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維生素B對孕婦的作用
維生素B是人體三大造血原料之一。它是唯一含有金屬元素鈷的維生素，故又稱為鈷胺素。維生素B與四氫葉酸（另一種造血原料）的作用是相互聯系的。如果孕媽媽身體內缺乏維生素B，z，就會降低四氫葉酸的利用率，從...
2011-02-19 -
孕婦如何補充維生素B6和B12
孕婦應適量攝入維生素B6維生素B6是作用于氨基酸的輔酶，被人們稱作女性的維生素，因為它有助于治療一些特發于女性群體的疾病，如懷孕時的嘔吐以及口服避孕藥或激素替代治療產生的毒副作用。它之所以對女性如此...
2011-03-01 -
癲癇孕婦為什么要補充維生素K
維生素K主要作用于肝臟，用于制造凝血因子，使血液正常凝集，苯妥英、苯妥巴比妥和撲米酮都會影響維生素K依賴性凝血因子（凝血因子Ⅱ、凝血因子Ⅶ、凝血因子Ⅸ、凝血因子X）。服用這些藥物的孕婦產下的新生兒都...
2011-02-19 -
維生素B有助抑郁癥的治療
維生素B，研究發現，服用維生素B有助于抑郁癥的治療。大約有10%—20%的產婦可能因產后的心理壓力過大，發展成為產后抑郁癥，除了休息和精神治療外，補充一定量的維生素B也是十分有利的。 維生素E，研究...
2011-02-19 -
多維生素預防嬰幼兒營養性貧血臨床效果評價
蛇口工業區聯合醫院兒保科 廣東深圳510000 楊曉云；趙慧 關鍵詞：多維生素；魚肝油；貧血 摘要：營養性貧血是嬰幼兒時期最常見的營養缺乏病之一 ,尤以缺鐵性貧血多發。我院兒保門診對管轄區內出...
2011-03-08 -
孕產婦需要如何補充維生素和礦物質
孕期由於母體和胎兒的需要，對許多營養素的需求量都有了較大增長，但人們往往只注重蛋白質、脂肪和糖類等宏量營養素的攝入，卻忽略了一些維生素及微量營養元素的攝入。孕產婦如出現某些維生素及微量元素缺乏或服...
2017-02-22 -
產婦需要多少維生素？
維生素是人體不可缺少的營養成分。產婦除維生素A需要量增加外，其餘各種維生素需要量均較非孕產婦增加1倍以上。因此，產後膳食中各種維生素必須相應增加，以維持產婦的自身健康，促進乳汁分泌，保證供給嬰兒的...
2012-05-28 -
孕婦補鐵時應補點維生素
鐵是人體所必需的一種微量元素，是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的重要原料，參與人體許多生理功能。 人體內的鐵元素有兩個主要來源：一是從食物中攝入，二是衰老的紅細胞被破壞釋放出的血紅蛋白鐵。 由於血...
2012-03-26 -
優生優育，孕婦補點維生素B
打算懷孕的女性或者孕婦可以適當補充維生素B，以減少嬰兒先天缺陷，這已經被諸多醫學研究所證實。 荷蘭科學家的一項新試驗發現，增加維生素B和鋅元素的攝入量，有助於提高精液品質，有利於優生優育。 據最新...
2010-05-14 -
孕婦補葉酸時別忘了補B族維生素
葉酸，對於孕婦來說意義重大。很多人都知道葉酸是孕育一個健康寶寶的必要保證。但是，要怎麼補才是最有效、最合理的，卻仍是一頭霧水。所以，本文就和准媽媽們談談補充葉酸的真相。“食方”補葉酸懷孕之前3～6個...
2015-06-02 -
孕婦補充維生素要分三階段
孕期補充維生素要分三階段?身為准媽媽的你又知道每個階段該怎麼補充維生素嗎？ PART 1 日常飲食攝取篇 外食族及偏食要注意 外食族及偏食是營養攝取不均衡的主要危險因數!現今社會有許多在職的孕媽咪...
2011-04-27 -
孕產婦維生素D別補太多
10類人群維生素的特別需求 1、吸煙的人 由於吸煙會消耗體內大量的維生素C，所以應經常補充維C。 2、工作量大及運動多的人 這類的人需要特別補充維生素B群，因為維生素B群是讓脂肪轉...
2017-03-06 -
孕婦補充維生素E易導致死胎？
據英國《每日郵報》曾報導，研究表明，孕婦應該避免服用維生素E補充劑，否則胎兒死產的風險將加倍。 研究人員發現，大劑量服用維生素E補充劑將導致生出低體重嬰兒，並增加新生兒患其他併發症的風險。倫敦...
2017-03-11 -
孕婦補充維生素A過多對胎兒有何危害?
胎兒早期發育離不開維生素A，然而新近研究發現，維生素A過多也不利於胎兒健康，可引起先天性畸形。研究人員告誡育齡婦女尤其是孕婦不宜攝入過多的維生素A。 維生素A有幾種生理功能，對視力、生長、上皮...
2017-03-13 -
孕婦補充維生素的要注意的誤區
維生素對維護人體的健康極為重要，不僅可預防多種疾病，甚至對延緩衰老也帶來一線希望。但是，人體每天從食物中攝取維生素的量甚微，僅為幾毫克甚至千分之幾毫克就夠了，如果人為地長期服用過多的維生素，反而會...
2017-03-14 -
產婦吃什麼水果下奶 多吃含維生素的水果
導讀：產婦吃什麼水果下奶?一些產婦的奶水比較少，又怕使用藥物下奶會導致寶寶不健康，因此大多數的產婦都會使用食療的辦法下奶，那麼，產婦吃什麼水果下奶呢?下面四季養生網小編來告訴大家，產婦吃什麼水果下...
2017-02-17 -
產婦如何保養胸部 吃含維生素E和B的食物
導讀：產婦如何保養胸部?凡是身體健康的產婦,都應以母乳餵養自己的孩子.請不必擔心,只要保養得法,乳☆禁☆房不會下垂，那麼，產婦如何保養胸部呢?下面四季養生網小編為您介紹，產婦如何保養胸部。 產婦如何...
2017-02-18 -
維生素好處多 孕婦補充有講究
現在家庭對女性懷孕越來越重視，所以在懷孕時各種補都來了，有非常多的媽媽會在懷孕時補充維生素，曾有人做過調查，在調查的過程中，有66.67%的媽媽覺得懷孕時補充維生素是非常重要的，剩下的媽媽則不清楚要...
2014-11-17 -
孕婦補充營養素 必吃維生素C和鈣
一、懷孕必吃的維生素C食物 1、應食用高麗菜 對孕婦來說，高麗菜是理想的，因為它的熱量很低，又能改善消化。懷孕期間一天食用40～50克高麗菜就足夠了。 2、應食用香菜葉 香菜葉有助於避免病毒和...
2016-10-30 -
維生素C可增強寶寶免疫力, 少生病! 寶寶吃什麼補維C?
寶寶平時不愛吃水果蔬菜，那麼寶媽你要注意了;寶寶飲食不均衡很容易缺乏維生素C，下面就一起來瞭解一下寶寶缺乏維生素C的症狀，以及又該如何補充。 寶寶缺維生素C有什麼症狀? 維生素C是一...
2018-01-19
