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產婦,當心產褥中暑
產褥中暑是指產婦在室內高溫悶熱環境下,體內余熱不能及時散發引起的中樞性體溫調節功能障礙。 產后,產婦體內潴留的水分需要排出,因此有顯著的利尿現象,出汗也特別多,可以經常見到產婦衣、被為汗水浸濕,夜...
2011-02-19 -
產婦缺乳怎么護理?
1.盡早開始喂奶早接觸、早吸吮,連續喂哺,可促乳汁分泌順暢。盡早喂奶可以刺激母乳分泌。分娩后30分鐘內將嬰兒裸☆禁☆體放在母親的胸前,并在醫護人員的幫助下讓新生兒吸吮雙側乳☆禁☆頭。 2.按需哺乳讓嬰兒不受任何...
2011-02-19 -
產婦的食養保健
一般來說,婦女產后應多進食高熱量的飲食,如:脂肪、蛋白質之類。據研究,在產后一年之內哺乳婦女大約每日需要熱量3200千卡,蛋白質90克-100克,鈣2克,鐵15毫克,維生素A3900因際單位,維生素...
2011-02-19 -
如何對產婦進行心理保健?
產婦臨產時的心理負擔不容忽視。臨產婦的情緒對能否順利分娩起著相當重要的作用,所以我們要特別重視產婦的心理保健。這個工作需要醫務人員去做,講解分娩的知識和安全性,同時,更需要家屬的積極配合,尤其是孕婦...
2011-02-19 -
產婦患病如何進行食療
核心提示:產婦患病后用藥上除了要照顧產婦本身體質狀況,還要考慮到藥物對嬰幼兒的影響。因此,產婦患某些病應以食療為佳。 產婦患病后用藥上除了要照顧產婦本身體質狀況,還要考慮到藥物對嬰幼兒的影響。因此...
2012-03-25 -
產婦的膳食調配
為了補充分娩后身體消耗和準備哺乳,產褥期應增加各營養素的供給量,調配產婦膳食應注意:膳食質量好,事物品種多,松軟可口,多食湯類,少食多餐,干稀搭配,葷素相宜。下列事物可供選用:1、...
2012-04-24 -
產婦的膳食如何安排
核心提示:安排好產后的飲食,使產婦及時補充分娩時的消耗,為嬰兒提供優質的乳汁,保證母嬰的健康。那么,怎樣安排產婦月子了的膳食呢?總的原則是,產后的營養需要比孕期還要高,努力做到飯菜的高質量,食物品...
2012-04-25 -
產婦膳食四大寶
婦女分娩后氣血虧損,體質虛弱,面色蒼白,有的可出現貧血和輕度貧血。因此,分娩后的婦女膳食調理要有側重。除了吃些雞肉、豬肉、牛肉、雞蛋外,在1—3個月內要常吃多吃富含鐵的食物,如豬血、豬肝、黑木耳、...
2011-03-11 -
適合高齡產婦的藥膳食療
中醫認為,高齡女子多腎氣衰弱、氣血不足。因此,對高齡產婦應以健脾補腎、益氣養血的方法調養。 (1) 核桃芡實粥 核桃肉15克,芡實30克,大棗10枚,粳米50克,紅糖適量。將核桃肉、芡實、大棗...
2017-02-15 -
推薦!產婦膳食四大寶
豬血:豬血中含有人體不可少的無機鹽,如鈉、鈣、磷、鉀、鋅、銅、鐵等,特別是豬血含鐵豐富,每面克中含鐵量45毫克,比豬肝幾乎高2倍(豬肝每百克含鐵25毫克),比鯉魚高20倍,比牛肉高22倍。鐵是造血...
2017-02-17 -
藥膳食譜根據產婦需求提供
產後養生調理分為“一般性體質調理”及“產後併發症調理”。一般性體質調理是指因生產時精血耗盡,身體百節空虛,任沖帶脈虛損,造成免疫功能降低、抵抗力不足等,只要有充分的休息及攝取充足的營養,即可恢復體...
2011-02-21 -
懷孕中期的孕婦膳食注意事項
懷孕中期胎兒生長發育快,應當不失時機地調整飲食,補充營養。當然,也不能不加限制地過多進食,以免造成巨大胎兒,影響分娩。飲食上要注意以下幾點: ❶增加主食的攝入孕4—7個月時胎兒生長開始加快,母體子宮...
2017-02-21 -
“有機”生活——膳食纖維對孕產婦的重要性
什麼是“膳食纖維”? 膳食纖維是指不能消化的那部分植物性食物。纖維的類型有很多種,可分為兩大類:不可溶纖維和可溶纖維。不可溶纖維的主要功能是膨脹,用來調節腸的功能,防止便秘,保持大腸健康。同時不可...
2015-11-02 -
治產婦乳汁自溢的藥膳食療
產婦乳汁不經嬰兒吸吮而出,稱為乳汁自溢,民間俗稱為“漏☆禁☆奶”。如果產婦體質壯,乳☆禁☆房飽滿而乳汁而出,是氣血充沛的表現,不屬病態,無需治療。如果乳汁終日自溢,是無力固攝的表現,多系氣血虛,中氣不足,胃氣...
2017-03-01 -
產婦分娩後的膳食四大寶
婦女分娩後氣血虧損,體質虛弱,面色蒼白,有的可出現貧血和輕度貧血。因此,分娩後的婦女膳食調理要有側重。除了吃些雞肉、豬肉、牛肉、雞蛋外,在 1—3個月內要常吃多吃富含鐵的食物,如豬血、豬肝、黑木耳、...
2017-03-05 -
產後氣虛怎麼辦 就看產婦膳食四大寶
婦女分娩後氣血虧損,體質虛弱,面色蒼白,有的可出現貧血和輕度貧血。因此,分娩後的婦女膳食調理要有側重。除了吃些雞肉、豬肉、牛肉、雞蛋外,在1―3個月內要常吃多吃富含鐵的食物,如豬血、豬肝、黑木耳、...
2017-03-07 -
根據產婦需求提供的月子藥膳食譜
一般性體質調理 久坐辦公室型 懷孕期間工作以文書類為主者,因坐在辦公桌前的時間較長,產後易感覺腰酸背痛等症,可用黃耆四物湯治療;若工作性質是以思考為主,如電腦工程師等,可用黃耆四物東加天麻...
2017-03-08 -
產婦哺乳期膳食的7個完全攻略
哺乳期的飲食對胎兒的健康成長和孕媽咪身體的恢復非常重要,下面就讓我們來瞭解以下准媽咪在哺乳期的七大飲食攻略吧! 要多吃些含蛋白質、鈣、鐵較豐富的食物如牛肉、動物肝和腎、雞蛋、牛奶、豆類和豆製品...
2017-03-08 -
產婦膳食必吃的四大寶
(一)豬血:豬血中含有人體不可少的無機鹽,如鈉、鈣、磷、鉀、鋅、銅、鐵等,特別是豬血含鐵豐富,每百克中含鐵量45毫克,比豬肝幾乎高2倍(豬肝每百克含鐵25毫克),比鯉魚高20倍,比牛肉高22倍。鐵...
2017-03-11 -
孕婦膳食營養注意什麼
當受精卵形成後,一個新生命就開始了“十月懷胎”的旅程。在280天中,經過數億萬次的分裂,從僅為0.0 當受精卵形成後,一個新生命就開始了“十月懷胎”的旅程。在280天中,經過數億萬次的分裂,從僅為...
2016-08-31
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1回答
如何合理安排孕婦膳食?
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1回答
孕婦膳食要怎麼安排比較合理?