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產婦的食養保健
一般來說,婦女產后應多進食高熱量的飲食,如:脂肪、蛋白質之類。據研究,在產后一年之內哺乳婦女大約每日需要熱量3200千卡,蛋白質90克-100克,鈣2克,鐵15毫克,維生素A3900因際單位,維生素...
2011-02-19 -
為何必須加強產婦的養生保健?
由于產婦分娩后,臟腑功能暫時失調,身體虛弱,抵抗力弱,故必須加強產婦在產褥期的養生保健。祖國醫學認為:婦女在產后,常因分娩用力而損傷正氣,胎兒娩出之...
2012-05-07 -
有益于產婦的運動產媽媽們快行動起來吧!
生育寶貝之后,媽咪的生活變得忙碌而又單調,整天都圍著寶貝轉,對自己的身體健康卻沒有給予足夠的關注,導致身體超重、心理壓力、盆腔器官復位不良等麻煩隨之而來。 queenaa:我老公很想我為他生一個...
2012-03-22 -
產婦的膳食調配
為了補充分娩后身體消耗和準備哺乳,產褥期應增加各營養素的供給量,調配產婦膳食應注意:膳食質量好,事物品種多,松軟可口,多食湯類,少食多餐,干稀搭配,葷素相宜。下列事物可供選用:1、...
2012-04-24 -
剖腹產產婦的飲食禁忌
剖腹產術前不宜濫用高級滋補品。如高麗參、洋參,以及魷魚等食品。因為參類具有強心、興奮作用,魷魚體內含有豐富的有機酸物質――epa,它能抑制血小板凝集,不利于術后止血與創口愈合。 剖腹產術后6小...
2012-03-22 -
給產婦的提示:待產包的準備
我是剖腹產的,以下的東西僅供參考。我開始準備也是按照網上很多姐妹的提示準備的,結果發現有些物品真是用不上的。 媽媽用品: (1)長褲至少一條、棉襪至少一雙,生產完畢后大致第二天就最好穿上,保暖...
2011-03-04 -
不同產婦的不同飲食要點
如果您選擇陰☆禁☆道分娩就要注意要多喝水,在分娩的當天可進食清淡、易消化的食物。第二日起,就可以吃普通的飲食了,選擇營養豐富的食物,保證足夠的熱量及水分攝取,幫助產后恢復。 如果您選擇剖宮產,那手術當...
2012-03-10 -
給災區孕產婦的10條建議
1. 保持平和的心態 胎兒遠期的心理健康與母親妊娠前后遭受強大的災害應激和震后惡劣的生活環境因素密切相關,因此為了胎兒健康,孕婦要努力保持鎮靜,盡量以平和的心態對待自然災害。醫生及家人也應對孕婦加...
2012-04-27 -
可以幫助寶寶長高的菜譜:蝦皮碎菜蛋羹
原料:蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、調味品等。 制法: 1、用溫水把蝦皮洗凈泡軟,然后切得極碎; 2、小白菜洗凈略燙一下,也切得極碎; 3、將蝦皮、菜末與打散的雞蛋相混勻,少加水; ...
2011-03-10 -
可以幫助寶寶長高的菜譜:雞肝蛋皮粥
原料:新鮮雞肝50克,新鮮雞蛋一個,大米100克。 制法: 1、先用清水洗凈大米,放入砂鍋內,加適量清水煮粥,至大米開花時為度; 2、然后將雞肝洗凈、剁泥,用香油適量炒熱,備用; 3、雞蛋...
2011-03-12 -
可以幫助寶寶長高的菜譜:豬骨菠菜湯
原料:新鮮豬脊骨250~500克,菠菜150~200克。 制法:用清水洗凈豬脊骨,砍碎,放入砂鍋內,加適量清水,先用旺火,后用文火煮2小時,然后將洗凈的菠菜放入湯中,再煮10分鐘,待溫,加入味料...
2011-03-12 -
可以幫助寶寶長高的菜譜:黃芪豬肝湯
原料:黃芪30克,五味子3克,新鮮豬肝50克,新鮮豬腿骨500克。 制法: 1、先將豬肝用清水洗凈,切成片; 2、豬腿骨用清水洗凈、打碎,與黃芪、五味子一起放進砂鍋內,加適量清水,先用旺火煮...
2011-03-13 -
可以幫助寶寶長高的菜譜:魚泥燴爛面
原料:去骨魚肉20克、雞湯一碗、西紅柿半個、龍須面25克。 制法: 1、西紅柿去皮切小塊,魚肉加鹽搗爛; 2、燒熱底油,炒西紅柿,然后加入雞湯,調味; 3、待湯滾后下入面條,再開后,調小火...
2011-03-13 -
幫助寶寶長高的菜譜:淮山芡實老鴨湯
春季是兒童生長發育的黃金季節,加強營養可以使孩子長得更高,但此時的廣州也進入多雨潮濕的天氣,容易引起脾虛困濕,令小孩子易春困,食欲不佳,今日便介紹這道健脾去濕開胃的淮山芡實老鴨湯。 3-4人份 ...
2011-03-12 -
專家解答產婦的疑問和擔憂
馬上就可以懷抱自己的寶寶了,這是多么美妙的期待呀。但是對于產房里幾個或十幾個小時,很多準媽媽都充滿了疑問和擔憂,下面的問答也許能夠解答你的疑問,幫你順利度過產房時光。 1.我去分娩的時候可以帶什...
2011-03-04 -
產婦難產的因素——產婦的心理
產婦難產的因素有什么?一般人都是想到了一些外界因素。但是近年來專家發現產婦的心理也是影響導致產婦難產的重要因素。那么下面就由產科權威專家帶大家了解產婦難產的因素——產婦的心理因素對...
2012-07-01 -
指導:臨產產婦的飲食安排
婦女妊娠分娩是一種再也自然不過的生理現象了,然而大多數情況下,當我們一看見孕婦有腹痛等分娩的先兆,就著急得不得了,往往在沒有為孕婦準備好吃的,也沒有為孕婦準備好用的之前,就匆忙地把孕婦送進了醫院。...
2011-03-12 -
產婦的乳☆禁☆房變化大嗎
產后產婦身體的其他系統也有變化,最明顯的就是乳☆禁☆房的變化。乳☆禁☆房的主要變化是泌乳,分娩后2~3天乳☆禁☆房增大,逐漸變堅實,局部溫度增高,開始分泌乳汁。產后,乳腺的發育和分泌直接受內分泌的控制,間接受高級神...
2011-03-12 -
產婦的膳食如何安排
核心提示:安排好產后的飲食,使產婦及時補充分娩時的消耗,為嬰兒提供優質的乳汁,保證母嬰的健康。那么,怎樣安排產婦月子了的膳食呢?總的原則是,產后的營養需要比孕期還要高,努力做到飯菜的高質量,食物品...
2012-04-25 -
哺乳期產婦的十個食補菜譜
產婦在哺乳期的營養一定要全面,因為不僅要保養自己的身體,還要照顧到孩子營養的供給,那麼哺乳期產婦吃什麼好呢?1、麻油豬肝豬肝四兩、麻油三大匙、老薑片8-10片、米酒300CC。豬肝切成約半公分厚的片...
2017-02-14
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1回答
容易導致羊水栓塞的孕產婦的高位因素有哪些?
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1回答
導致羊水栓塞的孕產婦的高位因素是什麼?
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3回答
無痛分娩可以減輕產婦的疼痛感嗎?
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3回答
無痛分娩會延長產婦的生產時間嗎
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1回答
快速分娩是每個產婦的心願,假如我進產房之後應該怎麼做才能快速的分娩哦,我需要配合醫生做什麼?
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1回答
自然分娩的話醫生是不是會按壓產婦的肚子啊,那麼產婦應該怎麼配合啊,小女子下個月預產期,預先學點經驗啊
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3回答
姐姐生小侄女的時候說醫生會按壓產婦的肚子,這樣對助產有什麼幫助嗎,我已經35周了,學點經驗?
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1回答
產婦的精神狀態會影響到分娩嗎?
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3回答
無痛分娩可以讓產婦的疼痛減弱嗎
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3回答
無痛分娩能減少產婦的疼痛感嗎