產後虛弱不妨來試試“黑米粥”
不論是哪種分娩方式,新手媽咪在剛剛升級的最初幾日裡會感覺身體虛弱、胃口比較差。如果這時強行填下重油重膩的“補食”只會讓胃口更加減退。媽媽攝入油脂過多可能會讓乳汁也變油,使寶寶發生腹瀉。產婦剛生產完體...
2017-02-15 -
產婦產後飲食注意事項
產婦由於分娩時出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,這時候很容易受到風寒的侵襲,需要一段時間的調補。這樣身體才能早日恢復過來,那麼,產後飲食應該注意哪些呢?下面我們就一起來...
2017-02-15 -
產婦產後便秘的防治措施
產褥期婦女最易出現便秘,尤其在產後2~5天,主要原因如下: 產後因腹肌和盆底肌肉鬆弛,收縮無力,腹壓減弱,加之產婦體質虛弱,解大便時用力不足,又不能依靠腹壓來協助排便。 產婦在產後多臥床休息,活動...
2017-02-15 -
產婦產後吃什麼營養品好
產婦產後都需要補充很多的營養,不僅要滿足自身恢復所需,還要滿足寶寶營養所需,因此產後產婦吃營養品是很重要的。可是產婦產後吃什麼營養品好呢?產後產婦吃營養品,為了安全健康,一般從飲食上解決。產婦產後吃...
2017-02-16 -
社會支持有助於產婦產後恢復
在經濟發展及社會發展每天都在不斷更新的城市,城市生活壓力大,要保證產婦在產後護理過程中保持樂觀心情,配合醫護人員的產後護理治療,就要加強社會支援在產婦產後護理中的應用。在產婦產後護理中加入社會支持...
2017-02-16 -
甜酒荷包蛋 產婦產後食譜
甜酒荷包蛋 材料:甜酒釀100克,雞蛋2個 調味料:糖桂花少許,白糖適量 做法: 1.鍋裡倒3碗水燒開,將雞蛋逐個磕在開水鍋中。 2.煮開2分鐘後倒入甜酒,煮開即可停火,加入白糖和糖桂花攪...
2017-02-16 -
孕產婦產後第一餐,吃對了嗎?
孕產婦產後元氣大傷,需要補充營養緩解虛弱,但切記不可大補營養,如果吃的太補會傷身體的,尤其產後第一餐,這是重點中的重點,你吃對了嗎? 產後第一餐的重要性 當媽媽的都知道,自己身上很多老毛...
2017-02-16 -
產婦產後恢復調理不能缺雞
雞的全身都是寶。雞肉性平,它是蛋白質含量最多的動物食品。每100克雞肉含蛋白質23.3克。雞肉富含鐵質,在維生素的含量中尤以B族豐富。由於其含脂肪少,容易消化,有益五臟、健脾胃、補虛虧、強筋骨及美...
2017-02-16 -
產婦產後抑鬱症的危害
患上產後抑鬱症的媽媽,由於其緊張、焦慮的心理狀態以及不良的個性特點和對待孩子的方式,會影響孩子情緒、智力發育、行為發展等各個方面。 東南大學附屬中大醫院神經內科心理門診牟曉冬醫師介紹說,隨著生活壓力...
2017-02-17 -
產婦產後應小心尿瀦留
一般來說,新媽媽在順產後4—6小時內就可以自己小便了,但如果在分娩6—8小時後甚至在月子中,仍然不能正常地將尿液排出,並且膀胱還有飽漲的感覺,那麼,你就可能已經患上尿瀦留了。 預防 尿瀦留是產...
2017-02-17 -
產婦產後中暑急救法
正常人體在下丘腦體溫調節中樞的控制下產熱和散熱,體溫處於動態平衡,維持在37℃左右。產褥期產婦一般體質較為虛弱,中樞體溫調節功能發生障礙,在高溫、高濕、通風不良的情況下,往往容易導致產後中暑。 ...
2017-02-17 -
產婦產後長期出血怎麼辦?
有些產婦分娩20多天、30多天、40多天,甚至70多天后陰dao還在不時地流血,這是正常的現象嗎?有的人認為這是瘀血未清,應該儘量讓它流出;有的人則以為這是月經,這到低是怎麼回事? 產後從陰da...
2017-02-17 -
產婦產後遺尿應內外同治
產後遺尿症是指產後小便淋漓不能自止,甚至小便自遺,無力約束。中醫認為,該病多為產後氣血虧虛,日久及腎,累及膀胱,氣化失約所致,當以益氣補腎、收澀培中為治,採用內外同治法,可有效地治療產後遺尿症。 ...
2017-02-17 -
產婦產後的營養搭配
一、產後營養的需求量 據研究表示,產後哺乳婦女每日需熱量3200千卡,蛋白質90-100克,鈣2000毫克,鐵15-18克,維生素A3900國際單位,維生素B1.6毫克,維生素B21.6毫克,尼...
2017-02-17 -
產婦產後長期出血怎麼辦?
有些婦女在分娩20多天、30多天、40多天,甚至70多天后陰dao還在不時地流血,你說這是正常的現象嗎?有的人認為這是瘀血未清,應該儘量讓它流出。有的人則以為這是月經,沒有關係。現在讓我們來研究...
2017-02-17 -
孕產婦產後祛斑全攻略 [圖]
目前流行的幾種祛斑方法: 1、鐳射祛斑——用先進的鐳射儀器除去色斑; 2、果酸祛斑——用高濃度果酸剝脫表皮,較以往的化學剝脫安全可靠,達到“換膚”目的; 3、磨削祛斑——用機械磨削的方法,卻除表層...
2017-02-17 -
產後抑鬱症的治療,高齡產婦產後抑鬱症怎麼辦?
產後抑鬱症的治療 1、創造適宜的產後恢復環境。當產婦從醫院回家時,要限制來探望的人,尤其是要關掉電話,為自己創造安靜、舒適、衛生的休養環境。 2、產後飲食清淡而富有營養。產婦要吃營養豐富而又清淡的...
2017-02-18
-
4回答
請問產婦產後可以吃銀魚嗎?
-
4回答
剖腹產的產婦產後一般要多久就會恢復月經呢?
-
4回答
高齡產婦產後多久可以恢復性生活?
-
1回答
產婦產後第一次餵奶要在幾個小時之後進行呢?
-
3回答
產婦產後有痔瘡怎麼辦?
-
3回答
產婦產後掉頭發該怎麼辦呀?
-
1回答
產婦產後有什麼要特別注意的?
-
3回答
產婦產後失眠吃什麼能改善呢?
-
1回答
月子裡真的一個月不能洗澡洗頭嗎?請問產婦產後如何科學做月子,有哪些注意事項?
-
1回答
妊娠期糖尿病的產婦產後能母乳餵養寶寶嗎?