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新生兒需要補維生素嗎？
網友：我是在國外生的孩子，只要是母乳喂養的，頭三個月都有要服用醫生給開的維他命K，好象國內都沒有說要給孩子補充維他命K的？ 李廣雋:這沒關系，現在國內的醫院不也是剛開始不使用維生素K4，原來都是...
2012-06-18 -
補維生素食譜：黃花菜豬肝
隨著社會生活水平的日是益提高，人們對于吃食的關注也大為改善，要求也不斷翻新和變化。如今，各種各樣的食譜出現在人們的還飯桌上，更增添了家庭生活的情趣。現在我們就來介紹一種兒童營養食譜，希望在兒童的視...
2012-03-25 -
孕媽媽應該如何補維生素
維生素 維生素是維持機體正常功能所必需的營養素，也是胎兒生長發育必不可少的。孕婦缺少維生素會引起機體代謝紊亂，進而對胎兒的生長發育造成不良影響。 維生素A 維生素A有助于人體細胞的增殖和生...
2012-03-13 -
補鈣也離不開補維生素D
補鈣問題最初是從佝僂病開始的。上世紀六七十年代，甚至到八十年代，佝僂病都是嚴重影響中國兒童發育的一種疾病。當時，我國不少地區，特別是北方地區患佝僂病的孩子很多：囟門遲遲不閉合、方顱、雞胸、羅圈腿…...
2011-09-16 -
寶寶食譜補維生素的青菜粥
用料：大米300克、油菜50克，鹽少許。 做法： 1、將油菜去根部，用清水洗凈，放入沸水鍋中煮熟，撈出瀝干，切成末；大米洗凈，用清水浸泡2小時。 2、鍋置火上，倒入適量清水，放入大米，大火煮...
2011-03-15 -
孕婦吃什么補維生素
孕婦吃什么補維生素，這個問題困惱了許多第一次懷孕姐妹。懷孕期間，對維生素的需求量比一般人要多，可以通過均衡的飲食來獲取所需的維生素也可通過服用維生素補充劑來獲取各種維生素。那么，孕婦應補何種維生...
2012-04-25 -
新生兒母乳喂養怎樣補維生素D？
維生素D與甲狀旁腺共同作用，維持血鈣的水平穩定，它是鈣磷代謝的重要的調節因子之一，維持鈣和磷的正常水平。這對正常骨骼的礦化，肌肉收縮，神經傳導以及體內所有細胞的功能都是必需的，同時維生素D還具有...
2012-06-05 -
多吃蘑菇可補維生素D
陽光是維生素D的“催化劑”，其中的紫外線能促使皮膚合成維生素D。蘑菇也能合成維生素D，不過方式不同，是通過紫外線照射。科學家認為，在相當程度上，蘑菇可能很快會成為維持骨骼強壯和抵抗疾病的維生素D的重...
2011-02-26 -
孕婦補維生素不能盲目
導讀：有些孕婦唯恐胎兒缺乏維生素，每天服用許多維生素類藥物。在胎兒的發育過程中，維生素是不可缺少的，但是盲目補充維生素只會對胎兒造成損害。 有些孕婦唯恐胎兒缺乏維生素，每天服用許多維生素類藥物。在...
2011-03-13 -
產婦如何補維生素_產婦怎麼補維生素
維生素是我們人體所必需的營養成分，維生素維持著人體的正常代謝，它對我們身體的健康起著很重要的作用。那麼產婦如何補維生素呢?下面就跟小編一起來詳細瞭解一下吧！產婦如何補維生素？富含維生素A的食物動物肝...
2017-02-15 -
產婦補維生素食譜推薦
我們都知道，產後媽媽的身體都比較虛弱，需要好好的調理和大量的補充營養，這樣才對自己的身體和寶寶的健康有利。那麼產婦如何補充維生素呢?我們可以從飲食上下手，下面小編就推薦一些產婦補維生素食譜，一起來看...
2017-02-15 -
孕婦補維生素食譜 香腸炒油菜的做法
孕婦補維生素食譜 香腸炒油菜的做法 原料：香腸，油菜，薑，蔥。 做法： 1、將香腸切成薄片;將油菜洗淨切成短段，梗、葉分置。 2、鍋置火上，放油燒熱，下薑末、蔥花煸炒，然後放油菜梗炒，...
2016-10-18 -
產婦需要多少維生素 產婦補維生素食譜
維生素在我們的餓生活中是和常見的，我們人體離不開維生素的存在，產婦在生產完後是非常需要補充維生素的，產婦每日維生素的推薦攝入量為維生素A 1200μg(微克)，維生素D 10μg，維生素E 3mg。...
2016-08-01 -
懷孕期孕婦補維生素因人而異
維生素覺得在懷孕時期不可缺少的營養，其實懷孕前就必不可少了，比如葉酸就是如此，備孕期間就補起來吧。不過懷孕期間孕婦補充維生素需要注意，這是因人而異的，所以需要明白自己缺什麼，補缺失的營養就可...
2014-05-04 -
孕婦補維生素B12吃什麼好
孕婦在懷孕期間是非常需要補充營養的，營養充足才會對自己和寶寶都健康，維生素B12是在孕期需要補充的維生素，那麼孕婦補維生素B12吃什麼好呢？孕婦補維生素B12吃什麼好部分常見食物的維生素B12含量：...
2016-07-27 -
孕婦補維生素食譜精選推薦
1.素什錦營養分析：豆芽、白菜、香菇、豬肉等的維生素含量都極高，可以為孕婦提供充足的維生素。 製作方法： 1、先將綠豆芽去根，豆腐乾、白菜、香菇、豬腿精肉均切成絲。 2、炒鍋上旺火，放油燒至六成熱...
2012-08-01 -
孕婦補維生素B6千萬別過量
孕婦應適量攝入維生素B6 維生素B6是作用於氨基酸的輔酶，被人們稱作“女性的維生素”，因為它有助於治療一些特發於女性群體的疾病，如懷孕時的嘔吐以及口服避孕藥或激素替代治療產生的毒副作用。 ...
2017-02-28 -
孕婦補維生素B12吃什麼？
孕婦應適量攝入維生素B12 維生素B12又叫鈷胺素，是一種水溶性維生素。植物不能製造維生素B12，它是唯一需要一種特殊胃腸道分泌物，才被機體吸收的維生素。 維生素B12可以促進紅細胞的發育...
2017-02-28 -
孕婦補維生素食譜精選
孕婦吃什麼維生素好？ 維生素是人和動物為維持正常的生理功能而必需從食物中獲得的一類微量有機物質，在人體生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用。而孕期對女性來說是一個特殊的生理階段。女性在該期對...
2017-03-01 -
孕婦補維生素食譜：綠豆芽汁
綠豆芽汁 食譜原料： 主料：綠豆芽500克 調料：白砂糖25克 工藝做法：煮。 配菜專區：孕婦食譜；涼菜；小吃的做法。 菜譜屬地：粵菜。 孕婦補維生素食譜：綠豆芽汁 ...
2017-03-14
