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產後吃什麼減肥 產後六日美食減肥計畫快速減出
產後吃什麼減肥？其實一直以來在人們心目當中能減肥的方法只有運動和減肥藥。一直以來人們都認人肥胖都是因為飲食過量而引起的，所以要減肥首先要控制飲食，否則減肥絕不能成功。其實根據研究結果發現，前面的這些...
2017-02-12 -
全面產後健康恢復計畫
人們把“分娩”又叫做“生產”是很有道理的——生孩子確實是一項相當艱苦的體力勞動。這裡我們總結了一個“恢復指南”，幫你在這項艱苦的工作結束之後在身體和精神上都儘快找回最佳狀態。 身體恢復 孩子終...
2017-02-16 -
孕產後妊娠紋的作戰計畫
在漫長的孕期中，妊娠紋和孕肚一起“成長”，最後形成可怕的妊娠紋，產後該如何消淡妊娠紋，是否總孕期開始護理更好?你有消除妊娠紋的作戰計畫。 產後妊娠紋怎樣形成 產後妊娠紋的形成主要是由於妊...
2017-02-16 -
新媽媽產後全面護理計畫
人們把“分娩”又叫做“生產”是很有道理的--生孩子確實是一項相當艱苦的體力勞動。這裡我們總結了一個“恢復指南”，幫你在這項艱苦的工作結束之後在身體和精神上都儘快找回最佳狀態。 身體恢復 孩子終於...
2015-01-20 -
產後新媽媽上班前倒計時準備明細
倒計時15天：提前安排好照顧寶寶的人 就快上班了，最放心不下的就是寶寶了。由誰來接替你照顧寶寶一定要提前安排好。無論是老人還是保姆，最好有半個月的過渡期，在這半個月的時間裡，可以讓接替你的人熟悉...
2015-01-19 -
產後媽咪美腹計畫
懷孕的媽咪除了欣喜有小Baby外，另一方面也開始擔心，懷孕前後會造成的一些身材、皮膚問題，如：腹部肥胖、皮膚鬆弛、妊娠紋、膚色暗沉等，如何改善這樣症狀，恢復懷孕前的曼妙身材，本篇將提供一些美腹操及...
2015-01-20 -
剖腹產後吃什麼？ 給你三周飲食計畫！
剖腹產後的6個小時是不能吃東西的，但是過了這難捱的6小時，新媽媽就要開始為產後修復和母乳餵養做好充分的功課了。剖腹產後吃什麼有利於恢復？小編為你推薦產後三周的飲食計畫。剖腹產後吃什麼？ 剖腹產後第...
2017-02-20 -
產後上火新媽媽怎麼調理
產後媽媽上火應該多吃那些食物調理呢？ 產後新媽媽容易疲勞，因此更容易上火，對於上火的新媽媽要特別注意用飲食調養，這也是最安全的，小編就整理出一套，產後新媽媽上火的飲食對策，以供上火新媽媽的參考。 ...
2017-03-12 -
產後上火了 什麼食療能降火
導致媽媽們產後上火的原因有不同，不同的上火有不同的處理方法，下面這幾種食療總有一種能對症下藥的。 1、喝綠豆粥去胃火 病症表現：分虛實兩種，虛火通常表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌...
2017-03-12 -
看看你的產後恢復計畫
人們把“分娩”又叫做“生產”是很有道理的——生孩子確實是一項相當艱苦的體力勞動。這裡我們總結了一個“恢復指南”，幫你在這項艱苦的工作結束之後在身體和精神上都儘快找回最佳狀態。 看看你的產...
2017-03-13 -
新媽上路 制定產後修復計畫
有人說生一次小孩就是過一次鬼門關，這說得一點也沒錯。媽媽們承受這麼重大的任務，那麼產後更應該補補身子，讓它恢復得快而且好。 制定你的產後恢復計畫 1、身體恢復 孩子終於“沖”出你...
2017-03-15 -
產後恢復計畫媽媽們做好了嗎
產後身體恢復的事情有很多，那究竟哪一件事情要先做，哪件事情要後做真的會讓媽媽們很迷惑。但是只要媽媽們做好身體恢復計畫，這個就不再是問題啦。但這個計畫要怎樣做呢？下面就來告訴媽媽們。 1、身體恢...
2017-03-15 -
產後上環好嗎？
對於避孕方式的日益多樣，產後媽媽要選擇什麼避孕方式成為一個難題。不過還是有很多女性選擇上環，但是有覺得可能會有副作用，一直徘徊不定。那麼，產後上環好嗎?如果你是一個不瞭解的媽媽，接下來一起來看看吧。...
2018-04-18 -
細心打點產後恢復計畫
人們把“分娩”又叫做“生產”是很有道理的——生孩子確實是一項相當艱苦的體力勞動。這裡我們總結了一個“恢復指南”，幫你在這項艱苦的工作結束之後在身體和精神上都儘快找回最佳狀態。 身體恢復 孩子終於...
2016-05-28 -
產後上火？別著急！食療來助陣！
若是寶媽產後上火的話，那麼，寶媽千萬不要太著急了，越著急上火就越嚴重，同時，寶媽也不要亂吃藥物，因為這樣于己于孩子都不好，特別是對於身體還比較弱的孩子，如果因為母乳而吸收到藥物的話，將會損傷孩子的...
2015-04-20 -
饞嘴媽媽4步完成產後減肥計畫
不少媽媽生完寶寶後就開始了自己的減肥計畫，什麼節食、練瑜伽等等，那麼不喜歡運動比較嘴饞的媽媽該如何減肥呢?小編為你推薦以下4步減肥法。 饞嘴媽媽產後如何減肥? 第一步：三餐定點，不吃宵夜 每...
2011-12-30 -
產後上環避孕要注意什麼
上環因為既能配合計劃生育，又能隨時恢復生育，且簡單、安全、有效、經濟，不影響性☆禁☆生☆禁☆活。成為了女性的最佳避孕方式，也是很多女性產後的避孕方法，那麼產後上環避孕要注意哪些呢? 節育環的一個好處就是...
2013-10-17 -
產後上環，你知多少？
圖片來源於領育網攝影部落 上環的好處：節育環的一個好處就是避免了一次次去醫院做刮宮流產。眾所周知，刮宮流產對女性身體最嚴重的傷害就是誤傷到子宮內膜基底層，妨礙子宮內膜再生。 產後上環前注意事項有什麼...
2010-07-30 -
6大明星辣媽產後瘦身計畫大PK
生完孩子後你有沒有為自己的身材煩惱過呢?來看看明星是怎麼瘦身的吧，你也可以可他們一樣，找回生產前的身材。1、小S產後瘦身計畫 臺灣知名麻辣主持人小S，一直是公眾視野的焦點。而無論懷孕還是生產後小S...
2012-05-23 -
48歲伊能靜產後上圍暴漲更顯豐滿, 辣媽產後如何恢復迷人身姿?
3月6日，伊能靜、蔡國慶等出席綜藝節目發佈會，48歲的伊能靜產後上圍暴漲，一襲絲質長裙現身。 產後什麼時候可以減肥? 順產的媽媽們在產後42天內不要節食，腹帶不能過緊，合理飲食是最重...
2017-03-08
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3回答
產後上班需要注意什麼？如何保健好呢？
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3回答
人流後幾天後上班對人體比較好？
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1回答
剖婦產後上完環抱孩子沒事吧？
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3回答
產後上環了需要注意什麼了？
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3回答
產後上火，便秘，長痔瘡，怎麼辦呢
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3回答
產後上環有哪些注意事項？多久可以去上環？
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1回答
產後上環是否會影響月經？如果月經一直不規律能上環嗎？
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3回答
懷孕以後上班對著電腦怎麼辦
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3回答
懷孕了以後上班老用電腦怎麼辦
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3回答
懷孕以後上班能用電腦嗎？