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五道產婦塑身養顏蔬菜汁
胡蘿卜汁：每天喝上一定數量的鮮胡蘿卜汁，能改善整個機體的狀況。胡蘿卜汁能提高人的食欲和對感染的抵抗力。哺乳期的母親每天多喝些胡蘿卜汁，分泌出的奶汁質量要比不喝這種汁的母親高得多。患有潰瘍病的人，...
2012-03-11 -
烹調產婦蔬菜需注意什么
1.要吃新鮮蔬菜：因為新鮮蔬菜里所含有的維生素C要比干菜、咸菜多。 2. 要連老葉一起吃：蔬菜外面的葉子比菜心養分高，所以不要把外面的老葉全扔掉，光吃嫩菜心。 3.能吃帶皮的菜不要去皮：因為皮含...
2012-06-10 -
最適合產婦吃的五種蔬菜
產褥期的營養好壞，與產婦的身體健康及哺養新生兒的關系極為密切。這時，身體丟失一部分血液，需要及時補充；生☆禁☆殖☆禁☆器官發生損 傷，需要修復；新生兒吃奶，需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點， 產婦在產褥期除...
2012-06-27 -
黃豆芽是孕產婦理想的蔬菜
4.黃豆芽——促進胎兒組織器官建造 胎兒的生長發育需要蛋白質，它是胎兒細胞分化、器官形成的最基本物質，對胎兒身體的成長就像建造一座堅實的大廈基礎一樣。黃豆芽中富含胎兒所必需的蛋白質，還可在孕婦...
2012-06-30 -
產婦適當吃蔬菜和水果恢復快
核心提示：長期以來，不少人誤認為水果、蔬菜較生冷，產后進食會對胃腸產生不良影響，不宜食用。而產科專家認為，這是一種錯誤的看法。因為產婦由于產時失血、生☆禁☆殖☆禁☆器損傷及產后哺乳等需要，應得到大量全面的營養，...
2011-03-05 -
產婦能吃蔬菜水果嗎？
在我國一些地方，流行著一種傳統的錯誤觀點，即產后不能吃蔬菜、水果，甚至還有不讓吃酸味或咸味食品的說法，把產婦的飲食限制得很單調，這對母子健康和發育生長不利。 由于母體分娩時消耗大量體力和大量失血，子...
2011-02-26 -
最適合產婦多吃的5種蔬菜
導讀：產褥期的營養好壞，與產婦的身體健康及哺養新生兒的關系極為密切。 產褥期的營養好壞，與產婦的身體健康及哺養新生兒的關系極為密切。這時，身體丟失一部分血液，需要及時補充；生☆禁☆殖☆禁☆器官發生損傷，需要修...
2011-03-04 -
產婦適宜食用的蔬菜
產婦適宜食用的蔬菜 產褥期的營養好壞，與產婦的身體健康及哺養新生兒的關系極為密切。這時，身體丟失一部分血液，需要及時補充；生☆禁☆殖☆禁☆器官發生損傷，需要修復；新生兒吃奶，需要大量分泌乳汁。根據這些生理特...
2011-03-11 -
產婦吃什么蔬菜下奶好
產婦吃什么蔬菜下奶好 產婦吃什么蔬菜下奶好？對于一般的產婦來說，奶水問題無疑是他們最關心的問題之一了。而很多媽媽往往因為奶水少而煩惱，飲食往往也對奶水的多少有著莫大的影響，那么一般產婦吃什么蔬菜下奶...
2011-03-07 -
產婦可以吃什麼蔬菜
產婦可以吃什麼蔬菜 產婦產後可以吃各種青菜，但是注意不要挑吃，除了青菜，還應吃其他不同顏色的蔬菜。以下幾種蔬菜都是建議產婦要多吃的： 1、蓮藕：蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質，產婦多吃...
2017-02-12 -
10種蔬菜水果 助產婦快速恢復
聽著寶寶“哇”一聲大哭，媽媽就知道自己的小生命已經來到了這個世上。從此之後不僅要照顧好自己，更要照顧好寶寶。 要承擔照顧他人的責任，首先自己就得有健康的身體不是麼？產後體質虛弱需要調理是眾所皆知的，...
2017-02-12 -
產婦不能吃哪些食物 蔬菜/水果全攻略
每個孕期媽媽都知道，在十月懷胎期間，孕婦飲食尤其重要。哪些能吃，哪些不能吃，孕媽媽可是一點也不能疏忽。生完寶寶之後，不要以為這些飲食禁忌也隨之而去，可以打開“吃戒”了哦。產後體質虛弱，需要快速恢復身...
2017-02-12 -
適合剖腹產產婦吃的蔬菜
蔬菜一：蓮藕 蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質,營養豐富,清淡爽口,是祛淤生新的佳蔬良藥,能夠健脾益胃,潤躁養陰,行血化淤,清熱生乳.產婦多吃蓮藕,能及早清除腹內積存的淤血,增進食欲,幫助消...
2017-02-12 -
五種蔬菜助產婦迅速恢復體質
營養月子期的營養與產婦的身體健康及哺養新生兒的關係極為密切。根據產婦的生理特點，產婦在產褥期除多吃些肉、蛋、魚等食品外，還要多吃一些蔬菜。本文將為新媽媽們推薦五種蔬菜 蔬菜一：蓮藕 蓮藕中含有大量的...
2017-02-14 -
產婦生產後適合吃哪些蔬菜
在完成生產這件大事後，新媽媽要開始踏入產後恢復的路途中。很多產後媽媽急切地想要恢復懷孕前的曼妙身材，其實不能操之過急。首要任務是把分娩時所消耗的體力和能量補充回來，這時候你的身體還很虛弱。無論是順...
2017-02-16 -
產婦催乳蔬菜大盤點
寶寶出生後，很多新手媽媽都為了增加奶水四處尋找妙方。其實，傳統的大魚大肉滋補法並不科學，產後催乳關鍵是均衡飲食，找對催乳食物，這當中也包括蔬菜。以下三種蔬菜，對於產婦分泌乳汁很有幫助！ 金針菜：...
2017-02-18 -
產婦可以吃哪些蔬菜
最適合產婦多吃的蔬菜有蓮藕、黃花菜、黃豆芽、海帶、萵筍這5種，這五種食物有利於母子健康。 蓮藕：蓮藕營養豐富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良藥，產婦多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的淤血，增進食欲，幫助消...
2017-02-18 -
適宜產婦養生的五種營養蔬菜
產褥期的營養好壞，與產婦的身體健康及哺養新生兒的關係極為密切。這時，身體丟失一部分血液，需要及時補充；生☆禁☆殖☆禁☆器官發生損傷，需要修復；新生兒吃奶，需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點，產婦在產褥期除多吃...
2017-02-18 -
烹調產婦蔬菜需注意什麼
烹調產婦蔬菜需注意什麼 1.要吃新鮮蔬菜：因為新鮮蔬菜裡所含有的維生素C要比乾菜、鹹菜多。 2. 要連老葉一起吃：蔬菜外面的葉子比菜心養分高，所以不要把外面的老葉全扔掉，光吃嫩菜心。 3...
2017-02-21 -
產婦蔬菜吃什麼好
產婦蔬菜吃什麼好？很多人都不知道坐月子吃什麼蔬菜好，蔬菜中所含有的營養對產婦而言非常的重要，尤其是對產後身體的恢復。因此對於坐月子吃什麼蔬菜好的問題，新媽媽在坐月子期間應該多注意，以此來促進身體...
2013-10-30
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1回答
產婦坐月子一定要吃禽肉蛋魚之類的嗎？可不可以吃些蔬菜和水果呢，優酪乳能不能吃啊，
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1回答
冬天產婦坐月子的食譜有哪些？可以吃蔬菜嗎？
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3回答
產婦不能吃的蔬菜是哪些啊？
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產婦可以吃哪些蔬菜呢？
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產婦吃什麼蔬菜好呢？
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產婦不能吃哪些蔬菜啊？
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3回答
坐月子時產婦可以吃水果蔬菜嗎？
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1回答
產婦能吃哪些蔬菜
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3回答
產婦能吃水果蔬菜嗎？
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4回答
哪些蔬菜產婦要注意避免食用呢？